CARI DENTI MIEI..........

Stamattina quà in riviera adriatica la situazione meteo e al quanto pessima, piove, piove senza l'intenzione di smettere. Mercuriodacorsa non demorde e si dedica con anima e corpo al consueto iter sportivo con la" CESIRA ".........in piu' ci si mette anche un inpegnio odontoiatrico(vedi foto) caduto a fagiolo visto che Ottobre e il mese della prevenzione dentale. Fortunatamente non sento nessun dolore ,ma una pulizia orale non si disdegna mai(70€).Tornando al discorso della "CESIRA" mi sono fatto 10 km tirando alla morte per ottimizzare lo sparuto tempo che avevo a disposizione . Meglio che niente .........alle volte bisogna accontentarsi in mancanza d'altro. Dal dentista caute diagnosi hanno evidenziato una leggera carie da curare e una pulizia orale con eliminazione totale di tartaro.........ma sono stato fatto RIVEDIBILE per curare la maledetta carie ad un molare. Non auguro a nessuno di voi di andare sotto le grinfie del dentista,ma quanto ce vò ce vò. Ciao Beli

A CACCIA.............

Dopo un lungo peregrinare nei miei tormenti sul cosa fare stamattina i miei neuroni hanno cosi' sentenziato: inpossibile andare con Miticojane visto il suo chilometraggio run troppo sostanzioso (30km), garetta a Riccione con pochi compagni di squadra al seguito.......oggi siamo tutti sparpagliati ( chi a Venezia alla maratona,......chi ammalato ,chi claudicante, chi intento alla raccolta delle olive,.......)diciamo ognuno per se e DIO per tutti...perciò i conti sono presto fatti : VADO A CACCIA!!!!!!. Premetto che sono una persona che non ha niente a che spartire con l'arte venatoria...preferirei il tiro al cartello ed ho anche una certa fobia per le armi in genere,il mio dire andare a caccia era basato sul andare con Jack sulla strada a CACCIA di sfide ciclistiche. Detto fatto......mi fiondo alle 8.30 in cerca di sfide ,ma aimè mi devo ricredere pochi ciclisti in giro quelli che trovo vanno tutti in senso opposto al mio,ma non demordo e speransozo vado su'.

Solito e canonico tragitto che con aggiunta di strada vorrei arrivare fino a Carpegna(pu) ,ma dopo Mercatino Conca e Monte Cerignone in località "la faggiola" cioè dopo 40km esatti il tempo fin qui soleggiato si ammanta di nuvole basse e minacciose (acqua!!), al quarantesimo km decido di non correre rischi e torno giu' a casa.Speransozo di innescare qualche sfida ogni tanto mi giro a guardarmi le spalle e l'orizzonte stradale........ma nessuno passa per la via, anzi adesso i ciclisti sono tutti dall'altro lato della carreggiata (forse mi stanno prendono per i fondelli),incontro solo una sparuta muta(di bikers) che si lasciano sfilare senza controbattere minimamente. Penso che oggi me ne andro a casa senza sfidare nessuno.............arrivo a Cattolica e seguendo la statale risalgo la china di Gradara e inbocco la via di casa con "0" sfide sul groppone ma con 83km di strada in magazzeno,.........non mi lamento sicuramente ma però una SFIDA l'avrei accettata se mi si presentava l'occasione. Stanchino e bello sudaticcio mi butto a capofitto in una sana, bollente e corroborante doccia. Ora e sempre : dai de gàs. Ciao Beli

Last Minute........

Domattina tutti a Riccione( vedi in testa al blog) ...........zona rotonda comunità di San Patrignano(vicino casello dell'autostrada.......di Riccione)per gli indecisi ritrovo ore 8 al bar Messico.Ciao Beli

Basta ....mi fermo qua......

Un pò fuori di testa lo sono ..........ma che ci vuoi fare ,quanto ce vo ce vo........ieri sera assieme a altri amici runner abbiamo presenziato alla prima della PANORAMICNIGHT, trattasi di allenamento collettivo notturno con luci frontali annesse x illuminare dove metti i piedi visto che dove si e svolta la chermesse era assolutamente buio pesto. Abbiamo coperto 18 km immersi nella quiete della strada Panoramica una striscia d'asfalto tutta curve e salite che si inerpica nel Parco San Bartolo,serata con una leggera foschia in basso (Gabicce Mare) e umidità impregniante in alto(Firenzuola di Focara) ritmo bello sostenuto per essere una sgambata goliardica tra amici.........comunque vada e stata un successo (grande Mitico) poi tutti a farci una pizza con rilativo birrone medio al seguito(senza rutto libero!!!!!!!)Stamattina sveglia con voglia pazzesca di uscire con Jack.........neanche farlo apposta mi arriva un messaggio: l'amico Stefano Ciotti mi chiede se vado con lui a fare un giro in bike ........come posso rifiutare questo allettante invito fatto da un amico!!!!!! quindi si va ........altri 59 km fino a Mercatino Conca con un ritmo relativamente tranquillo attendendo Stefano che purchè podista di dichiarata fama portava in grembo le difficoltà essere poco allenato in bike,,,,,,,aspetto diligentemente e colloquiando trascorriamo una altra bella mattinata di sport, cosi' 18 km ieri sera di corsa , stamattina 59 km in bike .......direi che può bastare . BASTA......DOMANI RIPOSO..............ma domenica si riparte alla grande. Ora e sempre : dai de gàs . Ciao Beli

TRANQUILLI......e scarica!!!!!!!!!!!!!!!

Sparatoria di chilometri anche stamattina ............mai sazio e mai domo mi sono deliziato un bel giro con Jack partendo da casa in direzione Gabicce Mare poi su' dove il cielo e piu' blu' cioè Gabicce Monte per buttarmi a capofitto in Panoramica fino Pesaro, nella strada di ritorno ho pensato li per li un nuovo intinerario. Mi butto caparbiamente sulla statale Adriatica tornando verso nord ma con un taglio chirurgico e un po' fuori di senno ( per il traffico!!) mi immetto sulla statale Urbinate all'altezza di Vismara(fraz.di Pesaro)proseguendo fino all'abitato di Montecchio(pu) .Alle porte del del paese prendo per Tavullia(pu) (strada del Marrone)spingo sui pedali in una lunga salita che sembra non finire mai ,attacco e do il meglio di me per finire questo strazio. In vetta passo nel paese di Valentino Rossi e scendo verso la costa romagnola con direzione Gradara. E di nuovo salita per tornare a casa .............ormai la luce in fondo al tunnel si vede .......metto la freccia verso casa e mi fiondo in una corroborante doccia .Totale chilometri percorsi 59...........domani mi tocca la sezione run con un allenamento con Miticojane ed altri amici runner alle ore 20 con le lampade frontali accese provando anche questa piacevole PAZZIA ...poi tutti a farci una pizza e una birra dopo il dispendio di energie . Ora e sempre : dai de gàs. Ciao Beli

HAUG !!!!!!!!!!!...........

