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Gabicce Mare.........

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denuclearizzato

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Marco è tra noi e lo rimarrà per sempre. Forever 58

VALENTINO

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Gabicce Mare.........

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triatlon nostrano 2010

mercury

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GROS RIMINI 2011

GROS RIMINI 2011
GROS RIMINI 2011

golden event 2011

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macerata feltria

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Macerata Feltria (pu) 2010

1

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xxx

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Sant' Arcangelo di Rom. " becchi 2011"

S. Arcangelo di Rom." Becchi 2010"

sambartrail 2012

sambartrail 2012

Sambartrail 2011

gran sasso

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Campo Imperatore (aq) 2010

10 miglia del Montello (tv) 2010

carpegna 2011

carpegna 2011
Giro del monte Carpegna (pu) 2011

gruppo mercurio

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Macerata Feltria (pu) 10 10 2010

Macerata Feltria (pu) 10 10 2010
Macerata Feltria(pu) 2010

chianti

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Eco Marat. del Chianti 2010

campo inperatore

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SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

groupe

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10 miglia del del Montello (tv) 2010

The king...........

The king...........

NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

I do not make use of doping

I do not make use of doping

Ecomaratona del Chianti 2009....

Ecomaratona del Chianti 2009....

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Non e JACK ...MA E QUASI UN CLONE.....

Non e JACK ...MA  E QUASI UN CLONE.....

MY BIKE ....is name JACK

MY BIKE ....is name JACK

OLYMPIA........km tot= 500

OLYMPIA........km tot= 500

Time of Gradara (pu)

CHE TEMPO CHE FA .....QUA

Ciao Wouter........

Ciao Wouter........

UN SALUTO!!!!!!!!!!!!

ALLA GENTILE ATTENZIONE.........

Questo blog e prettamente ed inequivocabilmente personale ,frasi e foto vengono vagliate esclusivamente sulla rete,ogni incongruenza e modi di raccontare sono puramente casuali dettati dal sottoscritto . Chi si vede ferito ed oltraggiato da frasi o immagini sottratte è libero di contestare l'accaduto ed io provvedero' alla rimozione.































venerdì 31 dicembre 2010

Altro giro.......... altro regalo!!!!!!!!!


Podisti.......un popolo strano che si lascia influenzare da qualsiasi specchietto delle allodole che gli si presenta davanti, cose strane ,intrugli vari ,rimedi tecnologici di ogni tipo pur di emergere dal fondo del gruppo........ed eccolo quà l'ultimo acquisto di MERCURIODACORSA perpetrato da DECATLHON a Savignano a Mare (rn) ,stordito da scarpe veloci ,abbigliamento tecnico di ogni tipo gente presa dalla frenesia dell'affare....in tutto questo bailame la mia scelta e ricaduta sui mitici "booster" era molto tempo che ci pensavo....ora e arrivato il tempo di comprare e testarli per le loro proprietà..........mahhh!! SPIREMA BEN(trad. speriamo bene) ,intanto speso 44€......mi auguro non invano. Ciao Beli

giovedì 30 dicembre 2010

OGGI alle terme............


Giornata dedicata al relax del fisico e della mente nelle bellissime e caldissime acque sulfuree di un centro termale privato in quel di Bagno di Romagna(fc). Partiamo alle 10, in quattro dopo che l'amico BOSTRE da fourfet all'ultimo minuto per un indisposizione, Michele ,Miticojane, Fabrizio ed io ,obbiettivo .........Terme ,arriviamo circa dopo un ora di viaggio in un bel paese incastonato in mezzo ad una media montagna ,tranquillo ,pulito e ben messo parcheggiamo ci cambiamo e prima di andare alle ambite sorgenti rigeneranti ci spariamo un mini trail organizzato dal Mitico prendiamo a piedi un viottolo che si inerpica in alto tra molto fango e neve rimasta dai giorni scorsi con provviste al seguito che consumeremo bivaccando dopo circa un ora di cammino in un punto un pò riparato . A pancia piena ritorniamo a valle ci cambiamo e attendiamo l'apertura delle piscine .14.30 apertura ........pagati 20€ d'ingresso e 5€ per la cuffia che noi furbi NON avevamo ci buttiamo in questo mare caldo .....caldissimo ,dove getti degni della miglior jacuzzi ci massaggiano a non finire piscina al coperto e alla scoperto dove la giornata grigia non ci fà minimamente paura ,rimaniamo a cuecersi e a GODERE di questa meraviglia per piu' di due ore in completo relax ....AHHHH che GODURIA!!! ,le mie gambe messe a ferro e fuoco da un allenamento mattutino run e del baby trail si sono rilassate in maniera eccellente.........PROVARE PER CREDERE, in tarda serata dopo il cambio prendiamo la strada di casa non prima di esserci sorseggiato in avida maniera una cioccolata calda con panna e beby bombolone offerto dalla struttura termale,ritemprati al punto giusto torniamo verso casa dopo una bella giornata di puro relax. Ciao Beli

martedì 28 dicembre 2010

MENU DEL GIORNO: NEVE...........


