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SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

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The king...........

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NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

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I do not make use of doping

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Ecomaratona del Chianti 2009....

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Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

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Non e JACK ...MA E QUASI UN CLONE.....

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MY BIKE ....is name JACK

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OLYMPIA........km tot= 500

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Time of Gradara (pu)

CHE TEMPO CHE FA .....QUA

Ciao Wouter........

Ciao Wouter........

UN SALUTO!!!!!!!!!!!!

ALLA GENTILE ATTENZIONE.........

Questo blog e prettamente ed inequivocabilmente personale ,frasi e foto vengono vagliate esclusivamente sulla rete,ogni incongruenza e modi di raccontare sono puramente casuali dettati dal sottoscritto . Chi si vede ferito ed oltraggiato da frasi o immagini sottratte è libero di contestare l'accaduto ed io provvedero' alla rimozione.































martedì 31 maggio 2011

Black Jack..........


Forza ragazzi .........AUTOSTIMA e viaaaaaaaaaaa!!!!!! pedalare,uscita con il Jack + il collega di lavoro in mountain bike, solito giro della Panoramica ,goduria allo stato puro e bell'allenamento di 36 km anche se il clima poco cordiale per l'afa ,ci si fà caso li per li poi quanto entri in bagarre tutto passa. Domani sera passo la mano........ ma Giovedì mattina uscita con Filippo by Miticojane e qui la cosa si farà seria perchè il giovine Miticojane sferra colpi da K.O, il fastidio che mi assilla in bike non si sente mentre se allungo la gamba camminando si......MALEDETTO!!!. Ciao Beli

lunedì 30 maggio 2011

Paura!!!!!!!!!!


Oggi fermo biologico per far rifiatare il bicipite femorale posteriore leso nella gara di Montecchio,ancora i postumi sono evidenti ma domani tenterò con Jack di far defluire il male con un giro in bike ,questo pomeriggio tanto per non farmi mancare nulla ...........una bella seduta dal dentista per una pulizia interdentale con annessa piccola otturazione per una subdola carie, come si nota nella esplicita foto di qui sopra non avevo minimamente nessun timore reverenziale verso il dottore. Questa sera ancora CELADRIN crema sulla parte lesa, poi domani si vedrà, la notte di sicuro porterà consiglio. Ciao Beli

domenica 29 maggio 2011

The king...........nude,


Il cuore batte follemente, la bolgia di podisti erranti e performanti rumorosa mi trapana i timpani ,adrenalina a mille.......Mercuriodacorsa frastornato da tutto ciò annaspa tra mille e piu'pensieri nell'attesa del via della gara. La "podistica del Foglia " inizia così stamani sotto un sole cocente alla 10.00 ..........poi ecco lo sparo si va,il mio personalissimo cartellino ce scritto : CALMA E SANGUE FREDDO, ma non riesco a leggerlo e mi butto come il piu' valoroso dei re in testa all'esercito per provare la gamba ,ma la gamba da li a poco mi tradirà come un qualsiasi GIUDA. Ci sono da fare 5 km tutti in linea (pianura) per un totale di 10km frazionati in due giri ,come detto parto sparato controllando tutti e tutto quello che mi capita a tiro,l'emozione svanisce e resta la fatica a farmi compagnia.

Al primo giro passo a 22 minuti ,al traguardo qualcuno mi incita ......gasato mi faccio ancor piu' spregiudicato ed aumento ma di li a poco la gambetta sx cede sotto gli incessanti colpi un dolorino comincia ad infastidirmi al bicipite femorale posteriore proprio al centro della coscia,AIUTO!!!!!!!!!! imprecando ammaino le vele e cerco di finire la gara.

I miei compagni di sventura mi lasciano sul posto ,li vedo allontanarsi senza che possa fare niente anche questa volta e andata,rientro nei ranghi e piano piano imposto un ritmo molto piu' basso il dolore rientra momentaneamente ,all'ottavo km penso che oramai e finita e porto la pellaccia fin sotto il traguardo con un dolore nell'arto leso. Chiudo la gara in 45 minuti, ostento sicurezza ma la cosa mi fa inc...........are parecchio,e che ca....o !!!!!! non ne va una dritta. Ripongo la spada nel suo fodero e abdico fino alla prossima gara poi sarà ancora battaglia !!!!!!!!. Ciao Beli

sabato 28 maggio 2011

Podistica del Foglia 2011.........