Grande bisonte scalzo dire:..............Non fermare mai!!! sempre avanti anche quanto vento del deserto soffia in tua piuma non fermare mai sempre avanti ....non fare uscire tuo cuore di lontra ma cuore di bisonte sacro ......AUGH!!!!!!!!!. Forse lo sciamano del popolo dei SIUX incoraggiava cosi' i suoi soldati indiani, ma stamattina ci voleva una sciamano personale per spronarmi visto la faticaccia che ho fatto per andare contro vento (bello fresco!!)con Jack verso Mercatino Conca (pu).Vento che non mi ha dato un attimo di tregua costringendomi alle corde per parecchie volte,per giunta con due ciclisti sfaticati attaccati a ruota che non ne volevano sapere di darmi uno straccio di cambio. Ma Mercuriodacorsa non ha bisogno di cambi quindi da Morciano di Romagna(rn) me li sono trascinati dietro fino a Mercatino fregandomene altamente dei loro cambi. Coperti 57 km quasi tutti al vento gelido di una buona mattinata di sport. Ciao Beli

Presidio Medico Ospedale San Salvatore di Pesaro (pu)

In data odierna 18/10 2010 in questo presidio medico si e presentato per le medicazioni di rito il Sig. Savino Calcagnini sottoposto a trattamento sanitario in day hospital per intervento di ernia inguinale, la sottoscritta Dott. Carradi Filomena ha constatato nel paziente un decorso operatorio apparentemente soddisfacente con relativa asportazione dei punti di sutura e bendaggio nuovo. Paziente calmo e rilassato accusa leggeri dolori da decorso post operatorio ma rientrante nella casistica dell'evolversi della guarigione postuma .Dimesso da questo gabinetto sanitario con avvertenze dettagliate su come guarire piu' velocemente . Si auspica un riposo forzato e inpacchi freddi sulla ferita per 15 minuti due (2) volte al di, rivedibile tra 15 gg con altra medicazione e relativa diagnosi dopo i seguenti. P.S Fortunatamente per il nostro "tagliolino" tutto OK.......... RIPOSATI ANCORA GUERRIERO!!!!!!. Ciao Belo

Complimenti ALICE............

Bellissima prova della nostra portacolori Alice Sarti nella gara di ieri in quel di serra de Conti(an) dove era in programma una 21km valida per il calendario "correre x correre "regione Marche .Mai doma come sempre la nostra Alice a saputo inporsi tra svariate atlete della sua categoria giungendo prima di categoria ma sopra tutto quinta assoluta tra le atlete femminili. Non ci sono aggettivi per decantare la caparbietà e la passione con qui questa nostra baby atleta si fà sempre spazio negli angusti corridoi di queste manifestazioni podistiche.Il Papà( il nostro duracell!!) fiero come non mai ha esaltato le doti della amata figliola spronandola prima ,durante, e dopo la gara. Brava di nuovo Alice da parte di tutta l'Atletica 75 ,nuovi e piu' inlustri traguardi ti attendono .......noi ti applaudiamo festanti, ricordati ALICE......... : dai de gàs. Ciao Beli

San Clemente di Rimini...........

Carissimi colleghi sempre di corsa stamattina ennesimo capitolo della complicata saga di Mercuriodacorsa nel variegato mondo del podismo . Mi desto alle 7.00 ,apro le veneziane di casa e vedo un cielo burbero ed abbastanza attapirato,non so bene che fare ..........un giro con Jack si rischia la pioggia ,il pensiero veloce va al Miticojane che oramai sarà ai blocchi di partenza.......no..no...!!!! quello li mi tronca in due meglio evitare........!!!!????? allora che faccio,si mi butto e vado a San Clemente di Rimini dove era in programma la 1° maratonina del vino,21 km in tecnica classica...cioè DURA per via del percorso collinare,ma Mercuriodacorsa ha un jolly da giocarsi.....nella annessa 21° km ce anche la 8 km che fà al caso mio. Colazione preparazione bag e via giu' a Cattolica dove una sparuta e smarrita delegazione mi attende per il viaggio di avvicinamento.

Altri sono andati a Serra de Conti (an) ad una 21km ,la rimanenza obsoleta si rifugia in quel di Rimini. Arrivati in paese ......la situazione e pessima ,facce addormentate,spozzatezza e malavoglia attanagliano tanti runner ,ma bisogna tirare fuori gli attributi e fare il dover proprio,io vado diritto all'iscrizione della non competitiva(8km) e taglio la testa al toro, Michele e Oscar mi seguono un pò riluttanti......ma mi seguono,spifferi di bora tagliano la faccia ai malcapitati assieme a nuvole nere e basse.....insomma nulla di buono. Ore 9 partiamo come razzi per il cambio abito,la voglia e poca ma ormai bisogna fare il dovere di podista.Altri come il prode Bostre partono in pompa per la 21....noi via........tutta da un altra parte defilati per la 8 km. Dopo 2 km di riscaldamento il popolo dei runner si muovono per la punzonatura ed il fatidico sparo riecheggia nelle valli sottostanti.

Un serpentone informe di atleti multicolori si muove verso il verde della campagna,ora l'atmosfera e calda e rilassata con tante battute e sorrisi tra i podisti ma la salita ci attende famelica e irta ....cerco di dare il meglio di me e vado su tranquillo ........sali scendi per 8 km prima del paese di San Clemente le strade si dividono ...........i TOSTI vanno altrove .....i MENO TOSTI vanno verso il traguardo posto in un bellissimo centro storico rimesso a nuovo. Nessun pentimento mi ha pervaso la mente ,8 km stamattina mi sono andati a pennello,ogni tanto ci vuole . Cambio veloce ,ristoro a the e nutella e di nuovo verso casa......contenti e felici. Ciao Beli

IL RICHIAMO DELLA FORESTA............

Il richiamo e stato troppo forte ...non ho potuto resistere,solo il pensiero di poter fare un giro con Jack mi faceva sentire bene..........quindi stamattina mi decido e riprendo le care e vecchie abitudini. Vestizione accurata tipo "cipolla"per scongiurare colpi di freddo anche se a dire il vero freddo proprio non e,ma meglio restare guardinghi ......togliere viene sempre in tempo . Riassaporo avidamente cio' che per un pò ho dimenticato e pedalo tranquillo passando da Morciano di Romagna a Taverna di Montecolombo, Santa Maria del Piano , Montescudo ,Croce di Montecolombo e di nuovo Morciano di Romagna poi Gradara. Fatti 53 km.......... coperto nella giusta maniera anche se sotto sotto sudavo come un cammello in pieno deserto. Il richiamo della foresta era troppo forte......e quanto chiama e difficile resistergli . Ciao Beli

CHILE ...CHILE!!!! ALE' ALE' ALE'...........

Piccolo stato del sud America ma GRANDE nel risultato,sono riusciti con l'aiuto di tutti a riportare alla vita 33 persona che ormai la davano per persa.....noi che ci arrabattavamo per guardare la faccia dei teppisti serbi a Genova forse non ci siamo resi ben conto di cosa stava succedendo in quella piccola nazione. Certo che la nostra televisione di stato ha peccato ingenuamente......facendoci vedere solo pochi frammenti di quel GRANDE salvataggio ,mentre in quasi tutti i palinsesti mondiali davano l'evento in diretta,.........perchè di evento per me si è trattato ,paragonabile allo sbarco sulla luna del 1963.........non ce piu' Tito Stagno ma uno straccio di telecronista ci doveva pur essere per i corridoi di mamma RAI. Vedere il voto di quelle persone uscire da quella capsula era fantastico ,una sensazione bellissima ,l'attesa di mogli e figli mente attendevano con gli occhi lucidi la persona cara riemergere e rinascere dopo DUE mesi nelle viscere della terra,. Forse e piu' di inpatto fare vedere il trionfo esasperato di Ivan il serbo ed i suoi amici ,ho guardare le sconvolgenti immagini del pugno in faccia del ragazzo di Roma alla donna rumena in stazione (orribile!!) ormai depredata della vita.......o la fine di Sarah e del suo famelico e orrendo zio.......perche ??????? Cogliamo l'attimo , guardiamo una vita rinascere che tante vite perdersi. Torno a gridare a pieni polmoni :FUERZA CHILE. Ciao Beli

In compagnia della CESIRA..........

