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Gabicce Mare.........

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the doctor

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Marco è tra noi e lo rimarrà per sempre. Forever 58

VALENTINO

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Gabicce Mare.........

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triatlon nostrano 2010

mercury

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GROS RIMINI 2011

GROS RIMINI 2011
GROS RIMINI 2011

golden event 2011

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macerata feltria

macerata feltria
Macerata Feltria (pu) 2010

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xxx

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Sant' Arcangelo di Rom. " becchi 2011"

S. Arcangelo di Rom." Becchi 2010"

sambartrail 2012

sambartrail 2012

Sambartrail 2011

gran sasso

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Campo Imperatore (aq) 2010

10 miglia del Montello (tv) 2010

carpegna 2011

carpegna 2011
Giro del monte Carpegna (pu) 2011

gruppo mercurio

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Macerata Feltria (pu) 10 10 2010

Macerata Feltria (pu) 10 10 2010
Macerata Feltria(pu) 2010

chianti

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Eco Marat. del Chianti 2010

campo inperatore

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SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

groupe

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10 miglia del del Montello (tv) 2010

The king...........

The king...........

NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

I do not make use of doping

I do not make use of doping

Ecomaratona del Chianti 2009....

Ecomaratona del Chianti 2009....

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Non e JACK ...MA E QUASI UN CLONE.....

Non e JACK ...MA  E QUASI UN CLONE.....

MY BIKE ....is name JACK

MY BIKE ....is name JACK

OLYMPIA........km tot= 500

OLYMPIA........km tot= 500

Time of Gradara (pu)

CHE TEMPO CHE FA .....QUA

Ciao Wouter........

Ciao Wouter........

UN SALUTO!!!!!!!!!!!!

ALLA GENTILE ATTENZIONE.........

Questo blog e prettamente ed inequivocabilmente personale ,frasi e foto vengono vagliate esclusivamente sulla rete,ogni incongruenza e modi di raccontare sono puramente casuali dettati dal sottoscritto . Chi si vede ferito ed oltraggiato da frasi o immagini sottratte è libero di contestare l'accaduto ed io provvedero' alla rimozione.































sabato 31 dicembre 2011

Buon anno.......


Desidero fermamente AUGURARE a tutti gli amici blogger un sereno 2012 a voi e famiglia auspicando un anno pieno di soddisfazioni e di tante cose belle. Domani 1° Gennaio 2012 dovevo partecipare al classico bagno nelle gelide acque dell'Adriatico a Cattolica (rn) ma una forte tosse con raffreddamento annesso mi impediranno di essere del gruppo di pazzi podisti che come tutti gli anni fanno il bagno a Capodanno. Presenzierò ma di sicuro a malincuore NON mi bagnerò....per NON rischiare una bella POLMONITE. Auguro a tutti un 2012 scoppiettante di fantastici traguardi sportivi e non. Ciao Beli

martedì 27 dicembre 2011

Vai col FANGO......


Mattinata bike che doveva essere prettamente tranquilla ....cioè andar per strade secondarie a rimirar il paesaggio e cullarsi divinamente fino a casa dopo un tot di km ,ma così NON e stato perchè nel mezzo del cammin di nostra vita mi sono imbattuto mentre tornavo sui miei passi in un abile mountain bikers amico di web,,,,,,,,,dicesi omonimo blog CARPE RUNNING, aittante giovine con la dinamite alle gambe.

Ci incrociamo per sbaglio ,io come al solito NON riconosco nessuno lui si, mi chiama ci fermiamo per un saluto poi mi invita con lui ad un giro per sciogliere la gamba dopo i bagordi natalizi. Inconsciamente accetto ma un baratro da li a poco mi ingoierà inabissandomi in una avventura fuoristrada mai fatta prima d'ora.

Mi porta nei sentieri del ameno fiume Conca tra sentieri appena segnati ,sassi ,rovi ,ortiche,arbusti ,pozzanghere d'acqua,e FANGO in quantità industriali.Cerco di ben figurare ma vicino lui sono una tremenda schiappa.anzi rimedio pure un bel volo atterrando su di una fronda di spine che mi scotennerà vivo lasciandomi indelebili segni sulle gambe.Gentilmente mi aspetta ,l'OLYMPIA ed il suo padrone sono in difficoltà ma BARCOLLANO MA NON MOLLANO.......per un giro veramente FUORISTRADA.

Arrivo a casa dopo 43 km di fango (la foto rende giustizia),lercio come un suino ma falice come un bimbo per aver fatto un bellissimo fuoristrada fuoriprogramma, GRAZIE NICOLA. Ciao Beli

domenica 25 dicembre 2011

Alka Seltzer........


Mangiato troppo????????.....,mangiato male??????.......prendi una o due compresse in un bicchiere d'acqua e tutto passa!!!!!!!!. Ciao Beli

venerdì 23 dicembre 2011

Dopo le FESTE..........


Ecco l'addome scolpito di un podista (o amante dello sport in genere) dopo i bagordi delle Feste Natalizie. Ciao Beli

giovedì 22 dicembre 2011

Lettera a Babbo/a Natale


Quest'hanno anche io scrivo una lettera a Babbo/a Natale,caro Babbo/a Natale ti scrivo per chiederti come fanno tutti i bimbi(beati loro!!!!) di questo mondo anche se ha forza di chiedere da destra e da manca ormai ne avrai piene le scatole ma vedi di realizzare almeno uno di questi miei desideri. Desidererei un mondo piu' normale dove la gente NON fosse così stranpalata e fuori di testa come in questi ultimi anni, dacci un mondo un pò piu' normale ad altezza d'uomo (ma anche di donna!!!!) NON il mondo di Lapo Elkan o del Grande Fratello .Mi piacerebbe un mondo con piu' equità dove tutte le persone di questo strano mondo possano vivere tranquille ,con un misero lavoro che gli dia un pò di dignità, non solo soldi a bizzeffe a già ricchi sfondati con soldi anche nelle budella.Rendi il Natale un pò piu' bello a tanti bimbi che ancora in tanti posti del mondo NON hanno da mangiare e soffrono la fame.Fai felice per una volta una persona anziana che vive la solitudine in un istituto lontano da tutti e da tutto,anche loro una volta erano piccoli ed anche loro di sicuro ti avranno scritto una letterina con su scritto .........CARO BABBO NATALE TI PREGO NON FARMI INVECCHIARE MAI. Esaudisci almeno uno dei miei desideri e farai di me l'uomo piu' felice al mondo. AUGURI A TUTTI........e Ciao Belo.

martedì 20 dicembre 2011

Non và tanto per il SOTTILE....anzi và tanto il.......


Maremma bona........ ieri sera o visto su la7( ex tmc)un pezzo del mitico Crozza sulla questione pensioni d'oro.........,il sign.Giuliano Amato (onorevole!!!!) percepisce una umile pensioncina da pover uomo, penso ai poveri pensionati come mia suocera che bivaccano con 500€ di pensione mensili e riescono a malapena ad arrivare alla fine del mese facendo acrobazie da circo Togni per riuscirci, l'ONOREVOLE percepisce una misera pensione di 31.000 € al mese .....si avete letto bene 31.000 € alla botta , e poi tagliano e ritagliano facendo lavorare noi poveri Ciputi fino a 70 anni. Per la cronaca la giornalista Lilli Gruner( che lo intervistava) gli ha fatto una domanda: sarebbe ora di TAGLIARE anche la sua pensione ,ma l'ONOREVOLE Amato ha risposto PICHHE dicendo che era una domanda che lui NON capiva ed era fuori luogo. Come lui tanti altri ancora percepiscono questi piccoli indennizzi mensili , e ora di fare basta. VIVA L'ITALIA . Ciao Beli

domenica 18 dicembre 2011

Maratonina di Natale 2011...........