Gradite signori...........ecco a voi la neve,allora io rispondo :piatto ricco mi ci ficco!!!!!,stamane con Miticojane ci siamo buttati nell'ennesima avventura escogitata dal Mitico fine inventore di sgambate allo stato puro come quella che vi illustrerò adesso. Partiamo in palla alle 8.30 da casa con in canna il colpo pronto da sparare....destinazione Villagrande di Monte Coppiolo (pu) dove il manto nevoso dei giorni scorsi resterà perenne fino a primavera ,l'obbiettivo massimo e raggiungere l'Eremo di Monte Carpegna a quota 1300 s.l.m regno incontrastato di sciatori della Domenica.

Arriviamo in Villagrande in una mattinata di sole fantastico ,tutto e bianco ed immacolato....BELLISSIMO,l'aria tersa e cristallina ci invita di fare avide inpirazione di aria buona, veloce cambio e via ,non prima di essere andati al forno del paese per prendere(pizza bianca al rosmarino) carburante da ingozzare avidamente arrivati alla meta prefissata e poi VIA!!!!!!! si parte ,il Miticojane zampetta felice io lo seguo senza fare ne un sè o un mà ......corriamo sulla strada innevata ,sotto la neve un lastrone di ghiaccio ma le scarpe da trail adempiono egregiamente al loro scopo,gli occupanti delle macchine che vanno su verso gli impianti ci guardano incuriositi.......sai i commenti all'interno ma noi ce ne sbattiamo altamente e sempre in salita ci godiamo lo spettacolo della natura.

Strada che con il passar del tempo si fà sempre piu' irta e dura ,io corro sempre senza mai fermarmi per rifiatare,stò benissimo e le gambe mi assecondano bene.Miticojane scatta foto come un paparazzo io punto verso l'obbiettivo finale,dopo 50 minuti arriviamo all'Eremo qui gli sciatori ci guardano come se fossimo caduti da Marte.......loro tutti bardati con tute fascion e sci cool ,noi in braghe corte e magliettina e gilet seppur tecnico ma leggero e non consono al luogo ma vi giuro che noi due eravamo meglio di loro.

Da ora in poi fuoripista!!! ci buttiamo verso gli impianti di risalita ,passiamo sotto una gogna mediatica di occhi increduli che guardano lo spettacolo e con le nostre scarpe trail ,non con i moon boot come loro....... corriamo come due tarantolati nella neve alta al limite della pista da sci,spettacolo insolito vedere due in calzoni corti con la neve fino al ginocchio cercare di arrivare in cima al crinale,poi la neve ed il venticello che soffiava su in alto ci fà tornare al punto di partenza dove troviamo un luogo riparato e ci bruciamo letteralmente la "pizza al rosmarino" ,ora satolli ci ributtiamo verso il paese di partenza cioè Villagrande dove la macchina del Mitico ci attende.Fatti 16km e 200metri di stupendo spettacolo per gli occhi e per il cuore che batte forte alla vista di questi posti incantati. Ciao Beli

sabato 25 dicembre 2010

Auguri bagnati...........


Abbiamo iniziato la mattinata di festa con un bel scambio di AUGURI sotto le storiche mure del castello di Gradara sotto una pioggerellina che non di certo scalfito la tempra di nerboruti runner che hanno sfidato le forze degli inferi nell'intento di farci desistere nella voglia di fare un pò di km di allenamento anche se bagnato. Miticojane ,Marco ,Nico ,Boss ,Roberto ed io dopo lo scambio di Auguri siamo partiti verso ignoti lidi.