Dopo un giorno di meritato riposo.......riprendo a muovermi ,tempo molto incerto ,nuvole basse e minacciose:che faccio??????? non so!!!!! vado........ non vado!!!!!! la voglia di fare un giro con Jack c'era ma forse è meglio che non mi muovo da casa,quindi rispolvero le vecchie e care abitudini invernali.....perciò mi alleno con la CESIRA. Voi vi domanderete chi e ?????? La CESIRA e la mia vecchia e cara cyclette che stamani rispolvero per la prima volta. Mi faccio 1 ora di pedalata forsennata , sudato come un bue in calore vado a tutta birra sotto l'incalzante musica della radio che mi scandisce il tempo. Alla fine la Cesira mi presenta il bollettino di performance: un ora di allenamento......22km percorsi ......1400 calorie bruciate.....grande la mia CESIRA. Ciao Beli

E FATTA!!!!!!!!!!!!!!!!!.............

Dopo mesi di tribolazioni inguinali il nostro amatissimo DON SAVINO e riuscito ha liberarsi del suo pesante fardello.Ieri mattina all'ospedale di Pesaro e stato portato a termine l'intervento che ha restituito al malcapitato podista una parvenza di libertà, dopo aver combattuto ad armi inpari con la terza palla(ernia inguinale). Sicuramente molto rinfrancato rivedremo molto presto DON SAVINO prezioso alfiere della nostra fulgente società correre di nuovo le strade del mondo riabilitato e sollevato dall'immane peso. FORZA dunque ..........riposati per un pò e torna tra di noi che speranzosi ti attendiamo per gioiose e mirabolanti avventure podistiche. E ora per il nostro atleta:

O Savino ......tu che corri da tempo immane

che per lo sforzo prolungato uno strappo al ventre ai procurato

ergiti sul tuo sontuoso scranno e decantaci le tue avventure

estasiaci dei tuoi racconti

ora e sempre sarai per noi il nostro tagliolino reticente.

GUARISCI IN FRETTA NOI TUTTI TI ASPETTIAMO.(Gli amici dell'Atletica 75) Ciao Beli

UN TUFFO DOVE L'ACQUA E PIU' BLU.......

Domenica ........il giorno come si dice che NON si dovrebbe lavorare.......invece stamattina in quel di Macerata Feltria (pu) il lavoro duro da parte mia NON e sicuramente mancato. Era in programma la bella e nerboruta gara running che si svolge in questi bei posti da 10 anni ,ormai diventata una classica d'autunno visto anche il buon afflusso di runners accorsi per l'occasione. 300 competitivi si sono dati battaglia sul tracciato pregno di salite su strade secondarie e prevalentemente bianche. L'Atletica 75 era presente con atleti aittanti e smaniosi di iniziare ,io tra i presenti balenavo in me il pensiero di una gara dura e sofferta controllando il resto del gruppo a centro gruppo,era presente anche il Miticojane visto che la gara si svolgeva su strade secondarie ,bianche e pure scassate NON si e fatto perdere la ghiotta occasione. Tutto il gruppo a risposto dignitosamente mettendo nostri validi alfieri nella loro categoria di merito(in premiazione!!).

La gara parte puntualmente alle 10.00 con sparo di partenza tra coriandoli colorati,parto tranquillo sapendo a che cosa andrò incontro,breve discesa nel paese e poi subito salita a iosa nella prima parte di 4km non durissima ma al quarto km si farà sentire,sono in compagnia dell'amico Bostre che sale al suo ritmo ,rimango con lui per circa 2 km poi visto che le gambe giravano bene provo a forzare le tappe e parto in avanscoperta, lui annuisce e rimane defilato,io invece sbuffo,sudo e mi dibatto con grinta.Finito i primi 4 km di salita sudaticcio ed un pò provato dalle forze profuse scendo verso valle ,la discesa mi e amica ,corro tranquillo senza esagerare,poi ad un tratto eccolo!!!!!!!!!! Giuseppe Baldassari runners di primo ruolo mi si para dinnanzi anche lui un pò spossato cerca di andare avanti. Premetto che poche volte riesco a correre con questi atleti visto che mi danno sempre un bel distacco, questa volta non so perchè ma ce lo a tiro.

Lo supero facendo lo gnorri, quasi come non vederlo e proseguo la mia gara GALVANIZZATO!!! ,ora c'è il tratto piu' duro salita micidiale su strada completamente dissestata con strappi durissimi.........fino al 10° km sarà il life motive ........sulla vetta ansimante e sudato sorrido sereno dopo una fatica immane. Via giu' a rotta di collo verso il traguardo situato in paese ora discesa e poi un tratto di pianura in un parco. Tiro fuori tutte le ultime riserve e arrivo dopo 12.500 km con gli occhi fuori dalle orbite dalla fatica ma fortunatamente Guiseppe NON mi ha raggiunto anche se era li a un minuto. Ci metto 1ora e 1 minuto e 50 sec ,docicesimo di categoria ne premiavano 10...........C....O!!! che sfortuna!!! .Sarà sicuramente(almeno spero!!) per la prossima volta,mi godo questa odierna prestazione ........come un bel tuffo nell'acqua piu' blu ed attendo conferme. Bravissimi tutti gli atleti della mia società......BRAVI RAGAZZI!!!!!!!!

P.S Un plauso anche all'amico jack . Ciao Beli

ACCENDO LA MICCIA E VIAAAAAAAAA!!!!!!

Ripartito di nuovo...........mai fermarsi,stamattina evergreen dopo un pò di tempo che non lo facevo sono tornato sulla strada panoramica che và da Gabicce Mare a Pesaro scelta azzeccatissima per un allenamento con i fiocchi visto il percorso molto ondulato e selettivo.Jack da il meglio di se , queste strade lo galvanizzano.Peccato che non abbiamo incrociato nessuno sulla nostra strada per ingaggiare un duello su questa bellissima strada. Arrivato a Pesaro però ne incontro uno che con una "PINARELLO" con tanto di ruote"ZIP"ultimo grido in carbonio mi passa sverniciandomi .......mi butto caparbiamente all'inseguimento,il tipo tosto pedala forte io mi barrico sulla difensiva in configurazione "succia ruota"e lo seguo il ritmo e indiavolato (sui 45!!!) lo marco stretto ma non posso tenere tanto a queste cadenze, passiamo un ciclista che pedala tranquillamente mettendogli paura mi faccio circa 3/4 km poi mollo la presa,............TOSTO IL TIPO!!!!!!!! volevo arrivare fino Fano ma dopo questa sparatona meglio dargli un taglio quindi con la coda tra le gambe cambio di percorso e lo lascio al suo destino ,opto x la strada che da Fosso Sejore (frazione tra Pesaro e Fano) sale sulle alture del colle Ardizio e ritorna passando in zona Muraglia di nuovo a Pesaro, Volevo andare verso Trebbiantico/Novilara(frazioni di Pesaro) ma l'ora tarda e un pò di stanchezza mi ha fatto tornare sui miei passi verso casa. Passo di nuovo a Pesaro e mi rifaccio la strada Panoramica a metà strada vengo fermato perchè in zona Firenzuola di Focara fanno una manifestazione ciclistica (una miriade di TEDESCHI hanno invaso la strada ) mi sbattono di nuovo sulle Siligate , le faccio tutte in un sol boccone e torno verso casa passando da Gabicce Mare. Guardo il ciclo -computer e segna 67 km............O.K buona la prima............per oggi può bastare. Ora e sempre :dai de gàs. Ciao Beli

IN AVVICINAMENTO............