Sorbole......le duraaaaaa!!,stamane 16.850 metri in quel della Repubblica di San Marino il clima NON prettamente invernale a fatto si che tantisssimi podisti del circondario prendessero parte a questa riuscita manifestazione.
Quest'hanno percorso modificato nella prima metà con diverse salite nuove per i nostri piedi,parto da casa per fare la non compet. ma mi ritrovo sotto i nastri di partenza con un bel pettorale nuovo di zecca stampigliato sul petto (SORB!!!!!),mi lascio prendere dall'euforia generale ed allo sparo dello start parto spavaldo come al solito ma l'impresa sicuramente sarà ardua.
Subito un manipolo di miei colleghi (Valerio e Paolo ) mi si buttano all'inseguimento e come due gendarmi sanmarinesi NON mi lasceranno vita facile per tutta la gara,sali scendi,scendi e sali e tutto un toboga che non lascia respiro,io la lepre gli altri i mastini che cercano di fiaccare la preda,tengo botta per 10 km poi un mantra mi comincia a bisbigliare:RALLENTA!!!!!!! o NON porti a casa la pelle.......lasciali andare che sono piu' forti di te ATTUALMENTE.....,cerco di non ascoltarlo ma dopo di un pò abdico e lascio passare Paolo che mi lascia inesorabilmente sul posto mentre Valerio osserva da poco distante le mie ultime forze dimenarsi per arrivare al traguardo. Morale della favola prendo piu' di un minuto da Paolo(bravoooo!!) distacco Valerio di un solo minuto(bravooooo!!!)il timer del traguardo segna 1.19.22.....media dei 4.40.....su di un percorso come questo non si può che essere contenti. Per migliorare di margine ancora ce ne tanto ma con dedizione e continuità miglioreremo sicuramente. Bravo Mercuriodacorsa da ciclista a podista a voglia ancora mangiar pagnotte. Ciao Beli

venerdì 16 dicembre 2011

TELETHON 2011


Gente diamoci dentro.............AIUTIAMO LA RICERCA!!!!!!, per tutti quelli molto piu' sfortunati di noi, un piccolo gesto possa essere una GRANDE vittoria per la scienza. Queste malattie posso essere debellate con i fondi ricavati da queste belle iniziative, cercando di far sorridere un bimbo o un ragazzo che in questo preciso istante soffre in silenzio. Ricordati:IO O TU LETTORE/CE POSSIAMO CORRERE,ANDARE IN BICICLETTA,NUOTARE,MA TUTTI LORO PURTROPPO NO..........metti una mano sul cuore,DONA..... e stasera prima di addormentarti.....PENSACI..........TI SENTIRAI MOLTO MEGLIO.Ciao Beli

martedì 13 dicembre 2011

Maremma maiala.......


Stamane bel giro approfittando subito della tregua meteo ,30 km tranquilli sotto un bel sole invernale, ultimi km su strada ancora piena di fango, come al solito oly raccoglie in abbondanza quindi arrivato a casa subito gomma da giardino ed acqua in abbondanza per togliere il fango ancora non sedimentato,ma forse troppa acqua ai vecchietti fà male ..........risultato : sembra che lo sterzo si sia un pò indurito,quindi domani appuntamento dal meccanico per mettere su una serie nuova di movimento per lo sterzo sicuramente mai cambiata dal vecchio proprietario,e viaaaa!!!!!!! giu' di €. Ciao Belo

domenica 11 dicembre 2011

Bravo........


Credevo peggio, sotto il cielo plunbo di Savignano a Mare stamane mi sono divertito a far girare le gambe in strada, era un mese che non correvo piu' precisamente dalla corsa dei becchi di Sant'Arcangelo di Romagna e le incognite di riuscire ancora a farlo erano tante.

Ci ritroviamo con il gruppo della società in 12 competitivi e non comp.,io sono del secondo gruppo(cioè i non comp.) assieme al fido Miki ed Oscar siamo partiti un quarto d'ora prima della partenza parlando e ridendo mentre accenniamo una parvenza di corsa.

Molti come noi hanno optato per rompere le righe prima,sull'ansa del fiume che divide l'andi e rivieni della gara incontriamo molta gente che trotterella tranquilla ,noi baldi giovinotti superiamo baldanzosi e con un passo felpato cerchiamo l'insperato giro di boa al 7° km .

Decido di aumentare un pò in ritmo blando e mi butto come al solito a guerreggiare con i mulini a vento visto che il fido Miki e una spanna sopra di me (anzi facciamo due spanne!!) ,corre al mio fianco con una facilità disarmate ,io sferraglio di brutto e vado verso il traguardo.

Arriviamo alla fine dell'allenamento senza Oscar che ha mollato diversi km prima con un tempo di 1 ora e sette minuti(4 e 43 al km) prendiamo come premio di partecipazione una stecca di torrone e torniamo verso casa contenti come pasque......anzi natali. BRAVO Mercuriodacorsa ottimo allenamento. Ciao Berli

sabato 10 dicembre 2011

Maratonina di S.Lucia.........


Domattina allenamento run in quel di Savignano a Mare (rn) dove si svolge una 14 km tutta in pianura,compitino da svolgere tranquillo solo per far girare le gambe . Per ricaricare le pile una stecca di torrone offerto dall'organizzazione. Partenza alle 8 al bar Messico di Cattolica. Ciao Beli

martedì 6 dicembre 2011

Pensiero stupendo........


Dopo la pioggia torna il sereno.........il sereno si ma la terra rimasta intrisa di acqua dopo il rovescio meteorologico di ieri sera ma Mercuriodacorsa ignaro non da peso a certe cose e si butta a capofitto nel odierno giro mattutino andando inconsapevolmente a ficcarsi in uno dei suoi molteplici guai.

Parto alle 9 con un arietta bella fresca ,serro i denti ma resisto agli strali del tempo e vado su asfalto ,il fuori strada meglio evitarlo..........penso faccio un bel giro che mi porta a San Giovanni in Marignano poi sullo stradone che porta a Morciano di Romagna opto per andare in collina e tornando a Piaventena mi dirigo a San Rocco , arrivato travisato nella piccola frazione opto per Tavullia e mi lascio trasportare a valle dall'Oly che sferraglia sotto di me.

Tavullia mi fà gola ma decido di ritornare verso casa facendo un pò di fuori strada ,arrivo alla in via serra,Massiniano e di nuovo Gradara non prima di farmi un bellissimo tratto che costeggia l'autostrada A 14...........la strada e molto umida ,piena di buche ricolme d'acqua......le evito per non sporcarmi come un maiale ed arrivo sotto un ombrone (zona in ombra) dove il FANGO mi giocherà un brutto scherzo, osservo la ruota anteriore che si comincia a intasare di fango ma CREDEVO di riuscire a raggiungere una zona dove si potesse passare..........invece aimè il fango mi attanaglia in una morsa stritolante per me e l'Oly........rimango in una zona cieca avanti e morte certa .........indietro ancora peggio, appoggio i piedi a terra e mi incollo un quintale di fango sotto le scarpe.......aléééééé!!!!!! la frittata e fatta ,la mtb non cammina piu' dal fango le parti della forcella anteriore , deragliatore e movimento centrale bloccati dal fango.

Anche spingere a mano e un impresa la mtb si impunta NON ho nulla per rimuovere il fango in eccesso...........i camionisti che passano in A14 si gustano la scena di questo Pazzo biker attanagliato dal fango suonandomi in segno di scherno. Avanti e impossibile ,giro i pesanti piedi e ritorno in dietro ma non e facile in queste condizioni. Arrivo ad un orto sperso nella campagna e fortunatamente trovo un bastone e lo uso come pala per togliere il fango dalla mtb,ma anche questa operazione e ardua ......ritrovo un pò di strada asciutta dopo un bel pò,tolgo le scarpe le sbatto a terra cercando di alleggerirle, l'oly e in condizioni disumane ........PERO' e DIVERTENTE !!!!!!! rientro a casa con circa 2/3 kg di zavorra e mi tocca il compito di ripulire con l'acqua a getto di ripulire l'mtb prima che il fango si solidifichi.

Morale ..........piu' di un ora per togliere il tutto.........32 km con infangata finale...........che cavolo vuoi dalla vita.........UN LUCANO!!!!!!! ps forse una LUCANA e meglio. Ciao Beli

domenica 4 dicembre 2011

Dai tlà gradela............(Pranzo sociale anno 2011)


A sin stat ma la magneda dla società tra burdei moi e bà,
a simie nà cadasa per nun di na masa,
antpast fred e cheld e pu' un bel risot,
na gradleda ad sarduncin e na masa ad ven dlì nostre belie culen.

Can bastasa dop ad tut un dolc fat da le don chel feva lichè i baf enca mal gat,
el cafè, el mazacafè ma piagiut anca ma me.

Ma che bela compagnia a parimie mez mat ,
par premiè ma tut quant uia vlut chisà quant.

Ac arvidrin prest par magnè ancora un pò ad pesc la prosma volta, sa sigur la penza pena come stò volta ed el suris int occ . EVVIVA L'ATLETICA 75...............

ps sfido chiunque a tradurre questo testo. Ciao Beli



lunedì 28 novembre 2011

PRANZO SOCIALE ATLETICA 75........