Domani ancora battaglia.......10 km su 2 giri da 5km cadauno tutti in pianura,partenza ore 10.00,speriamo di riportare a casa la pelle. A piu' tardi il resoconto della gara. Ciao Beli

mercoledì 25 maggio 2011

Neuroni impazziti........


Forse Ainstain ci avrebbe capito qualche cosa?????,non credo!!! ,troppo complicato anche per lui sapere o capire il motivo di tanta e cotanta sfrenata passione viscerale per questa disciplina sportiva. I neuroni di Mercuriodacorsa impazziscono letteralmente allo scoccare del tardo pomeriggio mentre scende in garage nell'intento di uscire in allenamento con il fido Jack che lo asseconda in ogni movimento.

Ieri 35 km fatti in pianura toccando Morciano di Romagna (rn) per poi arrivare a Riccione,Misano Adriatico , Cattolica e di nuova a casa a Gradara(pu),questo pomeriggio invece tappa piu' dura e performante con il collega di lavoro sulla Panoramica, 37 km fatti in maniera assurda pedalando come pazzi . Bellissimo e rilassante............continua così Mercuriodacorsa che 6 er meio!!!!!!!. Ciao Beli

domenica 22 maggio 2011

ADISTAR RIDE 3


Bene..........oggi mi sono fatto un bel regalino, visto che le mie vecchie adistar ride 2 sono alla frutta mi sono lasciato rapire gli occhi da questa bella scarpa che con me arriva alla terza edizione avendo già testato la adistar ride , poi la adistar ride 2 ,ora tocca alla adistar ride 3........nuova colorazione ,design e nuovo fondo........mi sarebbe piaciuto provare qualcosa di diverso(vedi asics cumulus) ma le persone anziane e sagge dicono: mai lasciare la strada vecchia per quella nuova ,sai quello che perdi ma non quello che trovi,...........allora senza esitare mi sono fiondato su di loro e non le ho piu' lasciate,lascio però alla cassa del negozio 124€............ma si che me frega!!!!!!GODI Mercuriodacorsa il resto quel che sarà sarà. Voi che ne pensate????????. Ciao Beli

118..........


Tutti presenti in fila a Fossombrone (pu) uno per uno,sudati già surriscaldati con l'adrenalina in corpo sufficiente ad abbattere un toro pronti per partire in questa folle corsa verso un insperata vittoria,il cuore batte a mille ,il sole cuoce la testa dei podisti,poi all'improvviso una sirena da lontano spezza i sogni dei baldi ed aitanti giovini e meno giovini........un maldestro e purtroppo funesto incidente stradale poco distante catapulta il nostro medico della manifestazione sul luogo del sinistro,.......niente medico ,niente partenza della corsa.

Arriva anche volteggiando nel cielo l'eliambulanza che atterra nel campo sportivo vicino la partenza della gara podistica,noi guardiamo in alto la gialla libellula che atterra quasi sulle nostre teste, ............alè !!!! tutto rimandato GIUSTAMENTE per soccorrere una signora in pericolo di vita caduta in bicicletta, rompiamo le righe un dispaccio dell'organizzazione dice che la partenza e rimandata in poche parole dalle 9.45 siamo partiti sotto un sole cocente alle 10.30 subito dopo che il ferito si e librato con l'eliambulanza in cielo verso il nosocomio SALESI di Ancona.

Questo e quanto accaduto nel pre- gara, in gara dopo il fatidico sparo di liberazione la mia condotta e stata diligente ed alquanto proficua partendo titubante nell'attesa del responso dei miei bicipiti femorali posteriori malandati ma dopo un pò visto che nulla dal mio interno mi presentava pegno mi sono tranquillizzato ed ho svolto un bel compitino podistico buttandola in bagarre con tutti e contro di tutti.