Anche stamattina mi sono fregato..........voi vi chiederete il perchè????? adesso ve lo spiego....appisolato, addormentato ,avvinto,prigioniero,ostaggio di MORFEO!!!!!! forse la stanchezza o forse il proprio oziare fra le lenzuola ha fatto si che una volta desto e rivolto stropicciando gli occhi verso l'orologio visto la tarda ora,ho desistito nell'intento di uscire con Jack. Ma il piano B era già pronto. Mai farsi prendere dal panico.........e me ne vado a fare un ora di corsa in santa pace . Forse e stato meglio cosi visto l'incombente impegno di domenica in quel di Macerata Feltria (pu) in una gara ostica da NON prendere assolutissimamente sotto gamba. Ciao Beli

Si ma dove vado???????????

Partenza repentina stamane con il fido jack bisogna recuperare il tempo perduto ..........la mattinata e bella il sole fà capolino tra qualche nube ma nulla fermerà la inossidabile coppia nel profondere e spendere energie sulle strade di questo nostro bel territorio. Mi trovo ad un bivio una interrogativo mi ballonzola nel emisfero celebrale .........: dove vado???????,che strada prendo???????Calma Mercuriodacorsa, nel dubbio vai sul sicuro....sembra dirmi la mia coscienza,la ascolto e vado per il classico :

Gradara (pu)

Morciano di Rommagna(rn)

Taverna di Monte Colombo(rn)

Montescudo (rn)

Trarivi di Montescudo(rn)

Ospedaletto di Coriano(rn)

Riccione(rn)

Misano Adriatico(rn)

Gabicce Mare(pu)

Gradara(pu)

mi sono fatto 62 km belli e rilassanti godendo di panorami rurali di grande effetto. Domani altro giro altro regalo. Ciao Beli

OGGI RUN.............

Dopo tutto............riprendere le care e vecchie abitudini NON e cosi male,stamattina il tempo uggioso minacciava acqua perciò meglio NON muoversi con Jack e optare per un bel giro run. Parto in cerca di qualche cosa che aimè ancora non troverò tanto facilmente (una parvenza di condizione podistica),dimenandomi e sudando come un carbonaio dinnanzi al fuoco,raccimolo 1 ora di disceta corsa ,coperti all'incirca 12 km . Mai disperare ............continuiamo cosi' !!!!!!!! Domani tempo permettendo mi rifarò in bike con l'amico Jack. Sono partito da casa con un abbigliamento consono per le intemperie possibili, come si vede bene dall'autoscatto fatto qui sopra. Ciao Beli

E VAIIIIIIIIIII !!!!!!!!!!!!!!!!!...............

Settimana che si riapre all'insegna di Jack ,mattinata stupenda soleggiata e dal clima quasi primaverile, astenersi nel rimettersi in sella?????????? ma quanto mai!!!! Il mio amico Jack scalpita in garage ,infilo la divisa ufficiale ,bello come non mai ....(ogni tanto ci vuole!!) e via. Dalla terra al Paradiso il passo e breve.............. mi faccio 60km arrivando a Mercatino Conca(pu) in un batter d'occhio pedalando e sudando piacevolmente. Rientro a casa affamato come un lupo ansioso di mettere sotto le fauci un bel piatto di pasta. Le gambe non hanno risentito minimamente della gara running di ieri .............perciò:dai de gàs. Ciao Beli

CARLETTA 2010

Stamattina tutti a Rimini per partecipare al 31°Giro della carletta ,12 km belli inpegnativi. La gamba a risposto magnificamente non mi posso di certo lamentare anche se non ho fatto la competitiva io ed il caro amico Gabriele abbiamo optato per la non comp. tenendo ugualmente un bel ritmo sostenuto sudando e lavorando duramente. Domenica prossima però mi tocca una competitiva senza possibilità di tirarmi indietro,ci sarà sicuramente da divertirsi.Saluto il grande Ciro dell'omonimo blog,riminese D.O.C incontrato nella odierna gara inpegnatissimo nella sua preparazione alla maratona di Firenze. Ciao Beli

PROMESSA DA MARINAIO.....

Chi legge il blog giornalmente saprà che ieri avevo confermato di fermarmi con il l'allenamento in bike ,invece.............mi sono fatto tentare dal richiamo della foresta ed in piacevolissima compagnia di due cari amici( don Savino e Gabriele Sarti) mi sono fatto altri 44 km . Sgambata piacevole e rilassante parlando e ridendo in compagnia. Ora non mi resta che la gara podistica di domattina in quel di Rimini ( 31° giro della Carletta) ,anche questa settimana ho abbattuto il muro dei 300km( per l'esattezza 337!!!!!!!!!!) Ciao Beli

FACIEMME AMPRESSE !!!!!!!!!...........

Faciemme ampresse......sembra dirmi pulcinella stamane.............motivo per cui visto il tempo esiguo per fare il solito giro in compagnia di Jack era molto scarso: iammè bello!!!!!!!!!!! mi butto a capofitto in un chilometraggio ridotto per non mancare ad un importante appuntamento,trangugiati in tutta fretta 47 km partendo da Gradara(pu) arrivando a Fano (pu) il una mattinata bellissima con un clima mite e soleggiato.Sono riuscito nell'intento di prendere come dice un vecchio detto CAPRA E CAVOLI ......ma e stata dura. Ciao Beli

Mai e poi mai ...........

Mai e poi mai avrei creduto di farmi prendere cosi' la mano........da questa bella attività fisica di nome CICLISMO, forse mi stò ammalando ,mi stò appassionando troppo visceralmente,quanto sono in sella sono in pace con tutti e con me stesso,auspico a tutti voi un giro in bicicletta solo per provare ,per sentirvi trasportati da questo magnifico oggetto con il vento che vi scivola addosso il paesaggio che vi passa davanti come immersi un bel film di avventura. Bando alle ciance ed ai sentimentalismi .............stamattina altri 57 km toccando codeste località:

Gradara (pu)

Morciano di Romagna (rn)

Taverna di Monte Colombo(rn)

Santa Maria del Piano (rn)

Monte Scudo (rn)

Croce di Monte Colombo(rn)

Coriano(rn)

Riccione (rn)

Misano Adriatico(rn)

Cattolica (rn)

Gradara(pu)

giornata soleggiata anche se la temperatura era un pò freschina............ottimo e spettacolare allenamento e come dico sempre :dai de gàs. Ciao Beli

M....e..r...ca...tino ...Co...n..ca....

