benvenuti

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Gabicce Mare.........

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scala

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denuclearizzato

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designe

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the doctor

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Marco è tra noi e lo rimarrà per sempre. Forever 58

VALENTINO

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Gabicce Mare.........

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triatlon nostrano 2010

mercury

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GROS RIMINI 2011

GROS RIMINI 2011
GROS RIMINI 2011

golden event 2011

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macerata feltria

macerata feltria
Macerata Feltria (pu) 2010

1

1

2

2

xxx

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Sant' Arcangelo di Rom. " becchi 2011"

S. Arcangelo di Rom." Becchi 2010"

sambartrail 2012

sambartrail 2012

Sambartrail 2011

gran sasso

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Campo Imperatore (aq) 2010

10 miglia del Montello (tv) 2010

carpegna 2011

carpegna 2011
Giro del monte Carpegna (pu) 2011

gruppo mercurio

gruppo mercurio

Macerata Feltria (pu) 10 10 2010

Macerata Feltria (pu) 10 10 2010
Macerata Feltria(pu) 2010

chianti

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Eco Marat. del Chianti 2010

campo inperatore

campo inperatore

SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

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groupe

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10 miglia del del Montello (tv) 2010

The king...........

The king...........

NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

I do not make use of doping

I do not make use of doping

Ecomaratona del Chianti 2009....

Ecomaratona del Chianti 2009....

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Non e JACK ...MA E QUASI UN CLONE.....

Non e JACK ...MA  E QUASI UN CLONE.....

MY BIKE ....is name JACK

MY BIKE ....is name JACK

OLYMPIA........km tot= 500

OLYMPIA........km tot= 500

Time of Gradara (pu)

CHE TEMPO CHE FA .....QUA

Ciao Wouter........

Ciao Wouter........

UN SALUTO!!!!!!!!!!!!

ALLA GENTILE ATTENZIONE.........

Questo blog e prettamente ed inequivocabilmente personale ,frasi e foto vengono vagliate esclusivamente sulla rete,ogni incongruenza e modi di raccontare sono puramente casuali dettati dal sottoscritto . Chi si vede ferito ed oltraggiato da frasi o immagini sottratte è libero di contestare l'accaduto ed io provvedero' alla rimozione.































giovedì 23 settembre 2010

MIZZEGAAAAAAAAA!!!!!!


Diario intinerante di un ciclo podista, stamattina di nuovo in sella cercando di non fare salita ma dalle nostre parti l'impresa si presenta alquanto ardua visto che per trovare pianura ti devi sorbire per forza molto traffico e quindi SMOG ,ma il gioco vale la candela visto che di salita ieri ne ho fatta tanta,le mie gambe reclamavano pianura quindi le ascolto e disegno mentalmente un giro pianeggiante in larga parte con finale tambureggiante di misto collinare(non ho resistito nel fare un pò di salita!!!!!) questo e il percorso:
Gradara
Morciano di Romagna
Riccione
Misano Adriatico
Cattolica
Gabicce Mare
Case Badioli
Strada Siligata
Santa Maria delle Fabrecce (giro di boa)
Strada Siligata
Strada Panoramica dalla concessionaria Ford
Gabicce Monte
Gabicce Mare
Gradara
Sono 70 km nella prima parte tutta pianura poi misto collinare con vista da capo giro, clima perfetto e giornata stupenda per uscire con Jack. Con il passar del tempo in sella questo sport mi stà prendendo sempre piu' ....FERMATEMIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!. Ciao Beli

mercoledì 22 settembre 2010

MONTEALTAVELLIO.........


Continuo imperterrito con le mie scorribande ciclistiche sui bellissimi intinerari del nostro vasto comprensorio .Un lungo letargo stanotte mi ha colpito quindi sveglia posticipata dalla tabella originaria di marcia ma questo piccolo problema non ha di certo scalfito la voglia di fare un giro tosto.Dopo tutti i preliminari del buon risveglio riesco a partire alle 9.00 ,il cervello cerca di elaborare un tour ...........per il momento non ci riesco.......!!!!!!!****** intanto mi incammino poi si vedrà!!!!!!!!!.

Non sbaglio e mi butto sul sicuro..........Mercatino Conca da li deciderò il da farsi, arrivato dopo quasi un ora di pedale organizzo il tutto e prendo una insana decisione ,eccola:
Gradara(pu)
Morciano di Romagna (rn)
Mercatino Conca (pu) 285 slm
Montealtavellio (pu) 527 slm
Auditore (pu) 373 slm
Casinina (pu)
Borgo Massano (pu)
Rio Salso (pu)
Padiglione (pu)
Trebbio di Montegridolfo (rn) 145 slm
Tavullia(pu)
Gradara (pu)
si può dare di piu' ...dice una vecchia canzone ma stamane penso di aver dato abbastanza dopo 76 km di duro lavoro .Arrivo a casa stanco ed emaciato ma orgoglioso di aver fatto proprio un bel giro dove la natura la fà sicuramente da padrona con promontori e panorami mozza fiato. Ora e sempre : dai de gàs. Ciao Beli

lunedì 20 settembre 2010

SMILE..........


Allenamento alla grande stamattina in compagnia del fido Jack in gran spolvero ,arietta frizzantina specialmente sulle pendici delle colline dove mi sono recato, approfittando della giornata di relativo sole mi sono regalato questo bel giro:
Gradara
Morciano di Romagna
Mercatino Conca mt285 slm
Montelicciano mt580 slm
Monte Grimano Terme mt536 slm
Mercatino Conca
Morciano di Romagna
Gradara
sono 69 km con diversa salita abbastanza inpegnativa, il viaggio di rientro e stato piacevolmente accompagnato dall'amico Alfeo Baldelli incontrato per strada,la gamba risponde bene dopo la prova di Triathlon fatta sabato con tutta la ghenga. Domani tempo permettendo si replica. Ciao Beli

domenica 19 settembre 2010

AMICI MIEI...........


Basterebbe poco nella vita........ci vuole un attimo per volerlo .....stare assieme a cari amici ,divertirsi con loro ,assaporare la fortuna di esser li in quel preciso istante, gioire e penare assieme ,condividere momenti belli come quelli brutti,tenere una mano sulla spalla rassicurandoli nel momento del bisogno. Tante cose ti coinvolgono ,il lavoro, la famiglia ,i figli,le avversità e le difficoltà di tutti i giorni,ma quanto sei con loro i pensieri ti lasciano ,per un pò la vita ritorna a sorriderti e tu uomo appassionato come tutti noi di sport gioisci come un bimbo ,sorridi e non pensi a nulla. Riflettere solo x un attimo come sono infelici le persone che non hanno amici. Grazie a tutti per questa giornata di sport e amicizia.........vera. Ciao Beli

sabato 18 settembre 2010

CHE SPETTACOLOOOOO!!!!!!!!!!!!!!


Signori e signore il gioco e fatto .....non c'è trucco ne inganno...venghino siori venghino cari colleghi podisti ed aspiranti triatleti tali ...........spettacolo degno delle migliori organizzazioni(QUASI!!!)oggi in quel di Gabicce Mare per espletare l'impegno preso con il miticojane.Pochi ma buoni come da aspettative eravamo solo noi del gruppo, ma come numero zero bene ugualmente. Appena arrivati alla partenza una bella pioggia attende il gruppo di indomiti triatleti che non si sono di certo scoraggiati ,adrenalina a fiumi e sorriso a trentaquattro denti inperversava sul volto dei pazzi scatenati.

Fuoco alle polveri.........PARTIAMO!!!!! lo start viene abbassato da Alessandro del Hotel Marinella ,io nell'acqua alta non vado perciò attendo correndo in costume avanti e indietro sul bagnasciuga gli agonizzanti atleti al ritorno dalle sezione di 300 mt a nuoto ,la prima viene palesemente vinta dal cognato di Don Savino nerboruto uomo d'acqua che strapazza tutti uscendo per primo poi dietro di lui a distanza il resto del gruppo.

Attendo gli altri, non posso partire di certo prima per un minimo di sportività, corro verso l'Hotel Marinella assieme al gruppo unito,cambio veloce, ci si infila le scarpe da ciclismo.......chi le ha e casco in testa ,arracatto jack che mi attende appeso per la sella al palo innocente e sotto un acqua battente la competizione x me ha inizio. Usciamo da Gabicce Mare ,il pericolo di scivolare e tanto perciò sgrano gli occhi prudente, poi ecco il primo problema in una buca perdo in ciclo computer: Ca...o!!!! impreco e mi fermo tornando in dietro per raccoglierlo mentre gli altri pedalano come invasati e mi seminano inpietosamente.

