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Gabicce Mare.........

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denuclearizzato

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Marco è tra noi e lo rimarrà per sempre. Forever 58

VALENTINO

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Gabicce Mare.........

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triatlon nostrano 2010

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GROS RIMINI 2011

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macerata feltria

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Macerata Feltria (pu) 2010

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Sant' Arcangelo di Rom. " becchi 2011"

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sambartrail 2012

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Sambartrail 2011

gran sasso

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Campo Imperatore (aq) 2010

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carpegna 2011

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Giro del monte Carpegna (pu) 2011

gruppo mercurio

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Macerata Feltria (pu) 10 10 2010

Macerata Feltria (pu) 10 10 2010
Macerata Feltria(pu) 2010

chianti

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Eco Marat. del Chianti 2010

campo inperatore

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SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

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groupe

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10 miglia del del Montello (tv) 2010

The king...........

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NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

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I do not make use of doping

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Ecomaratona del Chianti 2009....

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Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Non e JACK ...MA E QUASI UN CLONE.....

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MY BIKE ....is name JACK

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OLYMPIA........km tot= 500

OLYMPIA........km tot= 500

Time of Gradara (pu)

CHE TEMPO CHE FA .....QUA

Ciao Wouter........

Ciao Wouter........

UN SALUTO!!!!!!!!!!!!

ALLA GENTILE ATTENZIONE.........

Questo blog e prettamente ed inequivocabilmente personale ,frasi e foto vengono vagliate esclusivamente sulla rete,ogni incongruenza e modi di raccontare sono puramente casuali dettati dal sottoscritto . Chi si vede ferito ed oltraggiato da frasi o immagini sottratte è libero di contestare l'accaduto ed io provvedero' alla rimozione.































lunedì 31 agosto 2009

GENTE MIA.........


Come potrei dimenticar la gente mia, fendere il cuore con un colpo solo di nitidi ricordi impressi come rossa cera lacca su di una pergamena ingiallita dal tempo che passa .Gli occhi hanno impresso milioni di immagini , il sorriso si e stampato sul volto di tante persone a me care immagini ,attimi, bagliori di vita. Non dimentichero'mai il sorriso dolce come miele di mia nonna ,la vita di fanciullo nei campi d'estate in vacanza dagli adorati zii,il profumo della campagna nelle notti d'estate, con povere cose diventavi ricco dentro come dimenticar la gente cara nostalgico pensiero della vita mia.

domenica 30 agosto 2009

COLPITO ed AFFONDATO


Gia' fatto..............missione compiuta ,l'operazione comprendeva 14 km in allenamento con i miei compagni di brigata,tempo incerto a tratti piovoso ma i nostri impavidi podisti non si sono di certo curati delle intemperie e si sono fatti la "Panoramica" fino Firenzuola di Focara ,totali 1 h 2o min di puro divertimento,te' ciapa suu'...........colpito è affondato .Ciao Beli

venerdì 28 agosto 2009

GIRO TRAIL............


Come gia'accennato nel post di ieri stamani mi sono allenato con Miticojane ed nostro caro amico sulle nostre strade locali.Parto da casa col pensiero di fare un allenamento tranquillo su strada con le mie nuove "ADISTAR" immacolate,udite ,udite mi ritrovo poco dopo su di un sentiero polveroso in mezzo ad arbusti e cozzaglia varia,tutto questo po po di lavoro x far sentire a suo agio il Mitico restio come non mai all'asfalto .Mi ritrovo al ritorno con le povere scarpe lerce di polvere e di sudore,non vi è dubbio che e stato un bel banco di prova x le suddette.A parte tutto siamo stati molto contenti tutti e tre x un bel tour di 13 km immersi nel verde dei nostri luoghi,adistar molto efficienti anche nel misto trail(asfalto e fuoripista)molto soddisfatto dell'acquisto,le consiglio vivamente. Ciao Beli

giovedì 27 agosto 2009

DOMATTINA MI TOCCA.............


Domattina allenamento con il "signore delle montagne"nonché MITICOJANE mi ha chiamato x fare un giretto ma dei suoi giretti io mi fido poco.Sicuramente trovera'un escamotage x allungare il percorso ma con me NON attacca,pronto al minimo accenno x tornare alla base anche se devo dire che un po' di km in piu'non mi farebbero male,ci accompagnera'il fido scudiero Miki. Spero che il "signore delle montagne"sia clemente e si limiti solo all'antipasto............visto che il pranzo lo fara' domenica sulle maestose cime del Gran Sasso d'Italia.Vi terrò informati. Ciao Beli

mercoledì 26 agosto 2009

NUOVE ARRIVATE............