A tutti gli atleti e simpatizzanti dell'Atletica 75 va ricordato che Domenica 4 Dicembre 2011 alle ore 12.30 si svolgerà per noi il classico conviviale PRANZO Sociale a base di gustoso pesce dell'Adriatico nella solita e canonica sede . Gli atleti e i loro famigliari devono tassativamente confermare il numero dei commensali presenti al pranzo facendo pervenire la loro presenza al nostro rettore /reverendo/illuminato/eccellentissimo/giunonico capo LUIGI al presente numero:3393952847.


N.b : A chi non effettuerà tale notifica verranno date sole le lische del pesce come pranzo. Ciao Beli

domenica 27 novembre 2011

Man dò vai..............


Missione compiuta, bel giro in compagnia del sempre atletico Filippo di Miticojane ,appuntamento alle 8.30 come da copione a Cattolica per un giro con la bike da strada (jack) con un orda di nipotini di Fausto Coppi che viaggiano come appestati sulla via di Damasco, dopo nemmeno 10km il gruppo piu' performante ci molla rimaniamo soli e decidiamo di uscirne fuori con un giro dei nostri piu' calmo e salutare.

Passiamo da Cattolica a Pesaro via Siligata, poi lasciato il gruppo alle porte della città rossiniana deviamo per Santa Veneranda ,Trebbio della Sconfitta , Fenile di Fano , Fano e ritorno verso Pesaro sulla statale Adriatica. Il tratto Trebbio della Sconfitta -Fano viene deglutito con un passo sui 36/38 orari,il tratto Fano- Pesaro ancora piu' forte sui 38/40 orari(mizzega!!!!!!),il trenino Filippo corre veloce Mercuriodacorsa per non essere investito pedala ma defilato in scia per NON farsi travolgere.

A Pesaro il taglio chirurgico.......strada PANORAMICA......fino a Gabicce Monte con tratti di salita bella tosta così tanto per gradire,arrivo a Gabicce Monte con la lingua a penzoloni ma felice di aver portato a casa la solita pellaccia . Ora verso Cattolica dove l'ultimo treno sulla statale fischia veloce tirato da Mercuriodacorsa. Arrivo alla macchina posteggiata vicino al bar Messico in 2 ore e 51 minuti di fitness/bike da urlo con 80km in tasca .........media oraria 27/28 oraria. Per oggi può bastare.

Da qui in avanti prima o poi migliorerò di sicuro. Ciao Beli

sabato 26 novembre 2011

Evviva me ............


BENE!!!!!!!!!!, notizia del'ultima ora: domattina bel giro con una cricca di scalmanati ,dicesi scalmanati........ un gruppone di cicloturisti cattolichini che sicuramente mi e ci tirerà il collo come ad un gallinaccio( trad.tacchino) quindi JACK preparati al peggio.......sicuramente ci sarà da divertirsi. Appuntamento a Cattolica (rn) alle 8.30 in assetto da battaglia on the road. Eccomi ritratto in foto mentre saluto tutti voi . Ciao Beli

domenica 20 novembre 2011

Fatto........


Bene.........missione compiuta!!!!!!!!!! ,anche il giro dei becchi 2011 e stato messo in magazzeno....sono 10 km distribuiti in 5 giri attraverso l'abitato di Sant' Arcangelo di Romagna, deglutiti a malavoglia come per prendere lo sciroppo piu' amaro che esista in farmacia. 1,2,3,4,.......5 giri che non finiscono mai cercando di arrivare in modo decoroso al traguardo. Cerco avidamente la performance ma piu' di tanto non riesco...........sempre peggio Mercuriodacorsa!!! , l'amico Valerio mi batte con uno scarto di 30/40 secondi, (onore delle armi) per la sua splendida condotta di gara ,io arrivo defilato con uno scatto nel finale degno del miglior Carl Lewis lasciando dietro di me morte e distruzione.......mahhhhh!!!!!.

Chiudo questo orrendo teatrino in 44 minuti con già in testa il giro di domani mattina in bike con l'amata Olympia.......affogando così i miei nerboruti pensieri in altri paradisiaci lidi. Ciao Beli

sabato 19 novembre 2011

Becchi 2011............


Domani si và a Sant'Arcangelo di Romagna (rn) per l'edizione 2011 della "cheursa dei becchi" arrivata alla 37° edizione, ne vedremo delle belle .......io non mi sbatterò piu' di tanto ma la voglia di metter su un pettorale mi e improvvisamente venuta. La temperatura bella fresca ci delizierà come sempre . Appuntamento alle 10.30 per il via di questi 5 giri fatti a perdifiato nelle vie del paese. Ciao Beli

giovedì 17 novembre 2011

Abbiamo dato..........


Anche stamane abbiamo dato......., anzi no !!!!!! ci ho dato dentro con l' Olympia, 25 km di puro mountain bike nelle campagne del circondario, passaggi tosti con tratti di salita impegnativi molto divertenti dal lato pratico ,il passaggio top e un terreno scosceso di fianco ad una vigna con altimetria da brividi da fare in salita. Fortunatamente la forza muscolare non mi manca ,e per questo riesco ad arrivare sulla vetta .............ma seppur sudando come uno muflone indonesiano. Fortunatamente riesco così a scaricare tutte le tensioni e le paranoie che mi porto dentro da un pò di tempo. Domani replico sempre con l'Olympia cercando nuove strade ed un percorso da fare magari in compagnia di qualche collega del web. Chi si vuole aggregare batta un colpo . Stamane mentre percorrevo una strada mi sono imbattuto in questo strano cartello : Cosà vorrà dire???????.......moh!!!!!!. Ciao Beli

martedì 15 novembre 2011

Allenamento al sole ........


Chi piu' ne ha ,piu' ne metta .......stamattina fantastico allenamento con l'Olympia sulle strade di ROMAGNA, aria pungente ma sole splendido, granitica pedalata su strade da panorami epici , ci metto anche strade battute di campagna fino a coprire 34 km . Domani replica di un percorso tutto terra e duro come pietra. Santa Olympia aiutami tu!!!!!!!!!!. Ciao Beli

domenica 13 novembre 2011

GRANDI come sempre..........


Non ci sono definizioni, non ci sono incetezze per dire che ..........A SIN I PIU' FORT....( trad. siamo i piu' forti), stamane abbiamo organizzato la nostra attesissima gara annuale, organizzazione perfetta sotto ogni aspetto ,binbi euforici per le loro gare,atleti strabiliati dal bellissimo tracciato che si snodava nel centro di Gabicce Mare sul mare per poi passare in collina sulle suggestive alture di Gradara. Il pubblico e gli atleti hanno risposto in maniera esemplare aiutati da una bella ma fresca giornata di sole invernale. 12 km al cardiopalma ............piu' di 900 atleti iscritti che hanno pacificamente invaso questi suggestivi paesaggi che ancora profumano di rurale ed antico degno di queste zone.
Il presidente Luigi visibilmente soddisfatto ha egregiamente orchestrato una felice macchina da guerra ben oliata che ha organizzato tutto nella perfezione assoluta .Non ci rimane che riproporla come al solito per il 2012 con ancora in bocca il gusto di una FANTASTICA mattinata di sano e educativo sport.Che le nuove generazioni possano attingere a questa fonte ,ispirandosi per fare ancora meglio di noi (sarà molto.....ma molto dura!!!!!!!!!!!!!!). Grazie a tutti per chi a degnamente partecipato ,ed un grazie particolare và alla nostra fantastica ATLETICA 75........ Ciao Beli

venerdì 11 novembre 2011

A Mercu......daie dentrooooooooooo!!!!!!


Siamo alla genesi dell'attività sportiva di un borghese piccolo piccolo,non ho trovato di meglio che diversificare un pò l'allenamento mattutino. Oggi niente Olympia per non cadere nel noioso .......e via di JACK con un circuito in pianura che mi a portato da Gradara a Morciano di Romagna(rn) ,poi Riccione , Misano Adriatico , Cattolica e di nuovo a casa........ma il solito Mercuriodacorsa uscendo come al solito dai canoni escogita il piano a dir poco perfetto cioè...........dopo 33 km di bike ,butto dentro la mia sempre vigile LUCIDA FOLLIA e via dopo un repentino cambio in garage mi travesto da triatleta finito e navigato e mi sparo 6 km su di un tracciato che risveglia in me le sopite doti podistiche .Tutto e terminato dopo quasi 2 ore di attività fisica rigenerante per il corpo e per la insana mente. Domani Uscita con i mountain bikers di Gradara per una nuova MAZZATA. Ciao Beli

giovedì 10 novembre 2011

Via Pedrosa........