Termino la gara in 46 minuti su 10 km belli tosti con salite nervose e irte,bravo MERCURIODACORSA 10+ , parola di Francesco Amadori. Ciao Beli

sabato 21 maggio 2011

Domani Fossombrone (pu)


Ricominciamo........dove abbiamo lasciato,proverò a correre di nuovo in questa gara non eccelsa x ricominciare visto il tracciato.....salita dura e discesa durissima x circa 10km ma per il momento meglio non ce. Partenza alle 8 precise dal bar Messico di Cattolica alla volta della bellissima cittadina di Fossombrone di Pesaro/Urbino. Comunque vada sarà un successo .....almeno lo spero,ai posteri l'ardua sentenza. Ciao Beli

martedì 17 maggio 2011

Jack, Jack...........ed ancora Jack........


Settimana nuova e nuovo incedere con il fido Jack per il solito giro nel tardo pomeriggio dopo il lavoro. Forse sarò logorroico ed anche monotono ma questi 31 km sulla strada Panoramica mi fanno proprio bene ,ieri sera sono anche riuscito ad abbassare il record sul giro che era di 1ora e 11 minuti ,udite udite sono riuscito a portarlo a 1 ora e 8 minuti.......media di 27 km orari .

La maggior parte di voi NON conosce questa bellissima strada Panoramica ma vi posso assicurare che è bella tosta con strappi brevi che lasciano letteralmente con la bocca aperta ed i polmoni che pompano a tutta randa, PROVARE PER CREDERE!!!!!!! . Ieri 31 km ,oggi 31km ,domani 31 km in compagnia di un collega di lavoro. E chi me ferma piu'!!!!!!!!. Ciao Beli

domenica 15 maggio 2011

L' uomo invisibile............


Oggi mi sono recato in quel di Rimini con il resto del mio forte ed agguerritissimo gruppo alla STRARIMINI 2011 per adempire un compito dettato dalle esigenze organizzative del Calendario mare verde monte che richiedeva gente da dislocare sul tracciato per la sicurezza, un pò dettato dalla mia posticcia preparazione atletica ,un pò per necessità di causa mi sono messo pettorina florescente e bandiera rossa in mano per adempire il mio lavoro.

L'amico Bostre ,Andrea ,Ivo ,Duracell ed io disseminati sul lungo percorso cittadino (21km) di questa manifestazione podistica che richiama sempre un bel afflusso di podisti da ogni parte dello stivale italico. L'uomo invisibile nella penombra e nell'anonimato piu' assoluto a sorriso e sofferto allo stesso modo con i tanti partecipanti rimandando a domenica prossima a Fossombrone (pu) il suo appuntamento con le scarpe da running sperando in una ripresa indolore per i miei bicipiti femorali posteriori. Anche se invisibile ci sono sempre e vi osservo tutti carpendo anche i piu' piccoli segreti podistici di ognuno di voi, MERCURIODACORSA vi osserva ovunque. Ciao Beli

mercoledì 11 maggio 2011

31...........


Di bene in meglio ,sono due giorni che dopo l'orario di lavoro riesco a inserire un bel allenamento in bike ,sono 31 km belli tosti alla volta sulla ormai mia strada Panoramica la bella stagione ed il sole del tardo pomeriggio fanno il resto . Questa sera ho beccato un ciclista veramente "garnito"(trad. forte) che mi a fatto penare per rimanere in scia ,pedalava come un treno e io dietro a sgolarmi e a sprecare energie vitali.

Alla fine mi ha seminato ma va bene ugualmente ..........non si può stare sempre davanti. La gamba comincia lentamente a girare se continuo così da qui in avanti riuscirò di certo a prendermi delle belle soddisfazioni. Ma ancora ce da lavorare parecchio. Ciao Beli

domenica 8 maggio 2011

VAI DI PANORAMICA...........