Ieri mi sono sparato sulle gambine 40 minuti di rilassante allenamento ,stamani la mia intenzione era quella di fare un oretta ,e così e stato visto che Miticojane ,Marco e Roberto avevano intenzione di fare 21 km perciò non era nei miei piani fare tanto . Le nostre strade si sono divise a metà del percorso prefissato ,i deboli da una parte .........i forti dall' altra senza nessun dubbio e nessun rimpianto . Di nuovo sua Gradara per un veloce :ROMPETE LE RIGHE!!!, tutti a casa dove ci attendevano fumanti piatti di capelletti in brodo dove affogare i piu' tristi pensieri. Ciao Beli


PASSATO BABBO NATALE............


Non ci rimane che BABBA NATALA..........URCA!!!!!!!!!!!

mercoledì 22 dicembre 2010

VIENI VIA CON ME


Vado via...,perchè sono stanco di correre al freddo
Resto quì..,perchè non bisogna mai mollare

Vado via...,perchè non ho piu' le scarpe per le escursioni in montagna
Resto qui..,perchè da ieri ne ho un paio nuove fiammanti

Vado via...,perchè ancora non ho la bicicletta da corsa
Resto qui..,perchè domani la vado a prendere e sarà solo mia

Vado via...,perchè fuori e un freddo boia
Resto qui..,perchè il primo Gennaio 2011 farò un bel tuffo in mare

Vado via...,per il mio interminabile tempo di ozio
Resto qui..,perche spero in un 2011 diverso

Vado via..., perchè Miticojane NON cambierà mai
Resto qui..,perchè voglio vedere come andrà a finire

Vado via...,per l'ennesimo secondo posto nel calendario podistico 2010/2011
Resto qui..,perchè spero sempre di poterli battere

Vado via...,perchè stò per chiudere questo strano blog
Resto qui.., perchè vi scasserò le p...e per tanti anni ancora. Ciao Beli


NON LO VOGLIO..........


Maremma frigorifera......le freddo!!!!!!,sarà la neve ,sarà il freddo pungente di questi giorni un pò così ma la voglia di uscire a correre con queste temperature non mi sfiora nemmeno per un attimo,coprirsi,intabarrarsi, cercare di coprire anche l'ultimo centimetro di pelle scoperta mi rende ansioso,...allora che fare???. Perire e vedere alsarzi inesorabilmente la scala metrica del pesa persone(bilancia) o ribellarsi e trovare una buona alternativa alla deriva fisica e mentale???. Si !!! non posso soccombere così senza lottare allora stamattina mi sono fiondato in garage e con un gesto atletico degno del miglior cow boy prendo il toro per le corna e mi lancio con impeto sulla cesira ,60 minuti di sforzo fisico sudando le classiche 7 camice pedalando come il miglior Ivan Basso,fatti 25 km cercando di non soccombere all'ozio e hai piaceri della tavola. Ciao Beli

lunedì 20 dicembre 2010

TECNICA "CYLONE 2 MID GTX ms"



UDITE, UDITE!!!!!!! ......... eccole quà le mie nuove scarpe da montagna arrivate or ora da Giavera del Montello (tv) direttamente dagli amici di TECNICA, di sicuro alla prossima ferrata non mi dovrebbe succedere piu' nulla( come l'ultima volta in quel del Gran Sasso) adesso sono gommato di nuovo!!!!!!! Ringrazio sentitamente tutto il prezioso staff dell'azienda trevigiana gentilissimi nel risolvere il mio problema. GRAZIE ...........di nuovo ed ora datemi una montagna e io vi giuro che la scalerò. Intanto le uso come anti neve quà nei miei dintorni di casa . Dimenticavo.....non ho elogiato il prodotto recapitato:BELLISSIME. Ciao Beli

domenica 19 dicembre 2010

Dopo la neve ...il ghiaccio..........


Gara rinviata in quel di San Marino(R.S.M) per il tracciato reso pericoloso dal ghiaccio, perciò era stato accordato con i miei colleghi di reparto di andare a fare un allenamento quà in zona per godere della bella coltre bianca che ammanta il nostro circondario.Mi sveglio alle 7.30 , metto la testa fuori del portone, la temperatura era bassa come la voglia di andarmi a rompere l'osso del collo sulla strada...........tentenno.....la voglia di rinunciare si fà avanti minacciosa..vengo travolto dalla medesima e chiamo allarmato il Miticojane per annunciargli che io non sarò della partita,.......vengo apostrofato da fannullone e fifone e li lascio andare al proprio destino,passa gentilmente anche Marco a spronarmi nell'essere del gruppo ma sono irremovibile, ma non rinuncio ad un allenamento e mi fiondo in garage (mera consolazione ...visto la stupenda giornata di sole) e mi faccio 25 km in compagnia della Cesira in un crescendo rossiniano sbuffando e sudando di brutto. Un ora esatta di Cesira e via sotto la doccia sperando che in pochi giorni si risolva questo annoso problema che si chiama NEVE. Ciao Beli

giovedì 16 dicembre 2010

Panorama di Gradara...........