Dopo delle mattinate a peregrinare per fossi e calanchi oggi mi sono dedicato all'asfalto,sempre con Olympia ma visto che e una mountain bike non potevo sottrarmi nel portarla dove ce la salita ,ma non una salita normale.......... ma la SALITA DURA!!!!!!!!!!!,quella che spacca la schiena a diversi biker che provano a scalarla.
Trattasi della Pedrosa (385 s.l.m) nel comune di Monte Fiore Conca paesino delizioso adagiato nella bella valle del fiume Conca, era un pezzo che non battevo piu' la zona con annessa salita ma stamattina ho rinfrescato la memoria. TOSTA.........TOSTISSIMA salita ,nervosa e piena di tornanti arcigni dove Mercuriodacorsa ha lottato contro gli inferi e gli elfi malefici appostati dietro ogni tornante.
Arrivato in vetta con un buon fiatone addosso mi sono goduto questa ennesima bella impresa del suddetto,,,,,,se siete da queste parti almeno una volta provatela poi mi saprete dire che bestia e .
Coperti 41 km con un misto asfalto e percorsi sterrati alle volte sbagliati tornando sui miei passi ma belli e rigerneranti.
La via Pedrosa e fantastica ..........PROVARE PER CREDERE!!!!!!!!!!!!!!. Ciao Beli

mercoledì 9 novembre 2011

Super Giro.........


Cavolo come ci do dentro!!!!!!!
Stamattina bellissimo giro con la cara Olympia negli sterrati qui in zona ,ho fatto di tutto.....sterrato ,asfalto ,strade di campagna,sottobosco, e chi ne ha piu' ne metta. Vi devo dire che la mountain bike e proprio bella,ero restio ma mi stò ricredendo.30 km a zonzo nelle campagne del circondario con annesso avvistamento di un branco di cinghiali(6) con annessi piccoli, bellissimi.......ma per un attimo ho creduto che il capo branco mi potesse attaccare perchè si e fermato e mi scrutava a debita distanza come per proteggere il suo gruppo.
Grande e bellissimo avvistamento!!!!!!!!!!, la gambetta gira che e una meraviglia.......il tempo ancora e clemente e stamattina non era affatto freddo. Ieri 21 km ,oggi 30km domani si replica se il tempo regge.

domenica 6 novembre 2011

E fangoooooooooo fu.............


Divertentissima mattinata di mountain bike, sotto un cielo plumbeo e carico di pioggia sono stato invitato da altri biker ad un bellissimo giro, io lo definirei molto umido per via della tanta acqua accumulata lungo i nostri 30km a spasso nella campagna tra Gradara e Tavullia.
Partiamo in quattro già consci di prendere acqua a quantità industriali quale pensiero non fu' piu' veritiero. Nel bel mezzo del nulla eccola.......ormai non si può tornare ...quindi sguainiamo le sciabole ed avanti si và.
Nelle stradine che costeggiano i campi le ruote stentano a girare dal copioso fango attaccato, Mercuriodacorsa sommerso dal fango si diverte come un folle irresposabile...schizzi che arrivano da tutte le parti, i miei occhiali luridi di sporcizia faticano a farmi vedere gli ostacoli ma a volte imprecando vado giu'.
Prima traumatico ,ma dopo di un pò divertentissimo ci divertiamo come bimbi cresciutelli............ma che me frega!!!! l'importante e esserci . Fradicio ed izuppato di melma arrivo a casa esausto..........ma felice.
L'Olympia ha svolto il suo SPORCO lavoro dignitosamente da veterana navigata . Vi o postato la foto quà sopra che mi ritrae dopo il mio arrivo a casa . Ciao Beli

sabato 5 novembre 2011

Fangoooooooooooooooooooooo!!!!!!


Domattina si va molto probabilmente nel fangoooooooo,visto che ha piovigginato per l'odierna giornata, sono già stato contattato dal gruppo di scalmanati per l'uscita mattutina,povera Olympia ........prevedo per lei un autoscatto come quello qui sopra.Sicuramente ci sarà da divertirsi. Ciao Beli

giovedì 3 novembre 2011

Stamane duathlon


Ieri riposo ma stamane gli abbiamo di nuovo dato sotto,Jack si e limitato ha fare da comparsa ma Mercuriodacorsa ci ha dato dentro con un bel allenamento di duathlon con un combinato BICI/CORSA da panico. Mattinata perfetta con sole ed aria mite da far invidia alla prox primavera. Circuito in bike che si e snodato prevalentemente in pianura con 33 km belli intensi,arrivato di nuovo a casa mi sono travestito da podista e via con un bel giro di 7 km sulle colline circostanti . Modulo già provato ma molto ma molto divertente e rilassante per il corpo e per la mente. Qualche dolorino al polpaccio dx ma nulla di serio da annotare. Domattina ..........via con Olympia per un bel giro nei campi senza però esagerare.Carino questo mix di discipline. Ciao Beli

martedì 1 novembre 2011

Allenamento bike estremo........


Amici biker chiamano ,Mercuriodacorsa risponde..........ardito e fiero come un condottiero d'altri tempi mi sono buttato a capofitto in questa avventura .
Un manipolo di giovani ed aitanti mountain biker mi hanno invitato alla loro uscita mattutina su sentieri e piste battute solo da intrepidi trail runner (vedi Miticojane) che si inerpicano nel nostro bellissimo Parco San Bartolo. Passaggi tecnici che Mercuriodacorsa ha maldigerito optando per una calma flemmatica osservando dove metteva le ruote della sventurata bici messa a dura prova tra frasche ,rovi e arbusti di ogni genere.
Questi sono veramente pazzi, ho saggiato anche la terra ,ma nulla di grave. La nonnetta Olympia e uscita a testa alta tra le sue nuove colleghe tutte carbonio mostrando ancora molta dignità . Trasportato dall'impeto mi sono fatto 30 km su improbabili e strettissimi viottoli in una natura ammantata dai colori dell'inverno. Ce da rimettersi l'osso del collo ..........ma e molto bello. Ciao Beli

domenica 30 ottobre 2011

Aperte di nuovo le danze...........


Damoje sotto a belloo!!!!!!, l'urlo tribale fatto in garage stamane assieme a Jack prima di partire per l'uscita mattutina ,era un pò di tempo che non uscivo con Jack optando per l'Olympia ,ma l'ebrezza della velocità su strada a preso il sopravvento ,quindi giu' di gas e via a cercar bagarre sulle strade della Romagna.

Optiamo per il solito giro fino a Mercatino Conca......sulla strada pochi ed infreddoliti ciclisti ,noi smanettiamo e andiamo su come l'orient express,arriviamo al giro di boa e giu' a capofitto verso casa .
Ora la strada e quasi tutta a leggero favore,mi imbatto in un gruppetto di ciclisti di Cattolica che rientrano alla base,mi attacco al trenino e via si torna ad un ritmo sui 40/45 orari, alle volte tiro anche io(mi sembra giusto!!) gli intrepidi cattolichini, ma preferisco il coperto a ruota (chiamalo fesso!!!!!),rientro a casa dopo due ore e 4 minuti con 60km coperti ad un ritmo andante allegro, bene........anzi benissimo ,domattina via con Olympia sui sentieri della Panoramica nel Parco San Bartolo. Ciao Beli

giovedì 27 ottobre 2011

Non sarai mai solo ........


Non sarai mai solo,
ci sarà sempre una stella a tenerti compagnia,
un caldo abbraccio ti riscalderà ovunque tu sei,
la tua anima non sarà mai sola,
sarai sempre vivo nei nostri cuori.

Sei vissuto da grande ,
rimarrai un grande .

martedì 25 ottobre 2011

Bon voyage........


Ciao Grande sei tornato tra di noi,nella tua terra amata,su quella collina dove ai lasciato la tua famiglia e il tuo cuore,
la tua Italia ha pianto per te
ora sei qui nella terra natia,
la tua gente umile e semplice ti saluta,
mentre tu da lassu' rispondi divertito .
Il tuo ricordo ci terrà compagnia ,
caldo e tenero proprio come eri tu .
Bon voyage Marco ......nessuno ti dimenticherà. (Mercuriodacorsa)

domenica 23 ottobre 2011

Ciao Campione.........


