benvenuti

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Gabicce Mare.........

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scala

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denuclearizzato

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designe

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the doctor

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Marco è tra noi e lo rimarrà per sempre. Forever 58

VALENTINO

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Gabicce Mare.........

Gabicce Mare.........
triatlon nostrano 2010

mercury

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GROS RIMINI 2011

GROS RIMINI 2011
GROS RIMINI 2011

golden event 2011

golden event 2011

macerata feltria

macerata feltria
Macerata Feltria (pu) 2010

1

1

2

2

xxx

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Sant' Arcangelo di Rom. " becchi 2011"

S. Arcangelo di Rom." Becchi 2010"

sambartrail 2012

sambartrail 2012

Sambartrail 2011

gran sasso

gran sasso
Campo Imperatore (aq) 2010

10 miglia del Montello (tv) 2010

carpegna 2011

carpegna 2011
Giro del monte Carpegna (pu) 2011

gruppo mercurio

gruppo mercurio

Macerata Feltria (pu) 10 10 2010

Macerata Feltria (pu) 10 10 2010
Macerata Feltria(pu) 2010

chianti

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Eco Marat. del Chianti 2010

campo inperatore

campo inperatore

SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO

groupe

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10 miglia del del Montello (tv) 2010

The king...........

The king...........

NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!

I do not make use of doping

I do not make use of doping

Ecomaratona del Chianti 2009....

Ecomaratona del Chianti 2009....

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Mercuriodacorsa, jack ,Filippo

Non e JACK ...MA E QUASI UN CLONE.....

Non e JACK ...MA  E QUASI UN CLONE.....

MY BIKE ....is name JACK

MY BIKE ....is name JACK

OLYMPIA........km tot= 500

OLYMPIA........km tot= 500

Time of Gradara (pu)

CHE TEMPO CHE FA .....QUA

Ciao Wouter........

Ciao Wouter........

UN SALUTO!!!!!!!!!!!!

ALLA GENTILE ATTENZIONE.........

Questo blog e prettamente ed inequivocabilmente personale ,frasi e foto vengono vagliate esclusivamente sulla rete,ogni incongruenza e modi di raccontare sono puramente casuali dettati dal sottoscritto . Chi si vede ferito ed oltraggiato da frasi o immagini sottratte è libero di contestare l'accaduto ed io provvedero' alla rimozione.































domenica 20 marzo 2011

L'armata Brancaleone...........


Fatto!!!!!! abbiamo dato tutto il possibile per ben figurare nella gara odierna in quel di Rimini dove l'armata Brancaleone dell'ATLETICA 75 a profuso energie e speranze in questa massacrante 21 km . Giornata soleggiata ma con aria di bora che sferzava i bei promontori romagnoli, i nostri atleti sono partiti subito a manetta mulinando energie e gambe come fossimo stati morsi dalla tarantola. Mercuriodacorsa imboscato nelle retrovie osservava i soliti ed agguerriti nemici con circoscrizione. Primi 10 km in 46 minuti ma il conto era pronto dietro l'angolo e si e presentato in tutta la sua durezza. Il fedele Boss dopo tanti km tenuti a ritmi indiavolati all'11 km abdicava per un problema al polpaccio, l'Alice capottava per un problema di pressione sanguigna assistita prontamente dall'ambulanza di servizio .Io resistevo stoicamente ma il ritmo colava a picco inesorabilmente.

Al 17 km il gioco si fà durissimo ,gibbosità collinari mi prendono a pugni in faccia,inbarco acqua ma resisto fino al traguardo dove arrivo con la lingua a penzoloni . Stacco un 1.41.00 non regale ma dignitoso per la selettività del percorso di questa "maratonina di Primavera". Comunque bravi a tutti gli atleti della società che con caparbietà hanno portato a termine una gara durissima. Ciao Beli

sabato 19 marzo 2011

PERCHE'??????????.........


Tutte le volte che arriva un anno nuovo ci sono sempre le solite frasi di retorica: che sia un anno prosperoso ,pieno di soddisfazioni personali , tanti soldi e sopratutto che NON ci siano GUERRE!!! . Poi puntualmente ne esce sempre una che porta disperazione , distruzione e morte. Siamo circondati da guerrafondai ,la GUERRA,....... perchè???,odio sentire che tutto e pronto,aerei, navi, uomini pronti a scattare ed a premere il grilletto su gente inerme . Fermatevi !!!! facciamo lavorare il cervello NON le armi.........Ciao Beli

giovedì 17 marzo 2011

GIRO CON JACK...........


ECCHIME QUA!!!!!!!!...........dopo tanto tempo ho ritrovato il filling con il mio amico JACK, prima di partire alle 7.30 accurata e sostanziosa seduta di stretching come si vede dall'auto scatto ma la sostanza non cambia proprio ..........rimango sempre io con segni della 3° età, inforco il velocipede e mi fiondo dagli amici che mi attendono a Gabicce Mare alle 8.00 per la sgambata mattutina.