Erano tante le strade da prendere stamane in bicicletta ma una su tutte mi attira a se come una calamita , e la strada Panoramica che va da Gabicce Monte a Pesaro vero e proprio santuario per ciclisti una striscia di asfalto fantastica che scorre nella natura tra pini marittimi e ginestre in fiore. Dovevo andare a Barchi (pu) per fare un pezzetto di Colle Marathon ma poi per vicissitudini varie non si e potuto fare quindi in compagnia del fido Don Savino e di Claudio ci siamo buttati a pesce in questa bella mattinata di sole e temperatura stupenda.Siamo partiti da Gabicce Mare sulla statale in direzione Pesaro scalando la Siligata ,forse la miglior cosa era da prendere la Panoramica da Pesaro ma i miei due cari compari ancora peccano di allenamento quindi la spezzano a metà ,e il mio solito giro pomeridiano da 31 km complessivi ma va benissimo . Don Savino e Claudio sbuffano ed arrancano sui pedali , io da buon grimpeaur mi butto in avanscoperta per un pò e poi li attendo . Andiamo avanti così fino a Gabicce Monte ,da li in avanti loro vanno verso casa io non pago mi ributto in ballo e mi rifaccio il percorso già fatto precedentemente nel senso opposto.

Trovo anche un folto gruppo di crucchi che pedalano veloci ,mi raggiungono e mi superano ma Mercuriodacorsa non molla e con scatto felino sui duri strappi della Panoramica li riacciuffa e con grande disappunto dei crucchi che imprecano nella loro lingua madre li SEMINA !!!!!!!!.Gasato ma anche un pò stanco decido di mollare le bagarre e riprendo la Siligata verso casa. Totalizzo 60 km tornando alla base con un bel allenamento che servirà di sicuro per le prossime sfide . Ciao Beli

sabato 7 maggio 2011

STRARIMINI 2011 modalità d'uso...........


Carissimi comprimari e assidui frequentatori del suddetto blog, vengo a scrivervi questo post pensando sopratutto ai nostri atleti della magnifica Atletica 75 cercando di dare delle dritte per l'iscrizione alla gara(STRARIMINI O11) di Domenica prossima . Sapientemente orchestrato dal nostro presidentissimo Luigi vi diamo le seguenti direttive:

1°) l'organizzazione al nostro presidente a richiesto 8/10 persone da mettere sul percorso gara .

2°) chi non può correre per i suoi personali problemi, vedi fisici o logistici e pregato di partecipare come addetto.

3°) logicamente chi può correre lo faccia pure anche perchè i punti del calendario sono preziosi.

4°) la preiscrizione sul sito o via fax sarebbe ben accetta per non incappare in spiacevoli gabelle.

5°) andare sul loro sito www.strarimini .com.

6°) ci si può iscrivere il giorno della gara in Piazza Cavour ma si paga 5€ di sopratassa.

7°) chiamate in presidente Luigi e ti darà tutte le delucidazioni del caso

8°) comunque sia si prega di partecipare e non seguire l'evento nella penombra.

Mercuriodacorsa seguirà l'evento come addetto alla sicurezza stradale , chi non può correre segua il mio esempio, per chi invece farà la gara AUGURIAMO un buon divertimento Ciao Beli

venerdì 6 maggio 2011

Km.....Km.....Km....Km.................


Oggi giornata di sciopero...........quindi niente lavoro..........ma neanche niente €!!!!!!! ma chi se ne frega basta la salute,Mercuriodacorsa dopo due giorni di digiuno forzato escogita un giro in compagnia del fido Jack e si lancia in un impresa delle sue ,quelle così un pò strane e bizzarre .

O bisogno di aumentare la gittata dei km quindi e ora di darsi una smossa e cominciare a fare sul serio,prendo su' armi e bagagli e mi lancio nell'arduo giro. Lascio Gradara in una bella mattinata di sole e mi dirigo a Morciano di Romagna (rn) poi Fratte , Taverna e Mercatino Conca(pu), da qui in avanti fuori gli attributi e la strada si erge in una salita lunga 9 km al 10/12% !!!!!! Mercuriodacorsa barcolla ma non molla e con ostinazione arriva in vetta lasciando dietro di se una scia di sangue e sudore .

