Dopo i bagordi di ieri sera alla cena dell'Atletica 75 con relativo incameramento di calorie e vino dei castelli romani portato appositamente da Frascati nella nostra passata trasferta (e gaiardo er vino de Frascati.....bono.... proprio bono aoohhhh),stamani la" cricca " si è ritrovata alle 7.30 per un TRAIL casareccio gestito come sempre dal Miticojane. La compagine si è mossa verso i pendii scoscesi del nostro promontorio rumoreggiando e scherzando amichevolmente di prima mattina dando la sveglia ai villeggianti e alla gente del posto che dormiva beatamente.
Le mosse del Mitico vanno vagliate attentamente da me cercando di arrivare a capire dove vuole andare a parare ,visto che essendo instancabile in questo tipo di terreno meglio prenderlo con le molle prima che succeda l'irreparabile. Arrivati al mare dopo pochi km di asfalto ecco subito erigersi verso noi il percorso che si inerpica nella falesia antistante . Ci dimeniamo come forsennati x rimanere tutti in gruppo mente ci dirigiamo"imboscati " fino a Gabicce Monte, la giornata è stupenda e il sole caldo di fa sentire felici.
Alla fontanella beviamo e ripartiamo a ranghi serrati verso Vallugola dove ci attende altri bei percorsi fuori stradistici,ridiamo e ci divertiamo a suon di battute come dei ragazzini nella piazza del paese, (stupendo!!!) arrivati dopo una discesa nel verde piu' intenso in quel di Vallugola risaliamo la china e riprendiamo un sentiero che ci portera' a Castel di Mezzo. La compagnia è fantastica con gente tranquilla che le la gode a tutti gli effetti. Ora e arrivato il momento di dividerci..........i tre intransigenti ,Miticojane ,Bostre e Marco ci lasciano e vanno verso Firenzuola di Focara i piu' "tranquilli" ridiscendono a valle sempre in percorso Trail verso Gabicce Mare. E stata una mattinata stupenda di sole e di amici fantastici che condividono questa grande passione ,GRAZIE RAGAZZI DI ESSERCI!!!!!.
Torniamo alle macchine dopo 1ora e 40 minuti di ottimo allenamento pulito ed ecologico al massimo respirando profumo di ginestre ed erba ancora bagniata dalla rugiada del mattino. Ciao Beli
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