Stamani ho cercato di distrarmi dedicandomi alla scielta delle scarpe nuove x correre visto che le mie asics ninbus 10 cominciano ha perdere i colpi x i km sopportati da fine anno 2008.Bagget buono pero'scielta abbastanza ristretta a pochi modelli ,mi sono provato la asics nimbus 11,adidas adistar ride,saucomy che pero' mi sfugge il nome,prova che ti riprova la sciela e caduta su ADIDAS(scarpa mai usata x correre!!) la calzata mi gustava molto di piu' dell'asisc piu' "goffa" come senzazione di calzata la adistar ride mi intrigava e me la sono presa........sul campo l'ardua sentenza.Cosa da NON tralasciare costa anche meno con 90€ o passato la paura contro i 130€ di asics. Spero di averci preso e di non aver preso un GRANCHIO. Se qualche runner le conosce mi informi sulla scielta. Ciao Beli

lunedì 24 agosto 2009

CHE SFORTUNA!!!!!!!!!!!


Questa proprio NON ci vuoleva .............per la serie :la fortuna è cieca ma la sfiga ci vede benissimo un brutto incidente in bicicletta a buttato K.O mia madre ,cadendo a terra si e fratturata in maniera scomposta l'omero del braccio dx ,ricoverata al Ceccarini di Riccione verra operata domattina,per il momento il morale è sotto i piedi aspetto domani con trepidazione l'esito dell'intervento anche se il chirurgo ci ha confortato dicendoci che ormai iterventi di questo tipo sono di routine (SPERIAMO!!),proprio una bella tegola in testa.Indubbiamente un bel fine di stagione non c'è di che. Ciao Beli

domenica 23 agosto 2009

RIPOSO...................


Stanco è dir poco............oggi giornata interamente all'ozio e al mare sbracato sulla brandina assieme ad amici ,il pensiero di correre NON mi ha sfiorato minimamente dopo le performanse di venerdi'e sabato alla gara a tappe di Lucrezia(pu).Oggi ultima prova della due giorni podistica ma il sottoscritto NON a abboccato ed e rimasto al mare ad oziare.I prossimi giorni agevoleranno gli allenamenti in vista della ripresa delle gare agonistiche. Per il momento rimango alla finestra e osservo quelli come MITICOJANE che si addanna sulle nostre strade e sui sentieri del loco. Ciao Beli

mercoledì 19 agosto 2009

VI HO FREGATO!!!


Non riuscirete mai ha fermarci ..............cari miei,anche stamani bel giro panoramico sulle strade che costeggiano il nostro litorale con compagnia adeguata al caso ,io , Miki, e Mirko,km 10 tutto O.K Ciao Beli

lunedì 17 agosto 2009

MARE da AMARE.............


Canicola??..........Afa??.........Calura opprimente??......NO PROBLEM!!! Bagni .......innumerevoli fantastici rinfrescanti bagni al mare mattino e pomeriggio senza mai fare a meno di nulla, non vi e paragone x spiegare la soddisfazione di immergersi nel mare quanto il sole ti annebbia la mente. La sensazione di benessere ti inebria totalmente quindi amici PODISTI e amici blogger ritagliatevi un momento TUTTO x voi ,se non avete ha portata di mano il mare fatelo nella vasca di casa ,in una tinozza,in qualsiasi posto ma state un po' ha mollo,godetevi in last minute tutto x voi,vedrete che la vita vi sorridera' di nuovo. Saluti dal podista bagnino Mercuriodacorsa .............è Buon Bagno a tutti. Ciao Beli

domenica 16 agosto 2009

LAST MINUTE


Allenamento mattutino fra le fresche frasche del nostro bel entroterra locale ,senza spostarsi di molto il nostro paesaggio cambia totalmente nel giro di pochi km dal lussureggiate mare Adriatico passiamo al fantastico paesaggio rupestre del monte San Bartolo dove si inerpicano stradine ed anfratti che vanno a lambire dall'alto la costa che spazia sul mare azzurro,tutto questa prefazione x dirvi che il solito gruppetto di irriducibili podisti hanno sudato sulle nostre strade x tenere una discreta forma fisica x le prossime battaglie sui campi di gara della regione,armati di tutto punto come gladiatori nel colosseo abbiamo sfidato la canicola che stava inalzandosi furiosa,10km in un tracciato che ha spaziato da Gabicce monte fino all'abitato x trovare il posto dove c'è una fonte a Gabicce Mare quasi a lambire l'arenile tracciato movimentato da sali scendi continui,molto bello come giro e corroborate x il fisico è x la mente di noi podisti . Domani assoluto riposo dopo TRE dico TRE giorni di allenamento continuo. Ciao Beli

giovedì 13 agosto 2009

COMPERE..........