Altra buona sgambata..........anche se impreziosita da un venticello fastidiosissimo mi sono fatto anche stamane 58 km arrivando fino a Mercatino Conca con annessa sfida fratricida con un ciclista che non ne voleva sapere di essere seminato......anzi ha tentato in tutti i modi di seminarmi ma ad un km da Mercatino e stato schiantato da Mercuriodacorsa.....(ma ho dovuto faticare parecchio!!!!!) Ciao Beli

E DI NUOVO LUNEDI'.......

Ripartiamo di nuovo ,nuova settimana , nuovo chilometraggio,dopo l'allenamento podistico di ieri mattina oggi mi sono fatto un bel giro con Jack,ne sentivo la mancanza .....a dir la verità anche lui smaniava in garage per ripartire. Un vento contrario ci ha accompagnato per quasi tutto il tragitto,molto fastidioso ed anche un pò freschino ma con un antivento adeguato abbiamo ovviato il problema. Ed ecco il giro:

Gradara(pu)

Morciano di Romagna (rn)

Taverna di Monte Colombo (rn)

Santa Maria del Piano (rn)

Monte Scudo(rn)

Albereto(rn)

Faetano(r.s.m)

Ospedaletto (rn)

Riccione(rn)

Misano Adriatico (rn)

Cattolica (rn)

Gradara (pu)

ottimo giro,bello e panoramico peccato per il traffico sulla Statale Adriatica in quel di Riccione /Cattolica..........và bè.....non si può avere tutto dalla vita!!!!!!!!! Fatti 64 km sempre con il vento in poppa. Ora e sempre ,dai de gàs.............Ciao Beli

CAMPIONE DEL MONDOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!

Anche se sono un tifoso di Valentino Rossi mi congratulo con Max Biaggi e la sua fantastica moto Aprilia per il titolo mondiale superbike conquistato oggi. BRAVO!!!!! Ciao Beli

Savignano sul Rubicone........

Stamani corsa.........,accantonato Jack per una giornata ho ripreso se pur in parte le scarpe da running e con tutte le buone intenzioni mi sono fiondato con i soliti amici a Savignano sul Rubicone per partecipare alla gara in programma valida per il calendario romagnolo. Conpetitiva e non su 14.300 metri ,tracciato tranquillo e pianeggiante nella prima metà gara poi subito salita immersi in un bel vigneto (credo che sia SANGIOVESE) andi e rivieni in vigna correndo su terreno soffice di erba bassa poi salita finale in paese (non proibitiva) ma utile

per fare selezione finale. Noi del gruppo (Gabriele ,Valerio ed io abbiamo optato per la non competitiva) partiti tranquilli ed in anticipo abbiamo sciolto le briglie nel finale rincorrendoci negli ultimi 5 km e battagliando spalla a spalla come nei migliori periodi di condizione. Le mie gambe hanno risposto ottimamente chiudendo in 1.13.00,ottimo visto il precario allenamento podistico ci sarà molto da lavorare ma piano piano arriveremo al top. Giornata bellissima con clima mite e molta gente sul campo di gara. Ciao Beli

TOCCATA E FUGA..........

Splendido giro ............velocità di crociera ottimale, risultato: GRADARA(PU)/MONTE CERIGNONE (PU) 73 km deglutiti in maniera perfetta:...........a buon intenditore poche parole. Ciao Beli

MIZZEGAAAAAAAAA!!!!!!

Diario intinerante di un ciclo podista, stamattina di nuovo in sella cercando di non fare salita ma dalle nostre parti l'impresa si presenta alquanto ardua visto che per trovare pianura ti devi sorbire per forza molto traffico e quindi SMOG ,ma il gioco vale la candela visto che di salita ieri ne ho fatta tanta,le mie gambe reclamavano pianura quindi le ascolto e disegno mentalmente un giro pianeggiante in larga parte con finale tambureggiante di misto collinare(non ho resistito nel fare un pò di salita!!!!!) questo e il percorso:

Gradara

Morciano di Romagna

Riccione

Misano Adriatico

Cattolica

Gabicce Mare

Case Badioli

Strada Siligata

Santa Maria delle Fabrecce (giro di boa)

Strada Siligata

Strada Panoramica dalla concessionaria Ford

Gabicce Monte

Gabicce Mare

Gradara

Sono 70 km nella prima parte tutta pianura poi misto collinare con vista da capo giro, clima perfetto e giornata stupenda per uscire con Jack. Con il passar del tempo in sella questo sport mi stà prendendo sempre piu' ....FERMATEMIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!. Ciao Beli

MONTEALTAVELLIO.........

Continuo imperterrito con le mie scorribande ciclistiche sui bellissimi intinerari del nostro vasto comprensorio .Un lungo letargo stanotte mi ha colpito quindi sveglia posticipata dalla tabella originaria di marcia ma questo piccolo problema non ha di certo scalfito la voglia di fare un giro tosto.Dopo tutti i preliminari del buon risveglio riesco a partire alle 9.00 ,il cervello cerca di elaborare un tour ...........per il momento non ci riesco.......!!!!!!!****** intanto mi incammino poi si vedrà!!!!!!!!!.

Non sbaglio e mi butto sul sicuro..........Mercatino Conca da li deciderò il da farsi, arrivato dopo quasi un ora di pedale organizzo il tutto e prendo una insana decisione ,eccola:

Gradara(pu)

Morciano di Romagna (rn)

Mercatino Conca (pu) 285 slm

Montealtavellio (pu) 527 slm

Auditore (pu) 373 slm

Casinina (pu)

Borgo Massano (pu)

Rio Salso (pu)

Padiglione (pu)

Trebbio di Montegridolfo (rn) 145 slm

Tavullia(pu)

Gradara (pu)

si può dare di piu' ...dice una vecchia canzone ma stamane penso di aver dato abbastanza dopo 76 km di duro lavoro .Arrivo a casa stanco ed emaciato ma orgoglioso di aver fatto proprio un bel giro dove la natura la fà sicuramente da padrona con promontori e panorami mozza fiato. Ora e sempre : dai de gàs. Ciao Beli

SMILE..........

Allenamento alla grande stamattina in compagnia del fido Jack in gran spolvero ,arietta frizzantina specialmente sulle pendici delle colline dove mi sono recato, approfittando della giornata di relativo sole mi sono regalato questo bel giro:

Gradara

Morciano di Romagna

Mercatino Conca mt285 slm

Montelicciano mt580 slm

Monte Grimano Terme mt536 slm

Mercatino Conca

Morciano di Romagna

Gradara

sono 69 km con diversa salita abbastanza inpegnativa, il viaggio di rientro e stato piacevolmente accompagnato dall'amico Alfeo Baldelli incontrato per strada,la gamba risponde bene dopo la prova di Triathlon fatta sabato con tutta la ghenga. Domani tempo permettendo si replica. Ciao Beli

AMICI MIEI...........

Basterebbe poco nella vita........ci vuole un attimo per volerlo .....stare assieme a cari amici ,divertirsi con loro ,assaporare la fortuna di esser li in quel preciso istante, gioire e penare assieme ,condividere momenti belli come quelli brutti,tenere una mano sulla spalla rassicurandoli nel momento del bisogno. Tante cose ti coinvolgono ,il lavoro, la famiglia ,i figli,le avversità e le difficoltà di tutti i giorni,ma quanto sei con loro i pensieri ti lasciano ,per un pò la vita ritorna a sorriderti e tu uomo appassionato come tutti noi di sport gioisci come un bimbo ,sorridi e non pensi a nulla. Riflettere solo x un attimo come sono infelici le persone che non hanno amici. Grazie a tutti per questa giornata di sport e amicizia.........vera. Ciao Beli

CHE SPETTACOLOOOOO!!!!!!!!!!!!!!