Ogni istante che passa ,
ogni attimo ci manchi,
ci manca il tuo coinvolgente sorriso,
la tua voce,
non e molto che sei partito e già ci manchi,
ti vendo sulle strade del paradiso mentre sfrecci con la tua amata moto, con i tuoi buffi capelli al vento,
ogni istante che passa e forte la tua assenza,
credo e spero che sarai in un posto bellissimo,
dove non esiste il tempo,
dove la vita e infinitamente bella,
si perchè tu non sei morto ma vivrai con noi sempre.

Non ti conoscevo CAMPIONE,
ma i tuoi occhi mi erano amici,
sfreccia con la tua moto e sorridi per noi che siamo tristi senza di te.
(Sorchiotti Giorgio)

Mi dispiace tanto......


Anche stamani una bella uscita con Olympia, decido di andare a Riccione a trovare gli amici di tante Domeniche podistiche che partecipano ad una gara non competitiva sui 13 km ,ritrovo tanti volti amici della mia squadra,sorrisi e battute a go go ,tra i performanti podisti ce anche il grande Ciro di Ciro Foster blog sempre accanito e super competitivo non lascia nulla per poter macinar km in vista di roboanti maratone e altro ancora. Attendo il via alla 9.30 e seguo tutta la gara dei podisti incitando Ciro ed i miei colleghi di reparto sulle salite riccionesi.

All'arrivo mi bevo un the caldo e riparto per casa , totalizzato 47 km ,arrivo in edicola e l'edicolante mi informa sulla disgrazia accaduta in Malesia a Simoncelli , e la bella mattinata di sport si conclude con un mesto rientro pensando a quel povero ragazzo . Ciao Marco .....la terra di Romagna ti saluta !!!!!!. Ciao Beli

sabato 22 ottobre 2011

Cara Oympia....... sei tornata??????......


L'era ora!!!!! , dopo 5 giorni in officina a Riccione stamane sono tornato a riprendermi la mountain bike ferma per controlli necessari,la cura rigenerante è stata molto efficace ....ora mi piace di piu' ,il cambio mi mollava sulle salite dure,l'ammortizzazione anteriore lasciava molto desiderare problemi idraulici risolti ...per ora,partiti un pò di €.........ma purtroppo questo e lo scotto da pagare se vuoi una parvenza di efficenza meccanica. Il meccanico mi ha detto che l'Olympia ,povera nonnetta deve essere trattata con i guanti bianchi ...............sennò "ADDIO FICHI!!!!!!!!!!!,praticamente da trattare con cura per non rimanere a piedi.

Mercuriodacorsa tranquillo a recepito il messaggio .....con le buone maniere prima o poi si ottiene tutto. Domattina o oggi ndr,bel giro con la nonnetta sprint sui crinali di Gradara e dintorni. Passo e chiudo.Per una corsa running tutti a Riccione per la "classica d'Autunno", in testa al suddetto blog vedi locandina. Ciao Beli

giovedì 20 ottobre 2011

Vita e morte di un TIRANNO.......


Per una volta NON voglio parlare delle mie solite "pataccate"sportive ,per un attimo voglio fare il moralizzatore .......per caso avete visto il telegiornale questa sera,svetta su tutti la cattura e l'uccisione di Gheddafi,definito da tutti tiranno (giusto!!), mercenario ed spudorato affarista per le sue maledettissime tasche e del suo enturage (giusto!!),ora finalmente bandito per sempre dalla faccia della terra. Chiamato ora "topo di fogna", ora che il suo potere era nel buio di un buco nero e maleodorante ........, ma fino a pochi mesi ,,e dico mesi no anni e nemmeno decenni ,servito e riverito da pomposi capi di stato e di governo di tutti gli stati europei e mondiali, con tende beduine ,body girl,ora che il suo impero e finito tutti,e ripeto tutti si apprestano a schernire e allontanare in suo ingombrante spettro, tutti gridano alla vittoria del bene , all'assurda mercificazione del "LAVARSI le MANI" disconoscendo questo ambiguo e pesante fardello di morte che si porta dietro questo TIRANNO. Fino a che sei ricco e potente ........tutti ti sono amici.....quando sei nella me..da.....tutti ti girano le spalle.

Falsi ...ipocriti governanti di piccole e grandi potenze che fino poco tempo fà hanno fatto affari di GAS . BENZINA, ARMI.........con il suddetto tiranno. FALSI VERGOGNATEVI!!!!!!. p.s Ovunque tu sei tiranno le porte degli inferi si aprano sotto i tuoi piedi ,solo una piccola parte di me prova pietà e compassione per te tiranno come uomo, tatto di carne ed ossa come noi tutti, ora spero in una LIBIA libera e democratica dove uomini ,donne e bambini possano vivere veramente in pace. Politici di tutto il mondo VERGOGNATEVI!!!!!!!!!!. Ciao Beli

martedì 18 ottobre 2011

Mini Duathlon..al calar del sole......


Maremma illuminata.....ci avviciniamo inesorabilmente al cambio di orario ,le giornate si accorciano in maniera esagerata ,anche se esco dal lavoro alle 17.30 ,il tempo che perdo per rientrare a casa ,cambiarmi alla velocità di uno antico SPUTNIK russo,rimangono pochi spiccioli di luce del tardo pomeriggio per ottimizzare un veloce allenamento in bike. La cara OLYMPIA e in officina sotto mani esperte per curare i vari acciacchi della sua ragguardevole età, Jack attendeva con ansia una sgranchita alle ruote ........era fermo da tre settimane,e mi guardava con occhi lascivi mentre attendeva un mio gesto verso di lui.

Decido per un giro sciuèèè..scuiuèèè!!!( trad. veloce, svelto) con il fido Jack, affilo le armi e parto smanettando come un FOLLE per battere le tenebre, ma il buio e rapido e famelico e dopo una mezzora la frittata e servita ,per quanto ho con me dei rifrangenti per farmi notare al buio la cosa si fà pericolosa quindi dopo 10 km decido che forse e meglio rientrare a casa per evitare di essere preda di pirati della strada. Arrivo in garage pimpante(sorb!!... gulp!!!... arf...!!! sprot!!) dopo una veloce scalata del salitone che porta a Gradara e non trovo miglior cosa di fare che lasciare Jack al muro e partire dopo un veloce cambio per una sezione running degna del miglior duathleta in zona..........su' le Adidas Adistar 2011 e via per un 4 km di buon ritmo su di un piccolo percorso che porta in località Santo Stefano .

La sera mi fà compagnia mentre rientro in garage contento come una Pasqua per questo mini duathlon inaspettato e fatto con immenso piacere. Ciao Beli

domenica 16 ottobre 2011

Oggi......... San Clemente di Rimini........


Mercuriodacorsa continua imperterrito ,con spreco di energie vitali sudando come una capra sul Cervino confeziona anche oggi un bel giro sui promontori romagnoli,butto anima e cuore con la nuova compagna di giochi invernali (olympia..la mountain bike!!) sulle strade della vicina Romagna ed arrivo da Gradara (pu) fino a San Clemente di Rimini dove si svolgeva la 2° maratonina del vino, mattinata bella fresca con un 9 gradi di temperatura ed un timido sole a fare da compare sulle strade , solo soletto mi godo il panorama profumi d'autunno solcano le mie narici donandomi belle sensazioni. Arrivo in paese e non trovo nessuno,l'anno scorso arrivo e partenza erano quà ma quest'anno e stato spostato tutto causa lavori . Chiedo lumi ad uno con una bandierina rossa sul percorso e mi dice che e tutto spostato nel centro sportivo piu' in basso rispetto al paese.........una faticaccia per nulla visto che devo ridiscendere a valle.
Mentre mi accordo con il tipo una voce amica mi percuote i timpani..........chi e????? . E l'amico Varide Balsomini anche lui in bike anche lui in procinto di andare alla partenza della gara podistica , con immenso piacere mi attacco a lui e colloquiando piacevolmente copriamo l'intero percorso della gara (21km) di sali scendi sulle colline di Romagna. Con disinvoltura ed un pò di sano impegno arriviamo al traguardo ,al ristoro canonico beviamo un the caldo ed una fetta di pane e nutella e via verso casa su di una strada interna mai fatta prima,passiamo in fiume Conca nel suo letto prosciugato e sempre su strade interne torniamo verso casa . Ultimi km su strade sterrate nelle campagne di Gradara come un vero mountain biker ,45 km in scioltezza ...........bellissimo giro in compagnia del semi nuovo compagno di avventure. Ciao Beli

mercoledì 12 ottobre 2011

Io e l'Olympia..........