Ecco qua una nostra concittadina alle prese con le catene da neve: cosa ne pensate??? Ciao Beli

martedì 14 dicembre 2010

Caro Dorando ti scrivo..........


Caro Dorando ti scrivo così mi distraggo un pò.........(Dalla docet!!) , anche stamane ho calpestato l'asfalto per cercare una parvenza di forma per la dura gara che mi e ci toccherà Domenica in terra straniera cioè nella repubblica di San Marino(RSM),il tracciato scelto in questa mattina gelida misto collinare mi ha fatto passare un ora esatta di running autogestito nel migliore dei modi cioè alternando corsa lenta a veri e propri allunghi feroci che catalizzavano la vista divertita ed un pò basita della gente che incontravo che mi ammirava fondendo stupore e misericordia allo stesso modo. Vado dritto per la mia strada e cercherò di renderti felice nella gara di Domenica che è l'ultima del calendario Mare Verde Monte 2010 alquanto lungo e logorante,.............ma infinitamente bello per chi come noi corre per PASSIONE, spero e mi auguro di non arrivare come te nella gara di Londra nel lontano 1908. Ciao Beli

domenica 12 dicembre 2010

Nuovo contachilometri per la nuova bici..........


Regali di Natale.......per me un altro tassello per il puzzle che dovrà comporre nuova bike da corsa , oggi pomeriggio mentre la signora era per compere ai magazzini OLIVIERO(Misano Adriatico) osservavo come un bimbo davanti la vetrina della pasticceria i vari oggetti nel reparto sportivo ed ecco che mi cade l'occhio su questo aggeggio : ciclocomputer Velomann v1.10 wireless.........a € 33, cosa ne dite ???? mi sono preso un granchio???Qualcuno lo conosce e mi dice come va??.Comunque vada io me lo sono preso......SPIREMA BEN!!!!!!. Ciao Beli

Per un pezzo di torrone...........


Questa mattina ci siamo recati a Savignano sul Rubicone per la tradizionale ed invernalissima "maratonina di S.Lucia" 14 km tutti in linea nella fredda pianura romagnola. Stamane siamo in pochi,visto le varie defezioni dei nostri piu'rappresentativi atleti decimati da infortuni di vario genere,ma anche se siamo in pochi primeggiamo sempre in simpatia e voglia di fare.Io partecipo senza incrivermi alla competitiva, non vi e motivo di viaggiare con il coltello in mezzo ai denti(alla fine ci metterò il torrone)e tirare come un disgraziato,mi accompagna don Savino e Oscar...partiamo anticipatamente con una flemma da bradipo appisolato parlando del piu' e del meno,gli altri rimangono ai blocchi di partenza in attesa dello sparo dello start.

Prima parte di gara(7 km) tranquilla ,al giro di boa i primi ci riprendono ad una velocità astrale ,ci spostiamo per lasciarli spazio beviamo al ristoro e torniamo verso Savignano qui la strada tende leggermente a salire per tutto il ritorno,galvanizzato dal veder tanti giovani e non mentre mulinano le gambe mi fà scattare dentro la voglia di eguagliarli e mi butto a capofitto all'inseguimento(reso vano dalla loro velocità!!!),lascio don Savino e Oscar e adotto la mia solita strategia,testa bassa e pedalare......alterno velocità pura con allunghi a step di svariati secondi per riprendermi dal trauma da velocità a me poco congeniale.
Ultimo km driblato tra automobilisti inferociti e strombazzanti per la paralisi dovuta per il passaggio della gara,arrivo ansimando dopo 14 km di puro divertimento.Alla fine premio di partecipazione con torrone "luigia" tenero offerto a tutti i partecipanti (1600 circa) Un buon allenamento in vista della gara di Domenica a San Marino (rsm). Ciao Beli

mercoledì 8 dicembre 2010

GAMBE IN SPALLA E VIA............