Signori e signore il gioco e fatto .....non c'è trucco ne inganno...venghino siori venghino cari colleghi podisti ed aspiranti triatleti tali ...........spettacolo degno delle migliori organizzazioni(QUASI!!!)oggi in quel di Gabicce Mare per espletare l'impegno preso con il miticojane.Pochi ma buoni come da aspettative eravamo solo noi del gruppo, ma come numero zero bene ugualmente. Appena arrivati alla partenza una bella pioggia attende il gruppo di indomiti triatleti che non si sono di certo scoraggiati ,adrenalina a fiumi e sorriso a trentaquattro denti inperversava sul volto dei pazzi scatenati.

Fuoco alle polveri.........PARTIAMO!!!!! lo start viene abbassato da Alessandro del Hotel Marinella ,io nell'acqua alta non vado perciò attendo correndo in costume avanti e indietro sul bagnasciuga gli agonizzanti atleti al ritorno dalle sezione di 300 mt a nuoto ,la prima viene palesemente vinta dal cognato di Don Savino nerboruto uomo d'acqua che strapazza tutti uscendo per primo poi dietro di lui a distanza il resto del gruppo.

Attendo gli altri, non posso partire di certo prima per un minimo di sportività, corro verso l'Hotel Marinella assieme al gruppo unito,cambio veloce, ci si infila le scarpe da ciclismo.......chi le ha e casco in testa ,arracatto jack che mi attende appeso per la sella al palo innocente e sotto un acqua battente la competizione x me ha inizio. Usciamo da Gabicce Mare ,il pericolo di scivolare e tanto perciò sgrano gli occhi prudente, poi ecco il primo problema in una buca perdo in ciclo computer: Ca...o!!!! impreco e mi fermo tornando in dietro per raccoglierlo mentre gli altri pedalano come invasati e mi seminano inpietosamente.

Ora in avanti sarà tutto piu' difficile per riprendere i primi,taglio contro mano due rotonde(traffico inesistente!!) e scruto l'orizzonte in cerca dei rivali solo dopo 3km intravedo l'ultimo; la prova di ciclismo volge a mio favore ma in testa ci sono uomini forti(Filippo figlio di Miticojane) e il disumano Gabriele forte della sua grinta granitica .Arrivo il plotoncino e ora non mi rimane che prendere i due grempeur.A metà salita della strada Siligata che porta verso Pesaro li raggiungo e li supero ma i signorini NON mollano e mi braccano ansimanti. Ora sulla sommità ci attende il tratto piu' duro 500 mt di salitona al 15/18 % da fare in apnea ,i tre arrivano sbuffando sulla sommità cercando di non perdersi a vicenda.

Tutti bagnati fradici ora ci attende la Panoramica fino a Gabicce Monte, Filippo ci semina io e Gabriele lo teniamo a vista ma và troppo forte per noi,io ho anche paura di cadere,non ne vale certo la pena fratturarsi per cosi poco.Scandisco il ritmo davanti Gabriele che non da cambi ,l'unico cambio che fà e di ritmo sull'abitato di Gabicce Monte e mi lascia. Arrivo di nuovo in zona cambio ,Filippo e già in strada ( circa 3/400 mt ) che corre verso Gabicce Monte nell'ultima frazione di gara, Gabriele si infila le scarpe e parte io faccio un cambio sgangherato non riuscendo ad infilare le scarpe da corsa sui calzini fradici di pioggia........parto dopo 2 minuti da Gabriele.

Il poco pubblico osserva incuriosito questi PAZZI che si stanno divertendo immensamente e sorridono sotto le falde dei loro ombrelli, gli altri rivali assieme al Miticojane arrivano alla spicciolata ora inizia per me il tratto piu' duro,........sbuffo ,sudo ,...mi dimeno come un minatore nella sua dura giornata risalgo la china della collina per fare il tratto podistico..........ma aimè sbaglio strada e faccio il percorso ma al rovescio e dopo una buona mezz'ora di corsa incontro il primo(Filippo) giro e torno con lui al Hotel Marinella.

Che spettacolo!!.......arrivati al termine ci attende una doccia calda ,asciugamani gentilmente offerti da Alessandro del Hotel ,pasta party con gustosissime penne preparate appositamente e risate e pacche sulle spalle per tutti. Risultato finale :1° classificato Filippo di Miticojane ,2° Andrea ,3° Miticojane l'indomito organizzatore. Ci lasciamo contenti e felici ringraziando la splendida gentilezza di Alessandro che ci ha ospitati nella sua bella struttura. Sodisfattissimo attendo un altra occasione per fare meglio. Ciao Beli

LAVORATORI...............

Giornata campale oggi per il sotto scritto,solito giro con Jack nel nostro circondario ma con cambio repentino di tragitto .Era parecchi tempo che mi ronzava in testa l'idea di fare il suddetto ma vuoi per una cosa o per l'altra o sempre evitato di farlo visto l'altimetria ostica. Lottare con la salita mi stà bene ,ma lottare anche con EOLO( dio del vento!!) che ci ha messo del suo la prova odierna e stata molto dura.

Parto con il consueto giro da Gradara verso la mia solita meta Mercatino Conca ,il vento soffia travesalmente in alcuni punti arriva al fastidio puro ma tranquillo vado su' godendomi la strada che sale verso la mia meta.Fortunatamente non ho trovato per strada nessun ciclista che facesse da cavia per il sotto scritto quindi tranquillo arrivo a Mercatino Conca .

Ora mi domando: mercuriodacorsa ora o mai piu' !!!!! datti una mossa e fai quel giro che hai sempre declinato. Detto fatto .............giro a sx e mi fiondo forse non sapendo di cosa andavo incontro. Vedo le insegne MONTEALTAVELLIO.........mahh!! eslamo e dove cavolo e!!!! ed inizio ad andare su'.............mizzega una secuela di tornanti e salite da romperti i polmoni fino al ameno borgo di case a 527 mt s.l.m......e non e finita qui ora mi tocca PIAN DI CASTELLO quattro case perse in una landa bellissima e selvaggia con EOLO che soffiava con folate ardite,sembrava di essere in Scozia qui ero a 502 s.l.m, passato il G.P.M ora scendo a valle verso Tavoleto.

Ma ho fatto il conto senza l'oste visto che ora sono in una buca e Tavoleto e lassu' in alto,quindi gambe in spalla e via si và,.......strade in pessime condizioni ,anche in certi tratti addirittura bianche(mi sembrava di partecipare all' EROICA gara che organizzano in terra di Toscana prevalentemente su questo tipo di terreno).Jack si dimena e và su' fino all'abitato di Tavoleto mt.420s.l.m...........ormai e fatta mercurio mi dico e dopo una tracannata di acqua alla fontana del paese mi butto verso Montefiore in terra di Romagna con i suoi 340 mt s.l.m.

Di qui tutta discesa verso valle su Morciano di Romagna e via verso casa in quel di Gradara deglutendo l'ultima salita servita sul piatto odierno,percorsi 70 km belli tosti e con l'infido EOLO che mi ha accompagnato per tutto il percorso.Behh!! proprio un giro da LAVORATORI!!!!!! e come dice il saggio :ora e sempre dai de gàs. Ciao Beli

STUDIA MERCURIODACORSA ....STUDIA!!!!!!!!