Con gli ultimi saldi si chiude anche la campagna acquisti estiva,stamani io e l'amico Miki abbandonate le signore sull'arenile di Misano Adriatico ci siamo diretti con il mio fidato scooter sulle coordinate del negozio di DADI SPORT a Miramare di Rimini x le nostre folli spese estive armati di € suonanti ,accaniti come non mai abbiamo dato il meglio di noi alla ricerca dell'occasione da prendere al volo,come due bimbi a bocca aperta nel negozio di dolciumi ci siamo ritrovati in mezzo a tanto sfavillio di raffinatezze tecniche da poter comprare.Un bagget opulento penzolava dal portafogli(GIGANTESCA CAZZATA!!!)io mi sono accanito su di un bel completino in GORE e dopo prova e riprova mi sono fermato su canotta rossa e pantalone nero della suddetta ditta molto belli a mio avviso, ultimi rimasti di un vasto campionario due pezzi rimasti L e XL alla fine DADI mi lascia canotta XL e pantalone L scoppiandoli ma per lui non era un problema x me ancora meglio pagato tutti e due i pezzi 50€(VERA OCCASIONE!!),MIKI invece partito in quarta x fare le asics STRATUS 3 attualmente correva col modello vecchio,non se le sentiva bene affatto per via del plantare stretto(visto che lui tiene i plantari x correre)bader maister DADI a consigliato asics CUMULUS 11 provata e acquistata subito x 100€.Ripartiti soddisfatti come non mai siamo tornati sui nostri passi sull'arenile le signore ci attendevano x il pranzo al sacco nel prive'del nostro bagnino con tanto di gazebo e tavolino e ombra fantastica degustando piadina ,birra,cocomerata finale é caffe'a fiumi ,che cavolo vuoi di piu' dalla vita un LUCANO???. Ciao Beli

mercoledì 12 agosto 2009

MARE NOSTRUM


Lascio perdere tutte le varie peripezzie di podista smodato ,stasera vi racconto la giornata odierna passata al mare,nel nostro bel mar Adriatico dove la movida e di norma,questo NON riguarda me simil orso in letargo.Arrivo in riva al mare alle ore 10.10 giornata stupenta ,assieme al fido scudiero MIKI di comune accordo decidiamo che una nuotata ristoratrice è quello che ci serve x toglierci di dosso il logorio della vita moderna e con un balzo felino ci ritroviamo immersi in un acqua stupenda ,cristallina e caldissima(si vede che non frequento spiagge caraibiche o la piu' vicina Sardegna)ma ha noi va' benissimo anche questa, ed il bagno e servito !!! .Rilassati e felici ci siamo intrattenuti in acqua per molto nuotando e parlando di future inprese podistiche,per un bel po' .Che roba ragazzi da favola, domattina si replica sperando che sia tutto come stamani cioe' stupendo.N.B Queste si che son FERIE. Ciao Beli

lunedì 10 agosto 2009

ATTIMI...........


Come sei bella desidero tutto di te........ogni istante...........assaporare ogni attimo......... non rinunciare ha nulla.......volerai in alto anche senza ali. (Mercuriodacorsa)

domenica 9 agosto 2009

ANGOLO DI CUORE


Piccolo scrigno di pura felicita'tu candido dono ,..............un tuo sorriso riempe il cuore emozioni grandi ,................immensa felicita',.............per te figlio che ci hai cambiato la vita. (Mercuriodacorsa)

CASTLE


Stamani allenamento mordi e fuggi sull'inpervio tracciato di allenamento di GRADARA e zone linitrofe,adunata mattiniera in ordine sparso con pochissimi temerari che hanno aderito al giro.....in poche parole solo in 4,io ,Don Savino, Miki e Super Mario Balotelli.A prevalso il chiacchiericcio e la goliardia alla corsa con quarantacinque minuti di corsa tipo"nati stanchi"ma valida x cementare ancor di piu' l'amicizia e la simpatia, poi tutti al mare ha mostr le c.....e chiare. Ciao Beli

mercoledì 5 agosto 2009

Quant a sira burdel..........


Amarcord quant a sira burdel , sai calzon cort e la riga mai capei sla front,el giorne an fniva mai,cor su e giu par i flon , tla tera sbrulida dal sol.L'era d'isted i libre dla scola ign era, u iera sno le cors drea mal palon. Ala sera us giugheva par la via a nascunden tel mez dla streda tent li machine lign era.Li lucle sa la lora lucena illumineva i nost giogh da burdel, la facia pulida dun temp pased can tornera' piu' ma tut li volt cai pens un fa stregna el cor, ioc is bagna sa arpens ma la gent breva cunusciuda cugh e piu.' I post dogh us giugheva ades le tut cas, fabriche, e lampion.L'erba spagna drea casa mia che sal garben la pareva un mer in burasca, nostalgia dla mi vida da burdel amarcord l'era tut na masa bel. (MERCURIODACORSA)

(traduzione)