Ora in avanti sarà tutto piu' difficile per riprendere i primi,taglio contro mano due rotonde(traffico inesistente!!) e scruto l'orizzonte in cerca dei rivali solo dopo 3km intravedo l'ultimo; la prova di ciclismo volge a mio favore ma in testa ci sono uomini forti(Filippo figlio di Miticojane) e il disumano Gabriele forte della sua grinta granitica .Arrivo il plotoncino e ora non mi rimane che prendere i due grempeur.A metà salita della strada Siligata che porta verso Pesaro li raggiungo e li supero ma i signorini NON mollano e mi braccano ansimanti. Ora sulla sommità ci attende il tratto piu' duro 500 mt di salitona al 15/18 % da fare in apnea ,i tre arrivano sbuffando sulla sommità cercando di non perdersi a vicenda.

Tutti bagnati fradici ora ci attende la Panoramica fino a Gabicce Monte, Filippo ci semina io e Gabriele lo teniamo a vista ma và troppo forte per noi,io ho anche paura di cadere,non ne vale certo la pena fratturarsi per cosi poco.Scandisco il ritmo davanti Gabriele che non da cambi ,l'unico cambio che fà e di ritmo sull'abitato di Gabicce Monte e mi lascia. Arrivo di nuovo in zona cambio ,Filippo e già in strada ( circa 3/400 mt ) che corre verso Gabicce Monte nell'ultima frazione di gara, Gabriele si infila le scarpe e parte io faccio un cambio sgangherato non riuscendo ad infilare le scarpe da corsa sui calzini fradici di pioggia........parto dopo 2 minuti da Gabriele.

Il poco pubblico osserva incuriosito questi PAZZI che si stanno divertendo immensamente e sorridono sotto le falde dei loro ombrelli, gli altri rivali assieme al Miticojane arrivano alla spicciolata ora inizia per me il tratto piu' duro,........sbuffo ,sudo ,...mi dimeno come un minatore nella sua dura giornata risalgo la china della collina per fare il tratto podistico..........ma aimè sbaglio strada e faccio il percorso ma al rovescio e dopo una buona mezz'ora di corsa incontro il primo(Filippo) giro e torno con lui al Hotel Marinella.

Che spettacolo!!.......arrivati al termine ci attende una doccia calda ,asciugamani gentilmente offerti da Alessandro del Hotel ,pasta party con gustosissime penne preparate appositamente e risate e pacche sulle spalle per tutti. Risultato finale :1° classificato Filippo di Miticojane ,2° Andrea ,3° Miticojane l'indomito organizzatore. Ci lasciamo contenti e felici ringraziando la splendida gentilezza di Alessandro che ci ha ospitati nella sua bella struttura. Sodisfattissimo attendo un altra occasione per fare meglio. Ciao Beli

giovedì 16 settembre 2010

LAVORATORI...............


Giornata campale oggi per il sotto scritto,solito giro con Jack nel nostro circondario ma con cambio repentino di tragitto .Era parecchi tempo che mi ronzava in testa l'idea di fare il suddetto ma vuoi per una cosa o per l'altra o sempre evitato di farlo visto l'altimetria ostica. Lottare con la salita mi stà bene ,ma lottare anche con EOLO( dio del vento!!) che ci ha messo del suo la prova odierna e stata molto dura.

Parto con il consueto giro da Gradara verso la mia solita meta Mercatino Conca ,il vento soffia travesalmente in alcuni punti arriva al fastidio puro ma tranquillo vado su' godendomi la strada che sale verso la mia meta.Fortunatamente non ho trovato per strada nessun ciclista che facesse da cavia per il sotto scritto quindi tranquillo arrivo a Mercatino Conca .

Ora mi domando: mercuriodacorsa ora o mai piu' !!!!! datti una mossa e fai quel giro che hai sempre declinato. Detto fatto .............giro a sx e mi fiondo forse non sapendo di cosa andavo incontro. Vedo le insegne MONTEALTAVELLIO.........mahh!! eslamo e dove cavolo e!!!! ed inizio ad andare su'.............mizzega una secuela di tornanti e salite da romperti i polmoni fino al ameno borgo di case a 527 mt s.l.m......e non e finita qui ora mi tocca PIAN DI CASTELLO quattro case perse in una landa bellissima e selvaggia con EOLO che soffiava con folate ardite,sembrava di essere in Scozia qui ero a 502 s.l.m, passato il G.P.M ora scendo a valle verso Tavoleto.

Ma ho fatto il conto senza l'oste visto che ora sono in una buca e Tavoleto e lassu' in alto,quindi gambe in spalla e via si và,.......strade in pessime condizioni ,anche in certi tratti addirittura bianche(mi sembrava di partecipare all' EROICA gara che organizzano in terra di Toscana prevalentemente su questo tipo di terreno).Jack si dimena e và su' fino all'abitato di Tavoleto mt.420s.l.m...........ormai e fatta mercurio mi dico e dopo una tracannata di acqua alla fontana del paese mi butto verso Montefiore in terra di Romagna con i suoi 340 mt s.l.m.

Di qui tutta discesa verso valle su Morciano di Romagna e via verso casa in quel di Gradara deglutendo l'ultima salita servita sul piatto odierno,percorsi 70 km belli tosti e con l'infido EOLO che mi ha accompagnato per tutto il percorso.Behh!! proprio un giro da LAVORATORI!!!!!! e come dice il saggio :ora e sempre dai de gàs. Ciao Beli

mercoledì 15 settembre 2010

STUDIA MERCURIODACORSA ....STUDIA!!!!!!!!


E vai!!!!!!!!!!!!! bellissimo giro sulle colline romagnole in una giornata di sole fantastica e clima perfetto per armeggiare con questa bellissima disciplina sportiva che e il ciclismo. Ancora tante ore dovro passare sui libri per riuscire a venirne a capo ma pian pianino arriverò a capire bene come bisogna comportarsi in sella a Jack. Sferragliare a tutta birra o attendere l'avversario prevenendo le sue mosse??? Privilegiare i percorsi di salita o dimenar la gamba in pianura??? Mahhhh?? ancora sono alla prefazione del libro ma ci arriverò, intanto stamane altri 52 km con poca salita ma fatta a tutta e un percorso in relativa pianura spaziando da Gradara ,Morciano di Romagna , Croce di Monte colombo,Coriano di Rimini ,Riccione ,Cattolica e dolci sin fundo Gabicce Monte tanto per gradire . Studia Mercurio studia!!!!!!!!!!!. Sempre e comunque .....dai de gàs. Ciao Beli

martedì 14 settembre 2010

SI RICOMINCIA............


Dopo la bella gara trail di Domenica in quel di Ascoli Piceno e dopo un giorno di meritatissimo riposo stamattina ho ripreso le mie vecchie e care abitudini .......cioè spassarmela per circa due ore e mezza con il fido Jack .Sentivo già la sua mancanza e la voglia di fare un giro era molta(anche se dalla foto non si direbbe!!!!!!). Classicissimo tour sulle strade in quel di Mercatino Conca con ascesa sul colle di Montelicciano .Arrivato sul colle dopo circa 4 km di intensa salita la successiva meta e stata Sassofeltrio ,poi in picchiata verso Fratte di Sassofeltrio e di nuovo verso casa. Totale km 69 ,bellissimi panorami con percorso di ottima fattura. Domani si ripete e come dico sempe: dai de gàs!!!!!. Ciao Beli

lunedì 13 settembre 2010

TRAIL DEL "COLLE SAN MARCO" STORY


Bellissimo ed inatteso TRAIL in quel di Ascoli Piceno dove ci siamo recati per partecipare a questa gara mai fatta. Partiamo in quattro agguerriti (si fà per dire) alle prime luci del mattino ,Sergio,Miticojane,Michele ed io, spronati dalla sana voglia di correre nella natura incontaminata di queste magnifiche zone .Arriviamo dopo 220 km ad una altezza del colle di 700 mt s.l.m panorami bellissimi si stagliano all'orizzonte con il lontananza Ascoli Piceno ai nostri piedi,ci rechiamo all'iscrizione ,salutiamo ,facciamo il solito baccano cosi ci additano subito come perfetti casinari.L'atmosfera dei trailers e calma e rilassata anche se siamo pochi..........meglio cosi!!!!!!!!!! Andiamo a cambiarci ,l'aria e frizzante i dubbi sull'abbigliamento attanagliano i quattro energumeni,poi tra risate e battute tutto si risolve. Arrivano le 10 e ora si fa sul serio.........si PARTE!!!!,ci attendono 21km belli tosti con un terreno pieno di sassi che sporgono dal terreno e radici degli alberi che ti invitano ad inciampare ,quindi OCIO !!!!!!!!!! e pedalare.Nella prima metà del percorso siamo stati assieme aspettandoci a vicenda poi dopo fuoco alle polveri e ognuno per i suoi fatti.Conscio della mia scarna preparazione me la son presa comoda lasciandomi sfilare e terminando la gara solo soletto con il riscio anche di perdermi nella fitta vegetazione della ridente zona. Poi la liberazione :Ecco l'arrivo!!!!termino i 21 km in 2 ore e 40 minuti si può fare meglio ma a me non interessa l'importante e esserci. Pacche sulle spalle ,sorrisi e via ci ripuliamo e ci facciamo trovare pronti ad un bel pasta party ben organizzato e con parecchia roba...........anche il caffè,premiazione finale dove i miei tre amici sono andati in premiazione,io no!!!!...........singh!! bè sarà per un altra occasione,salutiamo tutti e sorridenti ci avviamo verso casa dopo aver passato una giornata stupenda immersi in una natura sublime. Un plauso và agli organizzatori dell'evento che si sono distinti per la loro calda ospitalità. Da ripetere il prossimo anno. Ciao Beli

venerdì 10 settembre 2010

In Panoramica col Mitico e Don Savino..........