E vai!!!!!!!!!!!!! bellissimo giro sulle colline romagnole in una giornata di sole fantastica e clima perfetto per armeggiare con questa bellissima disciplina sportiva che e il ciclismo. Ancora tante ore dovro passare sui libri per riuscire a venirne a capo ma pian pianino arriverò a capire bene come bisogna comportarsi in sella a Jack. Sferragliare a tutta birra o attendere l'avversario prevenendo le sue mosse??? Privilegiare i percorsi di salita o dimenar la gamba in pianura??? Mahhhh?? ancora sono alla prefazione del libro ma ci arriverò, intanto stamane altri 52 km con poca salita ma fatta a tutta e un percorso in relativa pianura spaziando da Gradara ,Morciano di Romagna , Croce di Monte colombo,Coriano di Rimini ,Riccione ,Cattolica e dolci sin fundo Gabicce Monte tanto per gradire . Studia Mercurio studia!!!!!!!!!!!. Sempre e comunque .....dai de gàs. Ciao Beli

SI RICOMINCIA............

Dopo la bella gara trail di Domenica in quel di Ascoli Piceno e dopo un giorno di meritatissimo riposo stamattina ho ripreso le mie vecchie e care abitudini .......cioè spassarmela per circa due ore e mezza con il fido Jack .Sentivo già la sua mancanza e la voglia di fare un giro era molta(anche se dalla foto non si direbbe!!!!!!). Classicissimo tour sulle strade in quel di Mercatino Conca con ascesa sul colle di Montelicciano .Arrivato sul colle dopo circa 4 km di intensa salita la successiva meta e stata Sassofeltrio ,poi in picchiata verso Fratte di Sassofeltrio e di nuovo verso casa. Totale km 69 ,bellissimi panorami con percorso di ottima fattura. Domani si ripete e come dico sempe: dai de gàs!!!!!. Ciao Beli

TRAIL DEL "COLLE SAN MARCO" STORY

Bellissimo ed inatteso TRAIL in quel di Ascoli Piceno dove ci siamo recati per partecipare a questa gara mai fatta. Partiamo in quattro agguerriti (si fà per dire) alle prime luci del mattino ,Sergio,Miticojane,Michele ed io, spronati dalla sana voglia di correre nella natura incontaminata di queste magnifiche zone .Arriviamo dopo 220 km ad una altezza del colle di 700 mt s.l.m panorami bellissimi si stagliano all'orizzonte con il lontananza Ascoli Piceno ai nostri piedi,ci rechiamo all'iscrizione ,salutiamo ,facciamo il solito baccano cosi ci additano subito come perfetti casinari.L'atmosfera dei trailers e calma e rilassata anche se siamo pochi..........meglio cosi!!!!!!!!!! Andiamo a cambiarci ,l'aria e frizzante i dubbi sull'abbigliamento attanagliano i quattro energumeni,poi tra risate e battute tutto si risolve. Arrivano le 10 e ora si fa sul serio.........si PARTE!!!!,ci attendono 21km belli tosti con un terreno pieno di sassi che sporgono dal terreno e radici degli alberi che ti invitano ad inciampare ,quindi OCIO !!!!!!!!!! e pedalare.Nella prima metà del percorso siamo stati assieme aspettandoci a vicenda poi dopo fuoco alle polveri e ognuno per i suoi fatti.Conscio della mia scarna preparazione me la son presa comoda lasciandomi sfilare e terminando la gara solo soletto con il riscio anche di perdermi nella fitta vegetazione della ridente zona. Poi la liberazione :Ecco l'arrivo!!!!termino i 21 km in 2 ore e 40 minuti si può fare meglio ma a me non interessa l'importante e esserci. Pacche sulle spalle ,sorrisi e via ci ripuliamo e ci facciamo trovare pronti ad un bel pasta party ben organizzato e con parecchia roba...........anche il caffè,premiazione finale dove i miei tre amici sono andati in premiazione,io no!!!!...........singh!! bè sarà per un altra occasione,salutiamo tutti e sorridenti ci avviamo verso casa dopo aver passato una giornata stupenda immersi in una natura sublime. Un plauso và agli organizzatori dell'evento che si sono distinti per la loro calda ospitalità. Da ripetere il prossimo anno. Ciao Beli

In Panoramica col Mitico e Don Savino..........

Tutto e iniziato stamattina con un giro un pò Sfi...to, sono partito da casa per un giretto, mi sono ritrovato dopo 20 minuti nel bel mezzo di un acquazzone,fuggi fuggi generale ma me la sono beccata dopo 23 km. Ritorno a casa mesto e bagnato ma Mercuriodacorsa NON molla di certo e nel pomeriggio dopo la classica settimanale spesa al supermercato con la consorte chiamo il Miticojane e ci accoediamo per un giro sulla Panoramica . Viene anche il Don Savino che conscio dei suoi limiti non si tira certo indietro.

Partiamo alle 18.35 per farci 19 km farciti di strappi veramente non male partendo da Gabicce Mare fino alla cima delle Siligate poi voltiamo a sx su Firenzuola di Focara dove tornando verso casa, ci gustiamo lo splendido tramonto del sole sulla Strada Panoramica. Arriviamo a Gabicce Monte e scendendo verso la riviera rompiamo le righe salutandoci affettuosamente felici di aver fatto proprio un bel giro. Dopo tutto con mie varie peripezzie mi sono fatto 45 km anche oggi............alla faccia della giornata di riposo. Ciao Beli

TANTO X GRADIRE...........

E via di nuovo per le strade del mondo...........dopo il riposo rieccomi accanito su di Jack approfittando della bella mattinata di sole. Solito e ripetitivo giro e 70 km messi in bacheca .Volevo fare molto di piu' ma pensandoci bene...........va bene cosi anche perchè ho sempre tirato come un forsennato coadiuvato da un possente ciclista riminese che mi aveva sfidato apertamente. Sicuramente la sfida dove ho profuso tutte le energie mi ha fatto desistere nel fare parecchi km riportando dignitosamente la pelle dell'orso a casa. Mi sono divertito un casino rilanciando e sfidando a viso aperto l'ostico avversario. Ecco il percorso odierno:

Gradara

Morciano di Romagna

Mercatino Conca

Morciano di Romagna

Riccione

Misano Adriatico

Cattolica

Gabicce Mare

Colombarone

Gradara

Chiudo con il grido che ormai mi contradistingue cioè: DAI DE GAS!!!!!!!!!!!!. Ciao Beli

SASSOFELTRIO COUNTRY

E via..........si riparte ,stamattina mi metto in sella con la voglia di fare un percorso mai fatto,ma le idee sono poche e decido che forse e meglio non rischiare troppo e rimanere sul canonico,percio barra a dritta e vado sul sicuro,Mercatino Conca (pu) anche se scontato e bello ugualmente ed anche molto allenante. Arrivato in corrispondenza di Fratte a circa 5/6 km dal giro di boa una splendida IDEA mi pervade il cervello:..........Ca...o!!!! SASSOFELTRIO!!!!!!!!!!!. Non ci avevo pensato,guardo sulla mia destra e vedo il paese arroccato su di uno sperone di roccia a 468mt s.l.m ,bello e molto intrigante. Bon!!!!!! raccolgo le energie un pò sparse quà e là e mi preparo al gesto atletico. Un toboga di tornanti si spegano davanti alle ruote di Jack che in silenzio collabora in stretto contatto con Mercuriodacorsa. Salita bella dura con tratti da denti serrati e sudorazione iperbolica,ma come sempre NON mollo ed arrivo in paese dove ora la strada và nel versante della Repubblica di San Marino. Non e finita..........altra salita subito dopo il paese NON mi dà tregua portandomi fino alla frazione di Montelicciano. Ora e veramente fatta svolto a sinistra e la strada mi offre una ampia discesa che arriva a Mercatino Conca(pu),poi tutto a favore fino a Morciano di Romagna (rn). Altro cambio di programma svolto e vado a Riccione (rn) cercando di allungare il giro ,poi Misano Adriatico , Cattolica e di nuovo Gradara . Termino il tour con 73km in due ore e mezza. Ottimo ed abbondante Mercuriodacorsa e come sempre :Dai de gàs. Ciao Beli

DIREI CHE BASTA...........