Ultimissimi pomeriggi in compagnia dei miei fidati compagni con le ruote,ormai l'incedere veloce del tramonto non lascia tanto scampo alla fantasia di bikers, riporre i giocattoli e dura ma con un pò di fantasia ancora si può giocare. Non avevo nessunissima voglia di rinunciare ad un fuori pista con l Olympia ,......quindi butto il mio dannato cuore in strada e mi godo LETTERALMENTE un giro di mountain bike . 20 km non sono tanti ma bastano notevolmente x il morale di Mercuriodacorsa,fatto tutte stradine interne al nostro territorio con buone salite da scalare con grinta..........vi devo dire che anche la mountain bike NON scherza come divertimento, spero che Jack non se la prenda a male ma nei week end l'imperativo assoluto sarà di certo la cara Olympia aspettando di nuovo la bella stagione su strada. Nei pomeriggi riesco anche ad andare a lavorare in bike andata e ritorno sono 12 km ............così le gambette sono sempre in movimentoooooo!!!!. Ciao Beli

domenica 9 ottobre 2011

"Corri x la salute"......quasi!!!!!!! 2011 Macerata Feltria (pu)


Di nuovo in strada per la sezione "run" no bike ,la voglia di bicicletta NON si attenua ma quanto il dovere chiama Mercuriodacorsa e gli altri intrepidi compagni rispondono,abbiamo presenziato la bella manifestazione podistica in quel di Macerata Feltria bel paese incastonato nelle colline dell'alto pesarese,il sottoscritto con il cuore nel garage di casa pensando agli amici lontani si e presentato ai blocchi di partenza assieme all'amata ciurma di amici cercando di fare un onorata e dignitosa gara su di un percorso farcito di salite a go go su strade bianche ed al quanto accidentate.

Ore 10.00 parte la gara competitiva, le previsioni atmosferiche della notte che hanno scaricato acqua a volontà rendono la temperatura bella fresca ma qualche scampolo di sole aiuta gli intrepidi ad andare avanti speranzosi di non incappare in Giove Pluvio,VIAAAAAAAAAAAAAAA!!!!! si parte ,la carica dei bisonti della prateria ha inizio,Mercuriodacorsa sgambetta tranquillo cercando di curare e tenere a bada gli ostici avversari di ogni Domenica podistica,il mio amico Valerio parte in pompa magna impartendo il solito suo ritmo da attaccante incallito........lo seguo controllando le sue mosse ma ci sarà da soffrire piu' avanti dove la salite si erge baldanzosa ............ed eccola dopo nemmeno 500 metri alta e bianca che va su verso le nuvole.

Scalo subito le marce ridotte e mi assesto alla mia solita velocità di crociera tranquillo visto che 6 km di salita non ce li leverà nessuno,arrivati al 3 km L'IMPREVISTO..........dal ciglio della strada si odono lamenti e urla di dolore di uomini e donne impegnati nella fatica,chi si dimena , chi si ferma impietrito dallo spavento...........un nugolo di calabroni (tafani....!!!) indispettiti da qualcosa o qualcuno IRROMPE al centro gruppo proprio dove sono io............volano nervosi come dannati e mordono come pit bull...........davanti a me una ragazza urla perchè gli sono andati tra i capelli e si percuote il capo aiutato dai compagni,guardo la dantesca scena ma non mi rendo conto fino ha che tre tafani mi svolazzano in faccia........PANICO!!!!! anche io mi dimeno cercando di non farmi mordere ma un "bastardo" insetto mi si avventa e atterrando sulla maglia con le maniche lunghe mi azzanna all'altezza del gomito.


Altri come l'amico Valerio passano incolumi al check in dei tafani ma io rimango a terra e mi becco un bel morso che subito si rivela molto doloroso,impreco e maledico i maledetti insetti mentre cerco di amministrare ugualmente la gara,molti ricevono dolorosi morsi ........una ragazza TRE nel collo .......tutti scappiamo alla svelta mentre al traguardo si dice che fiumi di ammoniaca già ci attendono per lenire le ferite , il male urticante mi lacera le carni ma tengo botta ......la salita non molla anzi rincara la dose sempre piu' dura . Valerio mi molla e se ne va davanti ...........io un pò nel pallone raduno i vari pensieri e vado verso l'ignoto con un bel male all'avambraccio. Quinto km .......salita dura e pura...Valerio arranca e sbuffa sui duri tornanti sconnessi lo metto nel mirino e dopo una corretta lotta lo supero ,forse un pò stanco si lascia sfilare incitandomi da vero sportivo ma sò che il tipo è tosto e di li al traguardo me lo ritroverò di certo in bagarre .


Tra il 6° e 7° km la salita termina e la discesa ci si para davanti.........mollo gli ormeggi e veleggio verso Macerata Feltria è ancora lontana per cantar vittoria.........spingo e meno ,meno e spingo sulle gambe fin chè il cartello dei 10°km ci annuncia a vista che il paese non e molto lontano,ma il mio conto senza l'oste mi si ripresenta dinnanzi......Valerio é di nuovo sulle mie traccie e mi supera di brutto staccandomi letteralmente gli adesivi dalla carena,una smorfia mi solca il viso mentre lo vedo scappar via....accelero con le poche energie rimaste e lo tengo a debita distanza senza che lo perdessi di vista.Ora un tratto in fuori strada mentre costeggiamo un torrente per 3 km ci porta all'arrivo nel Paese di Macerata Feltria.

Blocco il time a 1 ora e 3 minuti in una gara dura e tosta,con un morso di" tafano" che mi lacera le carni anche adesso che sono passate 4/5 ore dall'accaduto..........be come si dice: altro mal non venga !!!!!!! ma avrei fatto volentieri a meno di questo urticante e doloroso problema. Ciao Beli

lunedì 3 ottobre 2011

Giro della carletta 2011


Anche il 36° "Giro della Carletta " 2011 è stato postato.......ieri Mercuriodacorsa ed il gruppo dell'Atletica 75( decimato da importanti assenze) ha presidiato questa bella gara che si svolge sulle colline di Rimini,percorso mangia e bevi con un traguardo volante del g.p.m nei primi 2 km,tantissimi e roboanti podisti come al solito hanno battagliato sulla strada ,Mercuriodacorsa tra i primi ad accendere la miccia cercando di riprendersi il gap perso per la partenza troppo nelle retrovie.

Cerco il meglio di me ,ma dopo una partenza sfavillante cercando di seminare tutti e tutto mi ritrovo con un pesce in faccia per una sopraggiunta crisi da prestazione,vengo sistematicamente ripassato da colleghi di reparto ma cercando di vedere cose buone anche dove NON ci sono cerco di amministrare e porto la pellaccia al traguardo con un 51.06 di times su 10km e 800 mt classificandomi 168° su 262...........lo sò che che le male lingue diranno che sicuramente ho fatto schifo ma io rispondo ad alta voce: MA CHI SE NE FREGA!!!!!!!!!,l'inpotante e riuscire a divertirsi ed io ci sono riuscito. Verranno tempi migliori..........almeno lo spero. Ciao Beli

sabato 1 ottobre 2011

Vi presento OLYMPIA.............


Nuovo fiocco rosa in casa Mercuriodacorsa , oggi e nata una semi nuova stella nel garage del sottoscritto,era molto che smaniavo per una mountain bike d'occasione da non spendere tanto,ed ecco qua passando nel solito negozio di bike mi imbatto in questa simpatica e spero divertentissima CREATURA..........usato sicuro mi viene assicurato......con qualche anno sulle ruote ......ma nella vita bisogna accontentarsi,la rigiro come un calzino ,la analizzo ben bene e visto che il prezzo era interessantissimo NON mi sono lasciato scappare l'occasione.

Lascio con un pò di nostalgia il vecchio JACK (non il nuovo!) amico di tante avventure degli scorsi anni e adoperandolo come merce di scambio strappo il biglietto di ritorno verso casa di OLYMPIA che arriva come nuova compagnia del mio adorato ed inseparabile JACK...............pochi € spesi e spero che non sia il classico "paccotto" ...........Mercuriodacorsa ora non ti resta che pedalare, ed anche forte. Ciao Beli

sabato 24 settembre 2011

Monte Cerignone (pu)


Dopo due giorni di STOP riecchime sull'adorato attrezzo ginnico (Jack!!!!!!) ,gli allenamenti del tardo pomeriggio sono sempre piu' difficili ........fà buio molto piu' in fretta quindi per un oretta NON conviene neanche sudare!!!!!!,ma il Sabato mattina e perfetto per un fantastico giro sui nostri molteplici tracciati .