Tutto e iniziato stamattina con un giro un pò Sfi...to, sono partito da casa per un giretto, mi sono ritrovato dopo 20 minuti nel bel mezzo di un acquazzone,fuggi fuggi generale ma me la sono beccata dopo 23 km. Ritorno a casa mesto e bagnato ma Mercuriodacorsa NON molla di certo e nel pomeriggio dopo la classica settimanale spesa al supermercato con la consorte chiamo il Miticojane e ci accoediamo per un giro sulla Panoramica . Viene anche il Don Savino che conscio dei suoi limiti non si tira certo indietro.

Partiamo alle 18.35 per farci 19 km farciti di strappi veramente non male partendo da Gabicce Mare fino alla cima delle Siligate poi voltiamo a sx su Firenzuola di Focara dove tornando verso casa, ci gustiamo lo splendido tramonto del sole sulla Strada Panoramica. Arriviamo a Gabicce Monte e scendendo verso la riviera rompiamo le righe salutandoci affettuosamente felici di aver fatto proprio un bel giro. Dopo tutto con mie varie peripezzie mi sono fatto 45 km anche oggi............alla faccia della giornata di riposo. Ciao Beli

giovedì 9 settembre 2010

TANTO X GRADIRE...........


E via di nuovo per le strade del mondo...........dopo il riposo rieccomi accanito su di Jack approfittando della bella mattinata di sole. Solito e ripetitivo giro e 70 km messi in bacheca .Volevo fare molto di piu' ma pensandoci bene...........va bene cosi anche perchè ho sempre tirato come un forsennato coadiuvato da un possente ciclista riminese che mi aveva sfidato apertamente. Sicuramente la sfida dove ho profuso tutte le energie mi ha fatto desistere nel fare parecchi km riportando dignitosamente la pelle dell'orso a casa. Mi sono divertito un casino rilanciando e sfidando a viso aperto l'ostico avversario. Ecco il percorso odierno:

Gradara
Morciano di Romagna
Mercatino Conca
Morciano di Romagna
Riccione
Misano Adriatico
Cattolica
Gabicce Mare
Colombarone
Gradara

Chiudo con il grido che ormai mi contradistingue cioè: DAI DE GAS!!!!!!!!!!!!. Ciao Beli

martedì 7 settembre 2010

SASSOFELTRIO COUNTRY


E via..........si riparte ,stamattina mi metto in sella con la voglia di fare un percorso mai fatto,ma le idee sono poche e decido che forse e meglio non rischiare troppo e rimanere sul canonico,percio barra a dritta e vado sul sicuro,Mercatino Conca (pu) anche se scontato e bello ugualmente ed anche molto allenante. Arrivato in corrispondenza di Fratte a circa 5/6 km dal giro di boa una splendida IDEA mi pervade il cervello:..........Ca...o!!!! SASSOFELTRIO!!!!!!!!!!!. Non ci avevo pensato,guardo sulla mia destra e vedo il paese arroccato su di uno sperone di roccia a 468mt s.l.m ,bello e molto intrigante. Bon!!!!!! raccolgo le energie un pò sparse quà e là e mi preparo al gesto atletico. Un toboga di tornanti si spegano davanti alle ruote di Jack che in silenzio collabora in stretto contatto con Mercuriodacorsa. Salita bella dura con tratti da denti serrati e sudorazione iperbolica,ma come sempre NON mollo ed arrivo in paese dove ora la strada và nel versante della Repubblica di San Marino. Non e finita..........altra salita subito dopo il paese NON mi dà tregua portandomi fino alla frazione di Montelicciano. Ora e veramente fatta svolto a sinistra e la strada mi offre una ampia discesa che arriva a Mercatino Conca(pu),poi tutto a favore fino a Morciano di Romagna (rn). Altro cambio di programma svolto e vado a Riccione (rn) cercando di allungare il giro ,poi Misano Adriatico , Cattolica e di nuovo Gradara . Termino il tour con 73km in due ore e mezza. Ottimo ed abbondante Mercuriodacorsa e come sempre :Dai de gàs. Ciao Beli

domenica 5 settembre 2010

DIREI CHE BASTA...........


Ennesima uscita mattutina con Jack , ci a piacevolmente accompagnato l'amico Claudio,percorso 47 km tranquillamente chiacchierando di questo e di quello. Concludo la settimana ciclistica con 266 km totali, sono arrivato a fare 3980 km in circa quattro mesi..........NON MALE NO!!!!!!!!!!!!!. Domani riposo per ripartire martedì in pompa magna. Ciao Beli

sabato 4 settembre 2010

ATTRAZIONE...........


Ennesimo e movimentato allenamento in compagnia del fido destriero Jack,ed ennesima sfida........,ormai per Mercuriodacorsa i ciclisti arrembanti e sferzanti sono un ATTRAZIONE, cioè mi stimolano a seguirli nel loro sforzo fisico , li seguo......, li curo.........., li osservo......, mentre danno il meglio ,studiarli da vicino mi sembra di essere Piero Angela . Stamattina una materia di studio mi si è presentata in quel di Morciano di Romagna(rn) ,un arrembante ciclista, mi supera a velocità FOTONICA............. :Mizzeca!!!!!!!!!! annuisco e che ti sei magnato??????????,mi stacca inpietosamente mulinando le gambe alla Ivan Basso Mercuriodacorsa riflette se sia il caso di osare visto il soggetto e lo guarda mentre il tipo si allontana velocemente.

Tengo il mio ritmo 25/27 orari e lo osservo,la strada da qui in avanti comincia a salire in un cresciendo rossiniano ,e se NON hai un buon FONDO (la strada) ti brucia come paglia al sole di Agosto , infatti le cose evolvono in maniera sbagliata x Ivan Basso. Alla rotonda di Croce di Montecolombo (rn) tira i remi in barca e va su piano,io con il mio ritmo lento ma costante mi rifaccio sotto e lo riprendo. Ora sono in scia il ritmo va sui 28/30 mà vi giuro che la strada tira su' che è una bellezza,lui si volta di frequente per vedere dove sono e, io buono buono riprendo fiato e lo seguo. Ormai l'ATTRAZIONE........ e la sfida e in corso ,NON posso piu' mollare.

Ad un km Taverna di Montecolombo dove la strada si alza di nuovo subito sferraglia ed il ritmo cade vertinosamente ,io mi domando: Ma che cacchio fai??????? Perchè rallenti cosi senza un gesto?????. Da qui in avanti fino a Mercatino Conca tutta la strada e mia...........cioè mi alzo sui pedali e gli faccio uno scatto in faccia sorpassandolo di potenza e comincio a pestare sui pedali . Il gioco di ombre mi dice che non ha reagito subito ,non mi giro indietro per non essere sgarbato e pedalo di forza verso la meta.Il fiato mi si fà corto per lo sforzo poi ZAC!!!!! ,l'ombra sinistra del tipo mi si riflette sul lato dx della carreggiata............NON ci stà e mi segue,hai voluto la guerra .......e che guerra sia.

Nervi tesi e sguardo assassino mi pervadono pedaliamo come due pefetti invasati, orde di ciclisti si lasciano sfilare inpietosamente ,qualcuno sorride altri lanciano un ALE!!!! ALE!!!,,dopo l'abitato di Taverna la velocità va sui 30/33 ,la mia lingua felpata tipo Fantozzi penzola ai lati della bocca ma NON mollo,neanche lui molla e mi segue a ruota senza darmi mai un cambio.....cosi sei scorretto!!!!!!. Andiamo su' di brutto ora arriva il pezzo clou!!!!!! ,ad un km da Mercatino Conca l'ultima asperità...........la faccio senza mollare mai ,il tipo dietro forse se la ride sotto i baffi e si lascia trascinare ma a Mercuriodacorsa NON interessa ,voglio solo farti vedere cosa sa fare un ciclopodista. Dopo 5/6 km di sforzo ora BASTA !!!! arrivo in paese e di botto rallento e lo lascio passare,forse IVAN BASSO va su in Carpegna (pu) ,per me puo' bastare e lascio,lui passa mi saluta con il pollice verso l'alto in segno di approvazione e se ne va.