Lo spettacolo che spazia dalla vallata del fiume Conca a quello dell'alto Montefeltro e fantastico siamo a 550/600 mt S.L.M ora si và verso Auditore(pu) dove mi attende però altra salita non da meno. Al bivio cerco con ostinazione il cartello stradale con su' scritto Tavoleto (pu) dove in paese mi disseterò alla fontana del ciclista. Bevo a tracanna tipo cammello e mi lancio verso la mia prossima meta: Montefiore Conca (rn) .

Alta salita altri km ormai la spia della benzina stà per rasentare il rosso ma Morciano di Romagna (rn) non e tanto lontano,mi dimeno in un gesto atletico ormai un pò sguarnito e ridiscendo le valli romagnole in cerca di pianura, ormai il gioco e fatto dopo svariati km con la lingua all'angolo della bocca Gradara (pu) mi si presenta innanzi e mi sorride compiaciuta contenta di avere un suo concittadino iper sportivo ma anche iper pazzo. Raggiungo l'uscio di casa dopo 70km bellissimi ma anche faticosissimi. Ciao Beli

martedì 3 maggio 2011

SCARICA DI ADRENALINA E VIA !!!!!!!!!!!!!!!!.........


Mamma mia............credo di aver preso il pericoloso virus della bicicletta ,non riesco piu' a farne a meno, il cervello si abbaglia di una luce strana ,una scarica di adrenalina ti pervade la mente ed il corpo e così ti cambi dopo il ritorno dalla dura giornata lavorativa inforchi la bike e ti spari un BELLISSIMO e rigenerante giro che ha un effetto placebo fantastico . Basta poco piu' di un ora per perdere tutti i freni inibitori e divertirsi come un bimbo sul cavalluccio a gettoni davanti ad un bar. Anche questo tardo pomeriggio 31 km sulla nostra bellissima "panoramica" nella lussureggiante natura ammantata di un fantastico verde e profumo di natura inebriante. Domani pomeriggio replico .......chi si vuole aggregare l'ingresso e libero. Ciao Beli

domenica 1 maggio 2011

IO E JACK...........


Il decorso post infortunio stà per esaurirsi ma il mio timore di far riacutizzare il male mi fà stare sul guardingo quindi meglio reprimere la voglia di correrci sopra ed attendere ancora un pò ,stamattina approfitto e scappo con Jack in cerca di sfide ma la ricerca e stata vana pochissimi in strada vista l'ora (8.10) visto il tempo brutto e con il pericolo acqua incombente sulle spalle . Parto da casa con destinazione Mercatino Conca (pu) passando da Morciano di Romagna(rn) ,cerco di evitare le pozzanghere piu' grosse ma l'effetto irrigatore da giardino su di me e scontato,Jack e tutto imbrattato tipo cane da caccia appena rientrato da una battuta alla lepre ma ci stà e per il divertimento questo ed altro e permesso. Giro di boa al trentesimo km e rientro alla base dopo un totale di sessanta km belli ed intensi . Per la corsa verranno tempi migliori. Ciao Beli

Italica Passione

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MERCURIODACORSA (Ecomar. del Chianti 2009)

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IO NON SPORCO

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THE DOCTOR...........

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X CHI TIFO ????

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Ducatista Dentro

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Atletica 75 sez.PODISMO..

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GRANDI PERSONAGGI......

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ITALIA

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comune di GRADARA (pu)

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CODICE SOCIETA'......RN O37

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ATLETICA 75 - THE BEST

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x lunghe distanze"adistar ride 3 "

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Per arrampicarte estreme "Tecnica CYCLONE"

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Miticojane e io alla Valdigne 09

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video hard ed altro.....by Adolfo

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Yogi,Luna,Mercuriodacorsa,Miticojane,Ezio

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io,Simone e Anita blog , Miticojane

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Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa

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Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa

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Caio e Mercuriodacorsa

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Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa

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da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale

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Michele,Franco e Mercurio

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