Mattinata con temperatura un pò umidiccia ma con tanto sole, per il momento va bene così.....Mercuriodacorsa ottimizza un bellissimo giro fino a Monte Cerignone (pu) sferragliando e sfidando chiunque gli si presentava dinnanzi,un baldo giovine mi ha fatto sudare a fondo ma lasciandolo tirare e contraccambiando con scatti in pieno viso per un tot di km sono riuscito a piegare il valoroso atleta che NON voleva sentire di PIEGARSI..........20 km sui 35/37 orari su di un tracciato che tende inesorabilmente a salire lo ha fatto desistere.

Torno a casa verso valle, incontro due giovinotti con la gamba tosta.....provo anche questa volta ma questi me le hanno suonate di santa ragione.......andavano come SGAZIATI.....(trad. matti...cioè fortissimo) questa volta ho mollato IO la presa tanto quelli NON si domavano mica...........comunque vada per me è un SUCCESSO...........grande Mercuriodacorsa........domattina si replica alla grandissima in cerca di nuove sfide. Ciao Beli

sabato 17 settembre 2011

TRIATHLON..............NOSTRANO 2011...........


Mattinata fantastica all' insegna dello sport ........quasi ESTREMO per uno come Mercuriodacorsa, ciclista dall'aspetto un pò naif,ma con le gambe in sella che ancora funzionano .......ECCOME funzionano!!!!!!!!!. L'edizione 2011 del Triathlon nostrano a preso il via in una bellissima mattinata in quel di Gabicce Mare dove il nostro bravo ed instancabile Alessandro dell'HOTEL MARINELLA aveva già preparato tutto il necessario per questa edizione 2011 del multi discipline nostrane.

Arrivo tra i primi alle 9.30 la griglia di partenza e desolata ,solo il nostro Bostre attendeva gli atleti in spiaggia ,un senso di emozione e voglia di fare bene attanagliava il Mercuriodacorsa che cercava di non farla trasparire,poi come un fulmine a ciel sereno ecco che arrivano alla spicciolata gli altri tra qui una TOSTISSIMA girl ( Pasqua Alina Losurdo) arrivata appositamente per noi da Imola, questa si triatleta NON come noi pseudo podisti in cerca di forti emozioni, dopo circa una mezza oretta il parter era saturo di atleti con Ciro Foster anche lui triatleta riminese ed il Mitocojane sempre tra i primi a organizzare questi bellissimi momenti di conviviale amicizia.

Lo spiker al microfono accende la miccia e il momento si fà elettrizzante con i nostri abbigliati di tutto punto per la prova di nuoto...........il sottoscritto rimane a mollo sulla riva ed opta per un umiliante squalifica subito in partenza per non aver fatto la prova (il nuoto NON e il mio forte quindi evito subito di affogare in acque amiche!!!!!!) ma il resto della truppa attende il via sui 400 mt di percorso. Alle 10 a.m in punto la manifestazione nostrana ha inizio.............


400 metri a nuoto:

VIAAAAA!!!!!!!!! si parte l'acqua è fantastica bellissima e pulita il gruppo indiavolato si tuffa i acqua in un incedere deciso e tosto..........io li guardo ammirato ed applaudo sorridendo ma da adesso in poi la battaglia e aperta dopo le prime bracciate spariscono dietro il Mississipi(ristorante dancing anni 70) ci vorranno 10 minuti buoni fino a che il fortissimo triatleta Ciro foster spunti dal mare in testa seguito dalla Alina Losurdo in vena di bagarre,io sguazzo in mare attendendo che arrivano tutti smanioso di partire per la frazione bike con il fido Jack.Di qui in avanti suderò le cosi dette 7 camice ORA SI BALLA!!!!!!!!!!!.

29 km in bike :

VIAAAAA!!!!!!!! la frazione bike parte mentre già i primi tre sono per strada da qualche minuto,io Filippo(Miticojane jr) e un altro ragazzo partiamo assieme ,in questa disciplina spero di fare bene ...........usciamo dalle strade di Gabicce Mare e ci fiondiamo sulla S.S 16 dove ci attende alle porte di Pesaro un tratto della mitica "Panoramica" per poi tornare all'Hotel Marinella di Gabicce Mare. Fili parte sui pedali ad una media fuori di cosi detto "cocomero" ........troppo forte per il sotto scritto quindi cerco di non perderlo del tutto e lascio fare,il ragazzo tiene botta io mi succhio la scia e mi lascio trasportare fino alle rampe delle "siligate " dove un arrembante Fili ammaina bandiera bianca e ritorna nelle cadenze cosi dette "normali",raggiunto Fili e perso il ragazzo rimango da solo alla ricerca dei fuggitivi...............ancora NON li vedo,sudo e pedalo ,pedalo e sudo ...........ma alla fine il lavoro in qualche modo paga e quasi sulla sommità della "siligata" riacciuffo il terzetto in fuga ,trattasi di Ciro Foster ,l'Alina e un ragazzo sempre del gruppo. Arrivo in testa sulla vetta ma i tre killer sono sulle mie traccie e con spudorata fermezza da veri pro mi superano di nuovo in discesa.........anzi mi staccano anche...CIUMBIA!!!!!!!!!! esclamo :las fà dura og!!( trad.oggi ci sarà da faticare duro). Di li a poco la strada sale verso la "Panoramica" dove spero di riprendere qualcuno,alle prime asperità Ciro Foster mi dice di andare che lui verrà su alla sua maniera ,Alina parte a razzo ...........non ce un attimo da perdere la priorità mia sarà cercare di stare con lei ma la gamba e la tenacia delle lady e bella granitica quindi doppia razione di lavoro Mercuriodacorsa se non vuoi farti fregare. Sarà un balletto di scambi di scie e cadenze con Alina per tutto il tracciato di ritorno BRAVA!!!!!! BRAVISSIMA!!!!!!! và a palla complimenti vivissimi . Arrivati in testa alla fine della frazione bike con Fili di nuovo alle calcagna...........e via in zona cambio per la frazione running.

7 km run:

Riparto spedito dopo un cambio posticcio e lento come un testuggine di mare dove perdo subito Fili e Alina che molto piu' ferrati di me già scalpitano mentre io ancora sono fermo come un pilone di cemento armato, di nuovo verso Gabicce Monte ........le gambe scricchiolano paurosamente ,lo spavaldo atleta in bike si ridimensiona in una frazione run tosta nel bel mezzo del caldo sono le 11.30 a.m il sole picchia imperterrito ma tomo tomo cacchio cacchio vado verso l'ignoto. I miei rivali sono distanti ma non mi faccio problemi non guardo la strada seguo la punta delle scarpe cercando di liberare la mente dallo sforzo della salita, Baia Imperiale ,statua di Padre Pio ed ora l'erta di Gabicce Monte che mi attende baldanzosa ,i rivali sono piu' vicini e alla fontanella del paese li riprendo ma di li a poco mi seminano di nuovo fino al giro di boa della Vigna del mare riacciuffati di nuovo....facciamo un tratto assieme fino al tratto di percorso TRAIL ideato dalla perversa mente del Miticojane dove li perdo inesorabilmente dalla vista. Non voglio cadere nella boscaglia e farmi male ,scruto ogni minima radice ,arbusto ,masso che mi si para dinnanzi e pianin pianino arrivo alla sospirata spiaggia sotto monte..........GRANDE Mercuriodacorsa oramai e fatta!!!!!! rimangono 500mt di battigia e sarò arrivato, molti bagnanti ci guardano di traverso pensando chi sarà mai questi PAZZI che sfidano le normali leggi della resistenza umana,e FATTA!!!!!!!!! arrivo ed al suono di una campanella do lo stop alla mia bella e faticosissima prova con la A maiuscola.


Fine Gara

Arrivati tutti ci godiamo una bellissima e meritata nuotata nel bel Mare Adriatico........che goduria parlando del piu e del meno sulla prova di ognuno di noi,ora doccia e Pasta Party offerto dall'amico Alessandro penne a go go e vinello locale da leccarsi i baffi. Mi auguro di esserci anche il prossimo anno nell'edizione 2012 di questa bella riunione di amici appassionati di sport. Ciao Beli

lunedì 12 settembre 2011

Mamma mia che doloreeeeeee!!!!!!!!!!!