Sono passati 30km dalla partenza, continuo verso la Frazione San Donato verso Monte cerignone(pu) ma stanmattina avevo in mente un nuovo percorso cioè arrivare su a Montegrimano Terme (pu) percorrendo la salita in frazione Cà Mazza, circa 3 km di salita a tratti inpegnativa(dopo lo sforzo !!!) siamo a 536 mt s.l.m . Arrivo in paese e faccio subito la strada verso casa ridiscendendo a valle sull'altro versante, Discesone ripidissimo e di nuovo sulla strada di prima che ora ridiscede con l'approvazione compiaciuta delle gambe. Fortunatamente verso casa NON incontro nessuno ,vengono solo su' dall'altro lato della strada, ma con una velocita costante di 35 /40 orari pedalo spedito verso Gradara. Salitona finale e sono sull'uscio di casa.............per oggi può bastare , fatti 69 km belli garniti(trad. duri). Lascio Jack in garage e mi regalo una corroborante doccia,ora e sempre : Dai de gàs. Ciao Beli

giovedì 2 settembre 2010

PROVA DI FORZA............


Bella e al quanto dura prova stamane per MERCURIODACORSA,tracciato che nella prima parte mi ha regalato salita..........non proibitiva ma inpegnativa, fortunatamente l'arietta fresca del primo mattina ha influito positivamente sul risultato atletico della performance. Questo e il road book del giro:
Gradara (pu)
Morciano di Romagna (rn)
Mercatino Conca (pu)
Montelicciano(pu)
Fiorentino(r.s.m)
Valdragone di sotto(r.s.m)
Faetano(r.s.m)
Pian della pieve (rn)
Ospedaletto (rn)
Riccione (rn)
Misano Adriatico(rn)
Cattolica (rn)
Gradara (rn)

Una bella panzata (trad. abbuffata) di km per l'esattezza 81 in tre ore e 15 minuti, sono rimasto estasiato dalla bellezza del borgo antico di San Marino che con i suoi manieri antichi domina la valle da tempi medioevali. Jack si è comportato dignitosamente esaltanto Mercuriodacorsa che sferragliava indomito,anche oggi abbiamo stritolato un ciclista che credeva di essere ATTILA invece fortunatamente per noi NON era nessuno(polverizzato sulle salite di Montelicciano). Ora e sempre: Dai de gàs. Ciao Beli


martedì 31 agosto 2010

GALENA VECHIA LA FA' EL BROD BON........


Gallina vecchia fà il brodo buono, questo detto locale mi si addice a meraviglia per l'allenamento di stamattina,69 km fatti rincorrendo in buona parte un ciclista turista di Reggio Emilia. Ero partito per una sgambata mi sono ritrovato su di un ring tempestato da una gragnaiuola di colpi (scatti) del gentlemen emiliano che andava in maniera esagerata per i miei attuali regimi. La mia meta era Mercatino Conca(PU) ,il turista continuerà con meta URBINO(pu) ma fino al mio giro di boa e battaglia all'ultimo scatto. I mie cambi sono regolari anche se con l'acqua alla gola non voglio solo fare il succhia ruote, perciò lavoro e rendo moneta sonante.

Cerco con lo sguardo il paese di Mercatino Conca sperando di mollare quanto prima, lui va su' spedito come nà freccia, penso: DURA LA VITA DEL GREGARIO!!!!!!!!!! in questi momenti ,BOIA CHI MOLLA!!!!. Arrivati alla mia meta lo lascio sfilare e rallento ,lui mi si avvicina e con una pacca sulla spalla mi fà i complimenti dicendomi: Con una CITY BIKE non avevo mai visto uno andare cosi'!!!!!!. Io gasatissimo sorrido e contraccambio i complimenti,l'emiliano mi invita a fargli compagnia nel suo giro verso URBINO(pu) io declino gentilmente . Ora torno sui miei passi la strada scende a mio favore , arrivato in località Croce di Montecolombo decido di andare verso CORIANO (rn) scalo l'unica asperità e ridiscendo nella vallata opposta in direzione Riccione.

Dalla perla dell'Adriatico ora la strada e un nastro piatto fino quasi a Gradara (pu) pedalo come un forsennato sulla statale travolgendo tutti e tutto quello che trovo sul mio percorso fino alla agognata casa, Sono trascorse due ore e mezza per 69 km ,ottimo direi...........e come dico sempre :Dai de gas!!!!. Ora non mi rimane che tuffarmi sotto una corroborante e meritata doccia. Ciao Beli

lunedì 30 agosto 2010

REPLICA...........


Dovevo cambiare le scarpe x la nuova stagione podistica ,visto che ancora i cari SALDI ancora persistono ,oggi Mercuriodacorsa ha ben pensato di approfittare dell'occasione ,e si sa che l'occasione rende l'uomo ladro,mi sono fiondato assieme ad un caro amico da DADI sport in quel di Miramare di Rimini per fare opulati acquisti. Prova e riprova ero invogliato di cambiare scarpa(modello!!) ma la scelta e ricaduta sulla cara e sicura ADIDAS ADISTAR 2 già mia nel modello vecchio. Comoda e tranquilla si addice alla mia strana postura rimango fedele e TAC!!!!!! me le porto a casa x 90€...........molto????, .......poco???,.....giusto,????? dite la vostra. Per la cronaca il mio amico Michele si e preso le ADIDAS BORTON per 80€ . Contenti e felice torniamo a casa con le nuove compagne dei prossimi allenamenti e di gare autunnali. Ciao Beli

sabato 28 agosto 2010

VECCHIO SCARPONE..............


Bellissima e alquanto sofferta trasferta in quel di Campo Imperatore (aq) dove ci siamo recati per un traking con la cricca per assaporare l'aria delle belle montagne abruzzesi. Con me in spedizione Miticojane ,Marco , Michele ed un altro ragazzo amico di Marco che ora mi sfugge il nome. Partiamo alle 5.45 da Gabicce alla volta del Gran Sasso ,l'atmosfera è allegra ma molto assonnata,la guida e per eccellenza del Mitico instancabile drive man.

Arriviamo dopo tre ore sull'altopiano di Campo Imperatore dove c'è l'osservatorio, lasciamo la macchina dopo esserci cambiati in puro stile montanaro, tra bastoncini ,zauni e scarponi in puro stile traking,io opto per un mio paio di scarponi "tecnica" molto fascion ..........solo ,dall'aspetto,altri optano per le classiche ed un pò azzardate scarpe trail ,io mi sono portato tutt'e due ma faccio fede per i "tecnica" da montagna,questa si rivelerà una scelta alquanto bizzarra e molto ma molto SGRADEVOLE.



Ora siamo pronti ad affrontare le ferrate per arrivare al CORNO GRANDE ,Marco nostro scerpha ci farà da guida,io gasato come un Mesner sganbetto felice,il mitico adirittura va in brodo di giuggiole. L'armata brancaleone sin cammina sui primi sentieri appena visibili e supportati da una gionata fantastica camminiamo verso la meta. Circa tre ore di cammino ci attendono tra il nulla piu' assoluto dove solo l'aria frizzante ci accarezza le gote. io assevo spaesato su un territorio quasi lunare dove la natura antica di milioni di anni a plasmato tutto.



Arrivano i primi problemi nel gruppo .........dopo circa un ora di cammino succede l'irreparabile!!!!!!!!!!!!!,i miei scarponi cosi' fascion e trendy di colpo mi abbandonano,mentre cammino tranquillo sento un fastidioso scollamento del tallone del piede dx, mi guardo i piedi e vedo che una parte della parte posteriore si stà staccando...............NO!!!!!!!!!!!!!!!! inpreco mandando in allarme la comitiva che era piu' avanti:Aiuto c...o ho un problema inpreco. Detto fatto il fondo dello scarpone mi si stà inesorabilmente staccando, rinnego le mie Brooks Cascadia in macchina non bestemmio per puro caso e preoccupato cerco l'aiuto degli altri di passarci un laccio sotto per fermarlo.



Perdiamo piu di dieci minuti lo fermiamo alla bene meglio e ripartiamo oramai tornare in dietro NON si può confidando nell'aiuto di qualche alpinista che incontreremo,ma spero che il problema si fermi li e non vada avanti ma il percorso e durissimo e il fermo scarpa posticcio non si fermera, detto fatto dopo nemmeno dieci minuti ,il problemino diviene un problemone visto che la suola dello scarpone dx impietosamente mi si stacca tutta.