Bell'allenamento stamattina in compagnia di pochi ma buoni amici, il resto del gruppo era di stanza alla classica RIMINI /MONTE SCUDO 21 km a tecnica classica (cioé SALITA a go go) dove o preferito non partecipare e presenziare come già detto ad un allenamento in zona approfittando della clemenza del tempo ci siamo sparati un ora e cinque minuti di relax correndo e discutendo di varie questioni di vita comune (si e anche gridato a gran voce : GOVERNO LADRO!!!!!(uno slang classico,un must negli ultimi tempi) l'amico Bostre , Michi e Nico ed il sottoscritto hanno dato vita ad uno scampolo di armonia e di sincera amicizia all'insegna del nostro bellissimo ed amatissimo sport che e il PODISMO. Ciao Beli

domenica 5 dicembre 2010

TEMPERATURE POLARI.......


Allenamento ghiacciato stamattina in riviera...........temperature sotto la norma,-1 grado mizzeca che freddo!!!!!! una piccola delegazione dell'Atletica 75 si e mossa intirizzita per le campagne gradaresi in cerca di scaldarsi in qualche modo correndo. Fatti 12 km in 59 minuti, un tiepido sole aiutava gli infreddoliti runner nel loro arduo intento, finito l'allenamento...........fuggi fuggi generale in cerca di una bollente doccia ristoratrice. Ciao Beli

giovedì 2 dicembre 2010

ACQUA..........


C'e un detto che dice : la fortuna aiuta sempre i piu' deboli...!!!, e come no....rispondo io stamattina allenamento run di un ora con perlustrazione in zona franca, cioè nei paraggi di casa senza allontanarsi troppo visto le pessime condizioni atmosferiche. Prima di partire osservo il tempo ......pessimo ma la voglia di correre e molta quindi spero che non venga a piovere e parto fiducioso (ore 9.20) dopo circa 2km ,classica nuvola di fantozzi sulla testa e via comincia a piovere......c...o!!! che culo esclamo divertito,il pensiero di tornare indietro non mi sfiora nemmeno:ORA SONO IN BALLO....ALLORA BALLIAMO!!,tempo sempre piu' rabbuiato con tuoni minacciosi in lontananza, auto che mi sfiorano con i fari accesi disseminando dietro di loro una nuvola di acqua che mi si infrange addosso;c..o che fortuna!!! . Decido di lasciare la strada maestra e di addentrarmi in strade un pò coperte dagli alberi........un palietivo che non funziona,anzi sembra che sotto gli alberi piove di piu',tolgo gli occhiali perchè non vedo piu' niente ma a dir la verità senza gli occhiali vedo meno ancora, ma continuo e non mollo ,sono ben coperto con stop wind,guanti ,berretto ecc...., la gente che mi sfila al caldo nell'abitacolo delle loro macchine mi osserva con compassione ma io me ne frego e vado. Rientro a casa bagnato come un pulcino,garage e doccia bollente salgo in camera per cambiarmi ed ecco che il sole fà capolino in tutto il suo splendore, c..o che culo!!. Ciao Belo

Italica Passione

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MERCURIODACORSA (Ecomar. del Chianti 2009)

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IO NON SPORCO

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THE DOCTOR...........

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X CHI TIFO ????

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Ducatista Dentro

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Atletica 75 sez.PODISMO..

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GRANDI PERSONAGGI......

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ITALIA

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EUROPE

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flag olimpic

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PEACE FOR YOU

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comune di GRADARA (pu)

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CODICE SOCIETA'......RN O37

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olimpic games

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ATLETICA 75 - THE BEST

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x lunghe distanze"adistar ride 3 "

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x TRAIL"brooks cascadia"

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Per arrampicarte estreme "Tecnica CYCLONE"

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info@hotel-marinella.it

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il tuo relax a Gabicce Mare

Miticojane e io alla Valdigne 09

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OUTLET di Don Savino

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Tavoli e Sedie by Miticojane

video hard ed altro.....by Adolfo

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Miticojane boy

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Yogi,Luna,Mercuriodacorsa,Miticojane,Ezio

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io,Simone e Anita blog , Miticojane

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PANTHARUN FRIENDS

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Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa

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Miticojane Gianforc,Mercuriodacorsa

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Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa

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Caio e Mercuriodacorsa

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Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa

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da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale

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Michele,Franco e Mercurio

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Sasso Simone e Simoncello

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Mercuriodacorsa in fuga

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Mentre mi alleno all'alba

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best timing

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MARATONINA DELLE ACQUE

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A SO STRACK

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bela figheira

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MI CI VUOLE OGNI TANTO

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tra ulivi e vigneti

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Campo di Giove-Abruzzo

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