Mi ricordo quanto ero bambino con i calzoni corti e la riga nei capelli sulla fronte, il giorno non finiva mai le corse su' e giu' per i filari delle vigne nella terra arsa dal sole.Era estate i libri di scuola non c'erano,c'era solo le corse dietro ad un pallone.Alla sera si giocava ha nascondino al centro della strada tanto le auto non transitavano. Le lucciole(insetti estivi) con la loro lucina illuminavano i nostri giochi da bambini, il viso pulito di un tempo passato che non tornera' piu', ma tutte le volte che ci penso mi si stringe il cuore,gli occhi si bagnano se ripenso alla brava gente conosciuta che non c'è piu'. I posti dove si giocava adesso non ci sono piu' solo case, fabbriche e lampioni. L'erba spagna (erba medica) dietro casa mia che con il vento di scirocco sembrava un mare in burrasca, nostalgia della mia vita da bambino, mi ricordo ed era tutto molto bello. (MERCURIODACORSA)

VOGLIO FARE COME FA' LUI...........


Cavolo che PACCHIA.....si cosi voglio fare da domani sera in poi con una vagonata di penniche simil questa,mare ,mare,e poi mare anche se non e quello della meravigliosa Sardegna è uguale sempre acqua e sabbia e..........rallento è mi godo un po' le ferie correndo si ma con molta PARSIMONIA ,Miticojane in foto insegna.Ma davero davero che o scritto in fronte........JO CONDOR. Ciao Beli

domenica 2 agosto 2009

COTTO COME UNA...............


Cari amici vicini è lontani non ci sono dubbi sono proprio COTTO!!!!!!

Stamani ennesima riprova del mio stato di forma..........(no comment!!)

1)Giornata iniziata all'insegna del caldo quindi fiutavo gia' cosa poteva bollire in pentola.

2)Mannaggia all'organizzazione che ci ha fatto partire alle 10.10.

3)La mia giornata poco brillante a livello di performance, ha fatto si che una festosa mattinata di sport si trasformasse in porchetta bella fumante da servire gentilmente a tutti i commensali.

Non vi era verso di far girare le gambe x nessun motivo,non avevo forza ha sufficenza x spingere come avrei dovuto,cosa è successo????? Bohh!!!

Salita dal 3km in poi alternata a corsa e camminare (non mi vergogno assolutamente di riferirvelo ma purtroppo e stato cosi') fino al g. p.m senpre una solfa cosi' ma vi assicuro che siamo stati in tanti ha farlo ,al cima del cippo e in vetta ero in debito assoluto di liquidi,non so proprio che cavolo si e inceppato .La discesa vi diro' mi è stata amica perche ho ripreso molta gente ma oramai la frittata era fatta e non c'era piu' il tempo x recuperare.O chiuso con un modestissimo 1.27.30 un minuto peggio dell'anno scorso ......io che pensavo di migliorare invece..........porchetta x tutti. Grande prova della mia squadra con prove egregie di Valerio che ha strappato un tempone,del nostro Mario Ballottelli e della nostra miss Alice caparbia come non mai e di tutti ma proprio tutti il nostro enturage.Forse sara' meglio di rifletterci su e di capire i perche'. Perche'??? (vi chiderete voi!!) A voi l'ardua sentenza io non ci ho capito nulla ma se vi va ' un po' di pochetta io ne ho tanta da vendere, sotto ha chi tocca. Ciao Beli

Italica Passione

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MERCURIODACORSA (Ecomar. del Chianti 2009)

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IO NON SPORCO

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THE DOCTOR...........

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X CHI TIFO ????

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Ducatista Dentro

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Atletica 75 sez.PODISMO..

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GRANDI PERSONAGGI......

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ITALIA

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EUROPE

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flag olimpic

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PEACE FOR YOU

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comune di GRADARA (pu)

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CODICE SOCIETA'......RN O37

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olimpic games

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ATLETICA 75 - THE BEST

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x lunghe distanze"adistar ride 3 "

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x TRAIL"brooks cascadia"

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Per arrampicarte estreme "Tecnica CYCLONE"

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info@hotel-marinella.it

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il tuo relax a Gabicce Mare

Miticojane e io alla Valdigne 09

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OUTLET di Don Savino

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Tavoli e Sedie by Miticojane

video hard ed altro.....by Adolfo

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Miticojane boy

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Yogi,Luna,Mercuriodacorsa,Miticojane,Ezio

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io,Simone e Anita blog , Miticojane

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PANTHARUN FRIENDS

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Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa

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Miticojane Gianforc,Mercuriodacorsa

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Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa

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Caio e Mercuriodacorsa

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Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa

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da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale

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Michele,Franco e Mercurio

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Sasso Simone e Simoncello

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Mercuriodacorsa in fuga

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Mentre mi alleno all'alba

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best timing

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MARATONINA DELLE ACQUE

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bela figheira

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tra ulivi e vigneti

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