Alè!!!!! grido adesso siamo nella me...a!!! inpreco, il fondo dello scarpone non esiste piu' ,proviamo in qualche modo di rattoppare con lacci che aveva Marco in zaino, ci vorrebbe del nastro adesivo,ma NON vi e anima viva leghiamo e ripartiamo verso la meta, ma la mia tenuta psicologica comincia a vacillare. Il Miticojane e gli altri ridono divertiti,ma vi assicuro che io non lo facevo preoccupatissimo per l'accaduto e per la strada che mi attendeva innanzi. Altri dieci minuti di legatura e si riparte ,il mio pensiero va allo scarpone sx sperando che tenga botta ,ma non finisco di pensarci che zac!!!!!!!!! si stacca pure l'altro plantare. A quel punto il mio morale era proprio sotto la pianta dei piedi(nel vero senso della parola), disperato mi metto a sedere e con lo sguardo un pò perso attendo lumi dai piu' esperti. Ora dopo una legatura posticcia sono come un alpino mentre rientra dalla campagnia di Russia nella grande guerra.incontriamo gente ,io mi vergognio come un ladro tutti mi guardano stupiti ,qualcuno ride altri si fanno il segno della croce(scerzo!!!),ma nessuno chiedendo ha nulla , poi gentilmente una coppia di Roma ci aiuta gentilmente dandoci del nastro telato bianco,scocciamo tutti e due gli scarponi ,ringraziamo gentilmente e ripartiamo ma la cosa terrà per poco .


Ora siamo sull'ascensione finale del corno grande,io vi giuro comiciavo ad avere paura visto il dislivello della parete ,ma soprattutto per i miei piedi molto instabili,mi sono fatto una parete molto pericolosa su tratti veramente duri . Arrivato in vetta stremato dalla fatica mi siedo al riparo del venticello non prima di aver ammirato lo splendido scenario a 2930 metri d'altezza sul corno grande. Molta gente in vetta si godono lo spettacolo ,mi vedono e fanno domande inpietose sul mio conto ,uno mi offre gentilmente due fascette da elettricista, le stringo ma quasi il sangue del piede mi si ferma (forse o stretto troppo!!!)


Sono demoralizzato e privo di voglia di ritornare sui miei passi ma un colpo di adrenalina mi fà scattare su' e dò il là per riniziare la discesa,credo che sia la cosa pi' estrema che ho fatto fino ad ora, ridiscendo verso valle in un poupourri di pericolo estremo la lingua felpata non mi fà degluttire ma vado giu'. Cado nel breccione mi rialzo ricado ancora ,le suole riescono dai lacci per decine di volte ma con l'aiuto di Marco e dei miei compagni stringiamo il tutto e ripartiamo. Il nastro non c'è piu' disintegrato ..........le fascette si sono rotte, un alpinista mi offre gentilmente del nastro adesivo, lo metto ai piedi e riparto. All'ultimo rifugio sono ridotto un macello le suole non ci sono piu' sotto i piedi,Marco cerca di darmi sicurezza dicendomi che manca un ora di cammino all'osservatorio di Campo Inperatore,la sfida continua. Rileghiamo il tutto e scendiamo verso valle , il miticojane ride divertito io un pò meno ma ora NON mollo la meta e vicina.


all'arrivo

Dopo tanto peregrinare arriviamo alla macchina, per me e la fine di un INCUBO durato quasi tutto il tragitto,ho passato momenti poco belli ma ormai sono alle spalle ed ora sorrido. Mi sciolgo totalmente bevendo una bella birra ,certo che sono sfigato ehhhh!!!!. Sono le 16 ripartiamo verso Cattolica (rn) la strada ridiscende verso la pianura io lascio i miei problemi quà sui monti, ma credevamo di aver fatto il conto senza l'oste ............verso Ancona Nord, Senigallia tutto bloccato in A 14 per via di un incidente ,fila interminabile (17 km) ,bloccati, fermi per molto tempo. Usciamo a Marotta(pu) e facciamo tutta la statale passando per il lungomare ,poi Fano , poi Pesaro ed in fine casa,ormai sono le 21. Giornata da incorniciare non vi e dubbio. I mie "tecnica " sono nel garage e fanno bella mostra di se per i posteri. Mi raccomando voi che andate sui monti ,controllate le scarpe prima di uscire. Ciao Beli
Ti avevo inviato le foto, sto ANCORA ridendo mentre le inserisco M J

mercoledì 25 agosto 2010

km 93............


Sorbole i km !!!!!!!!!! Stamattina mi sono fatto un giro bello TOSTO spaziando nelle province di Rimini e Pesaro e Urbino. Sveglia mattiniera alle 6.15,la poca luce mi fa' attendere il sole del mattino per NON rischiare di assere investito da qualche auto,la smania di partire è tanta.Vestito di tutto punto alle 6.55 parto .Il cuore errante mi porterà di sicuro lontano,lascio Gradara ancora assopita e mi dirigo verso la Romagna destinazione Morciano di Romagna, lascio la valle del fiume Conca e mi inerpico verso le lussureggianti colline dove un panorama fantastico alletta le mie pupille. Vado spedito verso Montefiore Conca(rn) , la salita la fà da padrona sono circa 6 km ,pedalabile ma sempre salita e, passano i minuti e arrivato alla sommità mi fiondo in discesa verso Tavoleto(pu) situato a cavallo nelle province di Rimini e Pesaro e Urbino,cerco di recuperare le energie ed arrivo in paese non prima di sciropparmi altra salita. Ora il tragitto mi si stà delineando in testa, annuisco con il capo e vado verso la valle del fiume Foglia nel versante pesarese della vallata,un discesone pericoloso dall'asfalto pieno di tranelli dietro ogni curva mi accompagna fino a Ca Gallo di Montecalvo in Foglia (pu). Di qui le strade si dividono , o ha sx verso Pesaro o ha dx verso Sassocorvaro(pu), Mercuriodacorsa non ci pensa un attimo e và verso dx dove tanta strada dura lo attende.

Opto per il lato monte e vado a Casinina (pu) poi Mercatale (pu) e Sassocorvaro con il suo bellissimo invaso di acqua che ha formato un lago con relativa diga sempre suggestivo da vedere.Lascio Sassocorvaro (pu) e mi dirigo verso Macerata Feltria(pu) ,qui la strada sale su' senza darti tregua in un susseguirsi di salita . Pedalo e sudo, sudo e pedalo a iosa fino ad arrivare in paese , ora qui la strada si divide ,o Carpegna(pu) o cerco di accorciare passando da Monte Cerignone (pu) ma se scelgo la breve mi tocca 8 km di salita durissima, decido x la breve ma mi tocca la salita. Non un gemito ma tanta fatica e un rivolo di sudore attanaglia il fisico di Mercuriodacorsa che si barcamena come può. Arrivo sulla vetta stremato ,ma felice di esserne uscito . Di nuovo discesa, mi fermo al paese di Monte Cerignone(pu) x una borraccia d'acqua alla fontana mi mangio una barretta energetica con 400 calorie, e vado verso casa ma la strada ancora e lunga sono le 9.40 e sono ancora a Mercatino Conca (pu), ma oramai la testa e sgombra e punta diritta verso la riviera. Pedalo deciso con la strada tutta a favore (in leggera discesa ) verso Morciano di Romagna (rn), mi rifermo alla fontana di Taverna di Montecolombo(rn) dove l'acqua sgorga fresca e pura , bevo avidamente e riempo di nuovo la borraccia di liquidi vitali.


Mancano all'incirca 20km il sorriso per l'impresa fatta mi si stampa in viso e vado felice verso casa ,non prima di avermi fatto la salita di Gradara (pu) tanto per gradire. Arrivo a casa stanco ma felicissimo,mi sono fatto 93 km in 3 ore e 50 minuti ,GRANDE Mercuriodacorsa. Corroborante doccia e via al mare con un tuffo in una splendida acqua pulita e freschissima. Ciao beli

lunedì 23 agosto 2010

Di nuovo in cattedra.............


Ricominciamo la settimana a suon di chilometri, stamane ci siamo fatti tutta la strada Panoramica che da Gabicce va a Pesaro ,Miticojane,Franco de Roma e il sottoscritto . Il mio personale ciclocomputer alla fine del gesto atletico segnava 57 km fatti di buona lena con repentini scatti e controscatti in salita da parte mia inseguendo tutte le possibili prede che incontravo per strada .Salendo in cattedra il rischio di faticare duramente è molto elevato, ma il gioco vale la candela, io mi diverto tantissimo ed in piu' il gesto per se stesso e molto allenante.............ci si fà la gamba. Domani riposo , devo portare Jack dal dottore ,un rumore strano lo attanaglia,problemi meccanici al cambio......dopo tanti km a bisogno anche lui di un tagliando. Ciao Beli

domenica 22 agosto 2010

QUATTRO CONTI............