Torno sulla mesta via del recupero ...............la gara di ieri mi ha lasciato addosso un mal di gambe mostruoso,cammino tipo "papera", faccio le scale tra mille difficoltà, deambulo male praticamente uno straccio. La giornata lavorativa bella piena non mi ha di certo aiutato ,spero in una notte tranquilla dove mollare gli arti inferiori doloranti.

Una gara solo ,una marea di acciacchi.........AZZZ!!!!!!! la vecchiaia e proprio brutta!!!!!!!,la gara di Borgo Santa Maria (10km) con una salita che non finiva mai,un caldo bestiale (partenza ore 10 a.m ) discesa da scavezzacollo e stata portata a termine tra mille difficoltà e insidie con un mesto 50 minuti di tempo finale (SEMPRE PEGGIO!!!!!!!!) ora dovrò per forza continuare se non voglio ridurmi come una vecchia carretta del mare. Domani Jack mi attende al varco......HIAUUUUUUUHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!. Ciao Beli

sabato 10 settembre 2011

Il muro..............


Domattina torno in strada..........ma non per correre con il fido Jack ma bensì per riprendere a correre con le scarpe da running,sarò impegnato in quel di Pesaro in una gara sui 12 km,lo faccio esclusivamente per il legame a doppia mandata con la mia beneamata società e per il nostro presidente ................come ho detto nei post dei giorni scorsi la bici mi stà trascinando con se lasciando in un angolo come se fosse un giocattolo rotto il podismo.

Cercherò di resistere in tutti i sensi visto che da Luglio NON ho mai messe le scarpe da corsa. Intanto però stamani mi sono fatto 40 km in bike divertendomi come non mai.Spirema ben !!!!!!!!! per domani . ps ci si vede alle 8 al bar Messico di Cattolica per il consueto ritrovo poi si partirà alla volta di Borgo Santa Maria (pu) per il Giro del Montechiaro. Ciao Beli

martedì 6 settembre 2011

Di nuovo sulla strada..........


Contaminato pienamente dalla passione per la bicicletta con la "B" maiuscola anche stamane non ho trovato nulla da fare che immergermi ancora una volta in questo per me nuovo e affascinante mondo del ciclismo.

Premetto che il podismo mi ha dato tanto ,ma stò attraversando un periodo in qui la voglia di correre e sciamata notevolmente.............forse sarò solo una sbornia del momento ma mi stò lasciando prendere la mano dal ciclismo e di tutto quello che gli ruota attorno......nuova PASSIONE ??? MOHH!!!!!!!!! decidete voi ma io mi stò divertendo la faccia.

Come dicevo bellissimo giro che ora vi vado ad elencare nei suoi piu' importanti passaggi,

Gradara (pu)

Gabicce Mare (pu)

Gabicce Monte (pu)

Strada Panoramica,

Pesaro (pu)

Fano (pu)

Fenile di Fano (pu)

Terme di Carignano (pu)

S. Maria dell'Arzilla (pu)

Santa Veneranda (pu)

Pesaro (pu)

S.S 16 Siligata

Gradara (pu)

totale 75 km bellissimi e molto allenanti, tempo trascorso in sella al fido Jack 2 ore e 50 minuti,clima umidiccio ma la mattinata era stupenda. Grande Jack ........sei un mito. Ciao Beli

domenica 4 settembre 2011

TORNADO JACK..........


Dopo svariati giorni riprendo le trasmissioni ,vuoi per un pò di assuefazione ,vuoi per le poche idee da buttare nei nuovi post. Stamani bellissimo e tiratissimo giro in bike , con le nuove coperture (michelin pro race 3) l'amico Jack và come un tornado, il trauma da caduta ormai e un vago ricordo( anche se la spalla ancora fà capricci) .

Parto verso le colline dell'entroterra marchigiano/ romagnolo in una mattina afosa ,una cappa stagnante rende le cose piu' difficili del solito ma la voglia e tanta ,primi 15 km vanno via tranquilli come il pane ,Morciano di Romagna , Taverna di Monte Colombo ........ sono la rampa di lancio per una sfida all Okay Corral con dei ciclisti nerboruti e rissosi che come per incanto si sono imbattuti sul mio tranquillo cammino.

Gli sfidanti fanno parte di un nutrito gruppo di ciclo turisti della Domenica impegnati in una kermesse turistica , atleti di tutte le fogge e taglie ma il gruppo che mi prende di mira composto da 10/15 unità mi svernicia baldanzoso ,sorridono ,ridacchiano ,ammiccano tra di loro,...........la sfida prende subito corpo vedo che poi non mi lasciano sul posto e con il passo regolare dopo la sfuriata iniziale del gruppo non mi vanno via.

Chi conosce le strade suddette che portano a Mercatino Conca e Monte Cerignone sanno che la gamba va gestita con parsimonia per non abdicare sotto un tracciato che non molla mai nel salire. Acciuffo il gruppo e mi faccio tirare per un pò ,l'afa e un tantino di stanchezza cominciano a sfaldare il gruppo, ci rompiamo in due tronconi io resto con il secondo per vedere come si comportano i primi.

A Mercatino Conca la determinazione di Mercuriodacorsa molla di getto e lascio il secondo gruppo per buttarmi all'inseguimento dei fuggitivi,occhi strabuzzati ,commenti al veleno accompagnano la mia dipartita ,qualcuno prova a resistere ma il tentativo và a vuoto,ora sono solo verso Monte Cerignone ,il tratto che mi divide dai primi tarda ad essere colmato ma con dedizione e grinta arrivo alla coda del gruppo che arranca.

Sbuffo come una locomotiva ,la sorpresa si legge negli occhi di chi mi dava perso nei meandri della strada, lo sconcerto mina il gruppo ,uno ,due ,tre.........pian piano li becco tutti e in frazione Pereto (a 3/4 km da Monte Cerignone mollo gli ormeggi e parto all'attacco.

Mi sento bene ,la gamba gira e lanciandomi ai 30 km orari semino odio e rassegnazione a chi non riesce a starmi dietro, solo 2 ciclisti dalla gamba nervosa mi succhiano la ruota e si mettono a ruota mentre imprecano e pedalano in favore, non mollo anzi rilancio ma all'ingrsso del paese dopo una fuga di svariati km stanchino decido di lasciarli al destino buttandomi letteralmente nella fontana del borgo gigioneggiando come un orso ammaestrato.

Bello ..........anzi bellissimo!!!!!!!,queste sfide mi mandano in brodo di giuggiole,ora non mi resta che tornare tronfio verso casa . Ecco i numeri del giro : DISTANZA 75 km, TIME 2 ore e 41 minuti, MEDIA 27.5 orari, VELOCITA MASSIMA 53km orari. Attenti sulle strade e tornato il TORNADO!!!!!!!!!!! (cala cala Trinchetto). Ciao Beli

Italica Passione

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MERCURIODACORSA (Ecomar. del Chianti 2009)

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IO NON SPORCO

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THE DOCTOR...........

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X CHI TIFO ????

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Ducatista Dentro

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Atletica 75 sez.PODISMO..

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GRANDI PERSONAGGI......

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ITALIA

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EUROPE

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flag olimpic

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PEACE FOR YOU

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comune di GRADARA (pu)

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CODICE SOCIETA'......RN O37

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olimpic games

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ATLETICA 75 - THE BEST

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x lunghe distanze"adistar ride 3 "

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x TRAIL"brooks cascadia"

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Per arrampicarte estreme "Tecnica CYCLONE"

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info@hotel-marinella.it

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Miticojane e io alla Valdigne 09

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OUTLET di Don Savino

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Tavoli e Sedie by Miticojane

video hard ed altro.....by Adolfo

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Miticojane boy

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Yogi,Luna,Mercuriodacorsa,Miticojane,Ezio

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io,Simone e Anita blog , Miticojane

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PANTHARUN FRIENDS

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Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa

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Miticojane Gianforc,Mercuriodacorsa

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Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa

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Caio e Mercuriodacorsa

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Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa

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da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale

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Michele,Franco e Mercurio

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Sasso Simone e Simoncello

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Mercuriodacorsa in fuga

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Mentre mi alleno all'alba

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best timing

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MARATONINA DELLE ACQUE

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A SO STRACK

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bela figheira

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mercuriodacorsa

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MI CI VUOLE OGNI TANTO

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MY FRIENDS

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arrivo

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tra ulivi e vigneti

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Campo di Giove-Abruzzo

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