Ennesima uscita mattutina con Jack , ci a piacevolmente accompagnato l'amico Claudio,percorso 47 km tranquillamente chiacchierando di questo e di quello. Concludo la settimana ciclistica con 266 km totali, sono arrivato a fare 3980 km in circa quattro mesi..........NON MALE NO!!!!!!!!!!!!!. Domani riposo per ripartire martedì in pompa magna. Ciao Beli

ATTRAZIONE...........

Ennesimo e movimentato allenamento in compagnia del fido destriero Jack,ed ennesima sfida........,ormai per Mercuriodacorsa i ciclisti arrembanti e sferzanti sono un ATTRAZIONE, cioè mi stimolano a seguirli nel loro sforzo fisico , li seguo......, li curo.........., li osservo......, mentre danno il meglio ,studiarli da vicino mi sembra di essere Piero Angela . Stamattina una materia di studio mi si è presentata in quel di Morciano di Romagna(rn) ,un arrembante ciclista, mi supera a velocità FOTONICA............. :Mizzeca!!!!!!!!!! annuisco e che ti sei magnato??????????,mi stacca inpietosamente mulinando le gambe alla Ivan Basso Mercuriodacorsa riflette se sia il caso di osare visto il soggetto e lo guarda mentre il tipo si allontana velocemente.

Tengo il mio ritmo 25/27 orari e lo osservo,la strada da qui in avanti comincia a salire in un cresciendo rossiniano ,e se NON hai un buon FONDO (la strada) ti brucia come paglia al sole di Agosto , infatti le cose evolvono in maniera sbagliata x Ivan Basso. Alla rotonda di Croce di Montecolombo (rn) tira i remi in barca e va su piano,io con il mio ritmo lento ma costante mi rifaccio sotto e lo riprendo. Ora sono in scia il ritmo va sui 28/30 mà vi giuro che la strada tira su' che è una bellezza,lui si volta di frequente per vedere dove sono e, io buono buono riprendo fiato e lo seguo. Ormai l'ATTRAZIONE........ e la sfida e in corso ,NON posso piu' mollare.

Ad un km Taverna di Montecolombo dove la strada si alza di nuovo subito sferraglia ed il ritmo cade vertinosamente ,io mi domando: Ma che cacchio fai??????? Perchè rallenti cosi senza un gesto?????. Da qui in avanti fino a Mercatino Conca tutta la strada e mia...........cioè mi alzo sui pedali e gli faccio uno scatto in faccia sorpassandolo di potenza e comincio a pestare sui pedali . Il gioco di ombre mi dice che non ha reagito subito ,non mi giro indietro per non essere sgarbato e pedalo di forza verso la meta.Il fiato mi si fà corto per lo sforzo poi ZAC!!!!! ,l'ombra sinistra del tipo mi si riflette sul lato dx della carreggiata............NON ci stà e mi segue,hai voluto la guerra .......e che guerra sia.

Nervi tesi e sguardo assassino mi pervadono pedaliamo come due pefetti invasati, orde di ciclisti si lasciano sfilare inpietosamente ,qualcuno sorride altri lanciano un ALE!!!! ALE!!!,,dopo l'abitato di Taverna la velocità va sui 30/33 ,la mia lingua felpata tipo Fantozzi penzola ai lati della bocca ma NON mollo,neanche lui molla e mi segue a ruota senza darmi mai un cambio.....cosi sei scorretto!!!!!!. Andiamo su' di brutto ora arriva il pezzo clou!!!!!! ,ad un km da Mercatino Conca l'ultima asperità...........la faccio senza mollare mai ,il tipo dietro forse se la ride sotto i baffi e si lascia trascinare ma a Mercuriodacorsa NON interessa ,voglio solo farti vedere cosa sa fare un ciclopodista. Dopo 5/6 km di sforzo ora BASTA !!!! arrivo in paese e di botto rallento e lo lascio passare,forse IVAN BASSO va su in Carpegna (pu) ,per me puo' bastare e lascio,lui passa mi saluta con il pollice verso l'alto in segno di approvazione e se ne va.

Sono passati 30km dalla partenza, continuo verso la Frazione San Donato verso Monte cerignone(pu) ma stanmattina avevo in mente un nuovo percorso cioè arrivare su a Montegrimano Terme (pu) percorrendo la salita in frazione Cà Mazza, circa 3 km di salita a tratti inpegnativa(dopo lo sforzo !!!) siamo a 536 mt s.l.m . Arrivo in paese e faccio subito la strada verso casa ridiscendendo a valle sull'altro versante, Discesone ripidissimo e di nuovo sulla strada di prima che ora ridiscede con l'approvazione compiaciuta delle gambe. Fortunatamente verso casa NON incontro nessuno ,vengono solo su' dall'altro lato della strada, ma con una velocita costante di 35 /40 orari pedalo spedito verso Gradara. Salitona finale e sono sull'uscio di casa.............per oggi può bastare , fatti 69 km belli garniti(trad. duri). Lascio Jack in garage e mi regalo una corroborante doccia,ora e sempre : Dai de gàs. Ciao Beli

PROVA DI FORZA............

Bella e al quanto dura prova stamane per MERCURIODACORSA,tracciato che nella prima parte mi ha regalato salita..........non proibitiva ma inpegnativa, fortunatamente l'arietta fresca del primo mattina ha influito positivamente sul risultato atletico della performance. Questo e il road book del giro:

Gradara (pu)

Morciano di Romagna (rn)

Mercatino Conca (pu)

Montelicciano(pu)

Fiorentino(r.s.m)

Valdragone di sotto(r.s.m)

Faetano(r.s.m)

Pian della pieve (rn)

Ospedaletto (rn)

Riccione (rn)

Misano Adriatico(rn)

Cattolica (rn)

Gradara (rn)

Una bella panzata (trad. abbuffata) di km per l'esattezza 81 in tre ore e 15 minuti, sono rimasto estasiato dalla bellezza del borgo antico di San Marino che con i suoi manieri antichi domina la valle da tempi medioevali. Jack si è comportato dignitosamente esaltanto Mercuriodacorsa che sferragliava indomito,anche oggi abbiamo stritolato un ciclista che credeva di essere ATTILA invece fortunatamente per noi NON era nessuno(polverizzato sulle salite di Montelicciano). Ora e sempre: Dai de gàs. Ciao Beli

Va bene la prevenzione ma.................