Stamattina tanto per chiudere la settimana altro giro in compagnia di amici e in sella al prode Jack, mi sono fatto 62 km tanto per gradire , e domattina si ricomincia una nuova settimana. Come i piu' arguti avranno notato in testa al blog il mio personale conta chilometri parziale segna la bellezza di 326 km settimanali, un vero RECORD da quanto mi sono avvicinato a questo sport. Domattina giro sulla strada Panoramica che va da Gabicce Monte(pu) a Pesaro(pu) e ritorno poi tutti irrimediabilmente al mare. Miticojane si e già prenotato. Ciao Beli

sabato 21 agosto 2010

Missione compiuta............


Missione compiuta ..........cari amici blogger, anche questa è fatta. La prima tappa della manifestazione "tra ulivi e vigneti 2010" e stata messa in bacheca anche se la fatica e sopratutto la cappa di umidità che stazionava in quel di Montemaggiore al Metauro (pu) a falcidiato me e tanti altri podisti che si sono cimentati nella gara. Prima parte di gara con repentina discesa di circa un km poi la pianura con umidità stagnante ha accompagnato i podisti in un girone infernale di 13 km con ultimo km in salita debordante. Mercuriodacorsa si e difeso come meglio ha potuto per circa 85% di gara poi la salita finale gli è stata nemica e stremato dalla fatica e dall'umidità si e concesso un bel tratto camminando spudoratamente. Passaggio al 10km in 44 minuti ma poi la scarsa preparazione podistica ha fatto il resto(molta bike ,poca corsa), due km ancora passabili ,ultimo km CAMMINANDO in dura salita. Tempo totale 1 ora e 5 minuti di grande umidità. Bella gara e bella atmosfera con circa 400 runner dalle regioni circostanti.Domani seconda tappa in quel di Cartoceto di Saltara(pu) per la resa finale. Io ovviamente NON sarò del lotto e mi cimenterò in un bel giro con cari amici in bike con Jack. Dopo tutto .................va bene,............va bene cosi!!. Ora e sempre:Dai de gàs. Ciao Beli

giovedì 19 agosto 2010

Mercatino Conca (pu)


Siamo alle solite, annotazione giornaliera della mattinata in compagnia con Jack,oggi solo soletto mi sono fatto per l'ennesima volta il tratto GRADARA - MERCATINO CONCA, lingua d'asfalto che si inoltra nell'entroterra delle nostre splendide zone. Su queste strade ,si svolgono nella bella stagione lotte fratricide tra ciclisti di tutti i ceti sociali e di tutte le età , con biciclette che molti professionisti vorrebbero sotto il sedere, migliaia di euro buttati per farsi notare e sfidarsi a vicenda. Non potete immaginare quanto sia divertente sfidare questi atleti ,nel limite delle mie piccole possibilità (alcuni sono veramente irraggiungibili !!!!) segurli a ruota ,studiarli e poi riuscire a staccarli.........con Jack, che ha di tutto ma meno che di una bicicletta performante. Mattinata all'insegna di sfide memorabili nei 56 km che separano casa mia dal giro di boa.

Primo ciclista che cade sotto la scure dei miei colpi e un giovine ragazzotto, che sprezzante del pericolo visto la tenera età mi supera nel tratto pianeggiante che conduce a Morciano di Romagna, io tranquillo alla solita velocità macino km ,lui a velocità doppia mi passa vicinissimo senza batter ciclio ,le sue gambe mulinano sferzanti ,io penso: Se va su' con questa velocità non la tiene di sicuro..............forse lo becco piu' avanti,lui sparisce in quattro e qattrotto,io continuo il mio tranquillo giro . Ora la strada comincia a salire,un leggero vento contro mi infastidisce ma ai 25 km orari vado su tranquillo, dinnanzi me cominciano a vedere ciclisti inpegnati nelle loro performance, chi con la lingua a penzoloni chi con dignità suda e soffre, ora lo spirito competitivo di Mercuriodacorsa si impossessa di me e ZAC!!!!!!!! comincio a sfidare tutti..............chi mi si para dinnanzi e un obbiettivo, dighigno i denti e pedalo senza strafare salita e pianura sempre la stessa media senza alsarzi mai dal sedile,molti resistono per un pò poi abdicano .

Arrivo a Taverna di Montecolombo ,fuori il paese la strada sale ancor di piu' con un bel fiatone tirato vedo in lontananza altri ciclisti,e via giu' a menar di gambe,sempre piu' vicini ,sorpasso e gentilmente saluto con un Buon Giorno, alcuni rispondono sorridenti altri innervositi rimandano tutto al mittente,sfilo il plotoncino e chi mi trovo sulle prime posizioni?????. Il ragazzotto che sferraglia fumante,lo riconosco dalla divisa,lo raggiungo e lo supero di potenza lasciandolo li. Manca poco a Mercatino Conca dove e posto il giro di boa qui la salita frusta i muscoli ,ma io e Jack non molliamo....arriviamo sulla cima e torniamo verso casa. Mi fermo un attimo in negozio dall'amico Valerio lo saluto amichevolmente ,ma a gente.......non voglio disturbare e vengo via. Stupore nel vedere il giovinotto che ancora a un km dal giro di boa ancora arranca e vedendomi già tornare contro corrente strabuzza gli occhi e ingoia il fegato.

Caro mio la sconfitta e dura!!!!!!!!!!!!!!, forse non a fatto i conti con le proprie possibilità,io e Jack facendo un pò gli SBORONI sogghigniamo . Torno a casa felice e contento come nà Pasqua buttandomi a capofitto sotto una corroborante doccia,poi tutti al mare. Vi lascio con il logorroico motto: Dai de gàs. Ciao Beli

mercoledì 18 agosto 2010

AZZ...!!!!!!!! che salite!!!!!!!!!!


Stamattina altro giro sulle strade della Romagna,i soliti baldi e temerari giovini hanno inanellato un giro ideato dal Miticojane,da uno come lui cosa ti aspetti se non un tracciato con salita durissima!!!!!. Detto..........fatto, Gabicce Mare , Cattolica, Misano Monte,Coriano,Ospedaletto,Trarivi di Montescudo,Montescudo 386 s.l.m,un consiglio a tutti i ciclo amatori della zona di provare x credere. Di qui le nostre strade si dividono,io e Franco de Roma scendiamo verso Morciano di Romagna verso la riviera, il Mitico e Claudio vanno verso la località Albereto dove gli attende altra salita.Con tutta quella salitai polpacci arroventati fumavano come comignoli di vecchie carrete del mare ,ma dopo tutto e sempre pur un bello e panoramico giro sulle colline romagnole. Rientrato a casa dopo 55 km belli tosti,e come dico sempre :Dai de gàs. Domattina si replica. Ciao Beli

domenica 15 agosto 2010

DI CORSA..........


Allenamento ferragostano stamane con annesso festeggiamento x il compleanno del sottoscritto, crostata ai frutti di bosco e asti spumante. Battute e sorrisi hanno fatto da corollario a un ora e cinque minuti di corsa nelle nostre belle campagne . La gamba a risposto dignitosamente ,avanti di questo passo MERCURIODACORSA. Domattina si riparte con Jack al seguito e gli amici in zir par la Rumagna ( trad. in giro x la Romagna) , poi mare a go go. E come dico sempre: Dai de gàs. Ciao Beli

venerdì 13 agosto 2010

Cifra tonda..........


Quanto mai riposare ................appunto MAI!!!!!!!!!!! Anche stamattina allenamento con Jack ,solo soletto sono arrivato a Mercatino Conca(pu) poi tornando sui miei passi mi e balenata l'idea di arrivare fino a Riccione(rn) deviando a Morciano di Romagna. Pochi ciclisti da sfidare ......meglio cosi' per una volta TREGUA anche se ci ho messo del mio tirando il collo a Jack in pianura. 66 km messi in magazzeno x il futuro,e come dico sempre: Dai de gàs. Ciao Beli

giovedì 12 agosto 2010

PEDROSA..........


Giornata tosta, scandita da un giro con carissimi amici di scorribande sulle strade del nostro bel litorale. Partiamo alle prime ore del mattino x fare un tour in collina , Miticojane, Filippo della casata del Miticojane, Franco de Roma ,ed il granitico Claudio ed io . L'appuntamento vuole i cinque manigoldi dirigersi verso l'infido e durissimo giro ideato da Miticojane che comprendeva salite a go go annessa strada Pedrosa,spauracchio di tanti ciclisti della zona.


Arriviamo con un leggero vento contro a Morciano di Romagna (rn) baldansozi e un pò stanchi offriamo il fianco alle salite non prima però di aver avuto noie meccaniche con la bike di Franco che con la sella allentata non faceva spingere il suo prode cavaliere. Cerchiamo un meccanico ma alle 7.45 ancora non vi è anima viva . Con quattro pugni ben assestati sulla sella riusciamo a risolvere momentaniamente il problema e ripartiamo. Franco e interdetto il problema persiste e dopo aver penato sulle prime rampe della Pedrosa alza bandiera bianca e torna a casa. Ora siamo in quattro a sfidare gli inferi..........Filippo parte spedito alla ricerca della cima io piano piano vado su' verso l'ignoto.


A metà salita il sudore mi allaga la fronte ,respiro affannoso, ma respiro ,la serpe stradale ci stringe sulle sue spire ,Filippo e sparito sui tornanti davanti me ,gli altri arrancano e vengono su' piano. Tre km e poco piu' sul 18 % tostissimi arrivo al paese di Montefiore Conca quasi sfiatato con Filippo che ci attende e sorride divertito. Il Miticojane con Claudio arriva defilato ma contento di aver scalato la prima asperità. Ora ci attende Tavoleto (pu) dopo una ricca discesa ,arriviamo sulle rampe del paesone che si trova su di un colle anche qui selezione e attesa dei ritardatari in paese. Il Miticojane aveva studiato ben bene il percorso intonsandolo di salite ma io e Filippo lo facciamo desistere,cambiamo programma e torniamo verso casa cioè prossima tappa Mondaino(rn) anche sè c'è ancora da lavorare sodo.Scendiamo verso valle dopo salita x quattro km anche se pedalabile,sulla nostra via incontriamo un ciclista ,lo sfiliamo arrembanti ,lui lascia fare,ora ci attende la salita, sui primi tornanti una sorpresa mi abbaglia la vista...........il ciclista errante ci ha ripreso è ci scatta in faccia.


Apriti cielo......... la bagarre si accende tutti addosso .Filippo ed io lo lasciamo fare per qualche metro poi visto il suo barcamenarsi quasi alla frutta lo distruggiamo moralmente con un sorpasso rutilante, Miticojane non da meno lo supera disarmandolo.......povero lui annientato nellla mente e nel fisico. Rilancio inpietosamente pensando di averlo ancora dietro ma a Mondaino (rn) dove ci siamo fermati ad aspettare l'amico Claudio ci passa sotto con la coda tra le gambe umiliato, noi sornioni ridiamo sotto i baffi,...........MAI SCHERZARE CON IL FUOCO...........AMICO!!!!!!!!! Ora si va verso Saludecio (rn) scendendo verso la riviera Adriatica non prima di aver acceso un altra sfida con il solito ciclista sbruffone capitato a tiro. Fortunatamente le nostre strade si dividono ,anche qui sudore e sangue l'avrebbe fatta da padrona.


Ci dividiamo alle porte di Cattolica loro verso casa io verso Gradara, uscita bellissima e divertente con grandi amici,arrivo a Casa dopo 57 km duri ma divertentissimi, lascio Jack in garage e mi fiondo in una corroborante e meritata doccia, poi tutti al mare, e come dico sempre: ora e sempre dai de Gàs!!!!!!!. Ciao Beli


martedì 10 agosto 2010

Grafico.............


Stamani giro con affiatatissimi amici(Miticojane e Claudio) sulle nostre strade in compagnia delle bike,ci siamo fatti il tratto che va da Gabicce Mare fino a Fano, poi nel ritorno non ci poteva essere cosa migliore che farci la bellissima strda Panoramica che da Pesaro porta di nuovo a Gabicce Mare. Tenendo sempre una discreta media ci siamo fatti 61 km . Domani o oggi ndr si replica ma tornando runner con un bel 10km. Allego altimetria del giro odierno,ora e sempre :Dai de gàs. Ciao Beli

domenica 8 agosto 2010

Compito..........


Compito fatto stamane in quel di Gabicce Mare con un allenamento running tra pochi intimi visto che i piu' scatenati sono andati a Bagno di Romagna (fc) dove si svolgera una gara sui 15 km nel pomeriggio(ore 17), ci siamo deliziati un giro nelle nostre belle campagne gradaresi , nella pace piu' assoluta e delle prime ore del mattino . Percorso misto collinare x circa un ora, poi tutti al mare . Domattina uscita con il fido Jack, stavolta complice le ferie sarò in compagnia del Miticojane, Filippo di casa Miticojane ,Franco amico podista di Roma, e forse anche l'amico Alfeo x una sbiciclettata in compagnia. Ci sarà sicuramente da divertirsi. Ciao Beli

sabato 7 agosto 2010

Ciclisti.......del sabato


Stamani ennesimo viaggio nel variegato molto del ciclismo,dopo il circuito improvvisato di ieri,forse era il caso di prenderla calma e di farsi un giro tranquillo senza tante remore e pretese,parto da casa con destinazione Mercatino Conca , tutto procede per il verso giusto fino all'abitato di Morciano di Romagna pedalando tranquillamente ,inspirando aria fresca del primo mattino................ma il "soggetto" mi attendeva scaltro proprio al centro del paese.


Le mie ruote incrociano (si fà x dire) un ciclista , no anzi una montagna di ciclista , con una COLNAGO ultimo grido bianca ,non ci faccio caso piu' di tanto ,lo incrocio con gli occhi e vado x la mia strada. L'aspetto un pò da ciclista della domenica ,grande e grosso fisicamente non dava adito a un super ciclista invece mi devo rimangiare le parole di sottovalutazione,perchè appena svoltato verso monte in località Fornace mi passa di brutto con una cadenza bella tosta. Lo osservo di nuovo e mi dico: per come e messo(fisicamente!) questo non va lontano, quindi adesso mi metto dietro e lo seguo. Le gambe del bestione sono nervose ,segno che e uno che di km ne a sul groppone , in me si balena l'idea che il CLIENTE trovato per strada mi farà lavorare sodo.


La strada sale verso la meta passano i km ,io non mollo lui mi vede l'ombra mia si rifrette sotto la sua COLNAGO con il suo passo di circa 28 km orari va su' che e una bellezza ...........e NON molla di un millimetro. Arriviamo a Taverna di Montecolombo ,il mio respiro si fà affannoso ma sono li ad un millimetro dalla sua ruota, lo lascio lavorare non provo nemmeno a passare a tirare ,fossi matto quei ritmi in testa non li tengo, la salita si fà sempre piu' aspra ,dopo l'abitato la srada si apre in uno stradone ampio che va diritto fino alla destinazione, spero in un rallentamento ma non se ne parla.


Anzi dopo un km mi da una frustata tremenda .......il cambio di ritmo non lo reggo e mi lascia impietosamente. Con il fiatone addosso lo lascio ma non mollo e continuo al ritmo precedente cioe' 28km orari e vado su' . Il rivale mi ha preso 300 metri ..........ciao e fatta,ma forse si stancherà anche lui , ed infatti dopo di un pò rallenta vistosamente ,io continuo ai fianchi e dopo un pò gli sono nuovamente a ruota. O adesso o mai piu' Mercuriodacorsa vuole far vedere di che pasta e fatto e alla rotonda di Sassofeltrio scatto come un invasato lo supero e lo lascio sul posto. Pedalo bene anche se non durerò tanto, passo due o tre ciclisti a velocità siderale tutto steso nell'ottimizzare lo sforzo, ma ho fatto il conto senza l'oste,................il bestione e li ora io vedo la sua ombra sotto di Jack.


Dopo due km di super velocità gli faccio cenno di passare, detto fatto mi passa e non mi dice una parola e vaà su' ormai alle porte di Mercatino Conca. Ultimo km altra salita , lui molla di nuovo io con tanta grinta e pure tanto fiatone lo riprendo di nuovo ed arriviamo al giro di boa. Ora la velocità ridotta mi permette di dirgli solo una battuta:Complimenti!!!!!!,lui mi guarda sorride sornione anzi mi dice che rispetto a quello che gli spetterà domani con il suo gruppo questo e uno sciogli gamba. AZZZ!!!!!!!!,viva la modestia il tempo di sorseggiare alla borraccia e riparte,ora mi attende la discesa, la storia NON cambia riprende verso casa il suo ritmo tarantolato, ma Jack non può competere con una COLNAGO ultimo grido(rapporti e moltipliche a iosa)a queto punto dopo due km lo lascio andare da solo, in un battibaleno lo perdo dalla vista. Scendo soddisfatto verso casa ai 38/40 orari con strada a favore.


Mi sono fatto 56 km in due ore pedalando ed inseguendo un bestione come un matto, ma questi sono i piccoli ed inprevisti drammi di un podista che si sente un piccolo Pantani. A dimenticavo :Dai de gàs. Ciao Beli

venerdì 6 agosto 2010

PIOVE????? Ma che me 'frega!!!!!!!!!


Giornata buia e rannuvolata stamane in riviera,il giro con Jack è preventivato ma se piove come si fà?????? Risposta facile.........si disegna un circuito in zona ,cioè vicino casa nell'evenienza piovesse cosi il riparo è assicurato e si gira come un pazzo sotto gli sguardi esterrefatti della gente del luogo. Detto!!!........fatto!!! ,troppo rischioso allontanarsi visto minaccia pioggia,allora mi disegno un circuito che va dalla rotonda del Conad di Gradara ,scende fino al cavalcavia dell'A14 ,si va verso Pesaro toccando le frazioni di Case Badioli e Colombarone dove si svolta a dx per tornare su a Gradara . Tracciato pianeggiante con salita in località Gradara. Mi sono divertito ottimizzando velocità di punta elevate x Mercuriodacorsa . Velocità di punta massima 37 km orari sul circuito che misura 9 km che ho ripetuto 5 volte senza mai cedere di un millimetro. La gamba comincia a girare ottimamente ,io mi diverto come un bimbo sulla giostra al luna park . Totale km 45 spero domani di allontanarmi da casa deliziandomi un bel giro fuori porta. Tra un pò avrò bisogno di un tandem per chi vuole farmi compagnia .Comunque e sempre : Dai de gàs. Ciao Beli

giovedì 5 agosto 2010

Allenamento in linea.........


Ogni tanto ci vuole.........un giro prevalentemente in linea. Come non far salita dalle nostre parti e un impresa, visto che le colline inperversano e la pianura e letteralmente invasa dalle auto specialmente in questo periodo. La movida ferragostana e in movimento quindi tra ultimi sprazzi di lavoro con gente già con la testa in ferie,e il traffico caotico dei villeggianti la pianura e una chimera . Ma stamani mi sono buttato e ho fatto una sgambata in linea. Parto da Gradara, raggiungo Morciano di Romagna, l'unica asperità del percorso la trovo a Croce di Monte Colombo poi tutto a favore fino a Coriano .Dopo l'abitato omonimo continuo fino a raggiungere Riccione e di li sulla statale Adriatica fino a Cattolica. Decido un piccola deviazione in compagnia di un ciclista conosciuto sulla strada e lo accompagnio fino a S. Giovanni in Marignano,poi lo lascio visto che il signore va su a Carpegna..............lasciamo perdere!!!!!!!. Torno a casa con in tasca 48 km veramente quasi tutti in linea. Ciao Beli

mercoledì 4 agosto 2010

MANNAGGIA............


Dai de gàs......belo !!!!!!!!


Continuano le scorribande di Mercuriodacorsa,oggi io e il fido Jack siamo andati verso "sud",proponendo un giro vecchio ma ormai collaudatissimo, cioè Gabicce Mare , Gabicce Monte ,strada Panoramica fino a Pesaro ,statale Adriatica in direzione di Fano, giro di boa e ritorno saltando la strada Panoramica per rimanere sull'Adriatica e gustarci con grinta la Siligata. La pioggia della notte ci ha regalato strade umide e fogliame a iosa sulla carreggiata,rami e quantaltro possa innescare una caduta. Molta prudenza ha debellato il problema regalandoci anche oggi 62km di puro divertimento e buon allenamento. Il must ...........a fine giro ,una corroborante doccia. Ciao Beli

martedì 3 agosto 2010

Vado piano..........ma vado!!!!!!!!!!


Mattinata dedicata al recupero muscolare dopo la "COTTA" di Domenica nella gara di Carpegna(pu),uscita tranquilla con Jack che dopo molti giorni di fermo cautelativo scalpitava nel riprendere la strada. Muscoli restii allo sforzo hanno contribuito nel rimettermi in moto per cercare di sbrogliare e sciogliere la matassa del trauma subito nella gara podistica. Mi sono serviti 56 km fino a Mercatino Conca(pu) per ridare una parvenza di normalità alle gambe ed una bella camminata al mare in acqua immerso fino al girovita, ora le suddette scricchiolano di meno e fanno meno male. Come direbbe la Parodi nel suo programma TV: Cotto e mangiato caro Mercuriodacorsa!!!!!!!!. Ciao Beli

domenica 1 agosto 2010

Colpo Gobbo.........


Bellissima ed inpegnativa gara stamattina in quel di Carpegna (pu), tantissi e colorati runner(750 circa) provenienti da Marche e Romagna si sono cimentati su di un tracciato di 15.5 km farcito di irte salite ,Mercuriodacorsa conscio dei tanti km in sella al prode Jack ostentava sicurezza, i compagni di reparto sorridenti e festanti non lasciavano trasparire dubbi o incertezze sui risultati. Al via il nostro ritmo (mio ,di Valerio ,Bostre e Oscar) e tranquillo e parsimonioso visto che ci toccava scalare l'impervia salita del CIPPO(1450 slm) con i sui 7 km di tornanti spaccagambe. La cricca parte davanti ,io buono buono mi muovo con tutta la circospezione del caso e lascio fare,dopo 3 km le prime vittime cadevano come birilli ,podisti sudaticci e ansimanti camminavano verso la cima, io quatto quatto mi faccio spazio ed arranco verso la vetta.


Prima Oscar, poi Valerio e Bostre si lasciano sfilare ,io un pò basito mi adopero nell'intento di arrivare sulla cima,al primo ristoro bevo avidamente e riparto speransozo,ancora la cima e lontana.........i miei antagonisti intanto lavorano sodo per raggiungermi.E la prima volta da quanto prendo parte a questa bella manifestazione che riesco a correre tutti i 7 km di dura salita senza mai fermarmi e vi giuro che e veramente salita granitica. Oramai vedo la vetta ,ora comincio a sorridere ,da li a poco sarà tutto a favore.......cioè discesa. Al g.p.m svalico bevendo al ristoro e mi butto a capofitto in discesa,il mio pensiero fisso e cercare di NON vedermi sorpassare dai miei amici , bellissima rivalità spotiva ci lega a doppia mandata, scendo ottimizzando le residue forze che serviranno per il finale, molti podisti di sfilano ma li lascio fare e vado del mio passo. Alla fine della discesa siamo all'undicesimo km, ora la strada và verso il paese di Carpegna ma rimane un serpentone gibboso di 4 km e mezzo da fare in apnea.


Mi barcameno come posso, cerco con gli occhi il paese ma non lo vedo.........vai Mercurio!!!! dai de gàs mi dico, e vado verso la meta finale ,ancora dietro non si vede nessuno dei miei compagni di merende . Ultimo km ........le forze dopo la fatica si fanno piu' fiebili ma NON mollo adesso!!!!!!.Arrivo in paese ,scorgo il traguardo ,un sorriso mi si stampa in faccia : E FATTA!!!!!!!!!!!. Tempo totale 1 ora e 22 minuti........best time. Ricevo i sentitissimi complimenti da tutta la banda, GRAZIE RAGAZZI e soprattutto credo e devo ringraziare Jack ,sicuramente c'è anche il suo zampino. Ciao Beli

Italica Passione

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MERCURIODACORSA (Ecomar. del Chianti 2009)

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IO NON SPORCO

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THE DOCTOR...........

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X CHI TIFO ????

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Ducatista Dentro

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Atletica 75 sez.PODISMO..

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GRANDI PERSONAGGI......

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ITALIA

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EUROPE

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flag olimpic

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PEACE FOR YOU

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comune di GRADARA (pu)

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CODICE SOCIETA'......RN O37

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olimpic games

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ATLETICA 75 - THE BEST

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x lunghe distanze"adistar ride 3 "

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x TRAIL"brooks cascadia"

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Per arrampicarte estreme "Tecnica CYCLONE"

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info@hotel-marinella.it

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Miticojane e io alla Valdigne 09

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OUTLET di Don Savino

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Tavoli e Sedie by Miticojane

video hard ed altro.....by Adolfo

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Miticojane boy

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Yogi,Luna,Mercuriodacorsa,Miticojane,Ezio

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io,Simone e Anita blog , Miticojane

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PANTHARUN FRIENDS

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Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa

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Miticojane Gianforc,Mercuriodacorsa

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Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa

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Caio e Mercuriodacorsa

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Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa

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da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale

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Michele,Franco e Mercurio

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Sasso Simone e Simoncello

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Mercuriodacorsa in fuga

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Mentre mi alleno all'alba

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best timing

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MARATONINA DELLE ACQUE

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A SO STRACK

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bela figheira

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mercuriodacorsa

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MI CI VUOLE OGNI TANTO

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MY FRIENDS

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arrivo

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tra ulivi e vigneti

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Campo di Giove-Abruzzo

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