Arrivato al ritrovo ed appurato che non sarò del gruppo dopo esserci salutati i podisti partono , io rimango solo con Jack per un bel giro di valzer sulle strade pesaresi ormai deciso ,mi farò la statale 16 fino a Pesaro(pu) e poi con sprezzo del pericolo scalerò strada "panoramica" che dalla città di Giocchino Rossini torna a Gabicce Mare, regno incontrastato dei ciclisti pesaresi e romagnoli. Non piove e già questo e buono, pedalo tranquillo nella speranza di trovare un collega di ruote che mi accompagni ma ogni speranza e vana........pochissimi ciclisti e tutti nel senso contrario di marcia.

Arrivato a Pesaro prendo per Baia Flaminia e di li in avanti la striscia d'asfalto di erge davanti a noi invitandoci ad una faticaccia per averne alla meglio,ma Mercuriodacorsa ed il fido Jack non mollano di certo l'infida sfida. Dopo un dispendio pazzesco di energie arriviamo di nuovo a Gabicce Mare con nella bocca il retro gusto dolce nella vincita della sfida da parte di noi due e torniamo a casa felici come due pasque.

Pochi chilometri ma con piu' tempo a disposizione nei prossimi giorni la gamba tornerà di certo a mulinare in vista di autentiche sfide con il mio amico JACK. Ciao Beli

domenica 13 marzo 2011

17 km.............


Anche stamane abbiamo dato, ci siamo fatti 17 km in allenamento con tutta la cricca( trad. compagnia) dell'Atletica 75 .Spavaldi ed intrepidi podisti hanno calpestato le strade del nostro bel circondario ottimizzando la suddetta misura chilometrica . Il ritmo non esageratamente elevato(tranne gli ultimi 4 km ) e la goliardia del collaudatissimo gruppo di buoni amici a fatto si che la mattinata passasse nel migliore dei modi .Mercuriodacorsa ritiene l'allenamento odierno ottimo ed abbondante. Ciao Beli

sabato 12 marzo 2011

Rialzati Giappone............


Tremende immagini quelle che ci propina il video questi giorni ,non vorresti mai vedere certe calamità naturali ,morte ,distruzione ,persone che perdono ogni cosa la forza della natura che si porta via la vita...........REAGISCI GIAPPONE!!!!!!!!! le tue antiche terre ,i tuoi valorosi guerrieri ti riportino subito al tuo unico splendore . Popolo valoroso instancabile lavoratore reagisci con l'impeto che da sempre ti contraddistingue . Per tutte le persone ,ed in particolare per i tanti bambini che non ce l'hanno fatta stringiamoci tutti in un caldo e tenero abbraccio . Ciao Beli

martedì 8 marzo 2011

domenica 6 marzo 2011

Lavori duri.........



Dalla parte del popolo......dalla parte dei piu' deboli,..........stamattina il lavoro non ci e mancato di certo mentre correvamo il "Giro del Castello " a Cerasolo di Rimini , 14 km e mezzo di percorso farcito di salite belle impegnative . Partiamo come sempre in anticipo io ed il branco di lupi famelici in cerca di vittime sacrificali.......ma non scorgiamo nessuno, solo piccoli agnelli da latte che per pura compassione lasciamo al loro triste destino. Ma tutto non va perduto anzi........dopo di un pò scatta subito la bagarre fratricida con incursioni alla Pantani , sferzante del pericolo rintuzzo gli attacchi dei miei compagni e vado a testa bassa verso la cumunità di San Patrignano dove il tracciato si inoltra ,piccoli ma duri dossi repentini ci staccano letteralmente i muscoli dalle ossa, una valanga di strada ondulata all'interno del complesso ci fà soffrire ma noi non molliamo ed arriviamo al desiderato giro di boa posto al 7° km .


Da qui in avanti il gruppetto si sfalda ulteriormente , il ritorno reso piu' duro dalla stanchezza ci fà traballare in balia dei marosi ,ma pensare al traguardo ci rende felici quindi corriamo e soffriamo, soffriamo e corriamo fino all'agognato e desiderato arrivo dove un drappello di pubblico attende i primi della gara vera. Cavolo che percorso duro e selettivo,Mercuriodacorsa e gli altri adepti hanno battagliato senza arrendersi mai correndo con il cuore letteralmente fuori dal petto consci di aver immagazzinato un buon allenamento per i tempi duri e minacciosi che si stanno per avvicinare. Ciao Beli

giovedì 3 marzo 2011

mercoledì 2 marzo 2011

VIVA LA CESIRA............


Freddo cane in queste lande sperdute,soffia un vendo gelido da circolo polare artico, nemmeno un cane in giro tutti tappati(chiusi) in casa al calduccio ,piove incessantemente da 48 ore e non e per smettere............ma a me :CHE ME FREGA!!!!! mi fiondo in garage e giro sulla Cesira,anche questa sera allenamento pedalando come un pazzo sudando le classiche sette camice ,fortuna che esisti tu CESIRA. Ciao beli

martedì 1 marzo 2011

NO COMMENT.......


Tanti ragazzi morti per un portare la pace in una terra tanto martoriata, terra arsa dal sole e da fanatici pronti a tutto..............ma io mi stò chiedendo : NE VALE VERAMENTE LA PENA???. Di certo ora un altra mamma e un papà in questo preciso istante piange sulla bara del suo unco figlio, non ci sono parole per descrivere il dolore che stà provando questa gente , ed ancora: NE VALE VERAMENTE LA PENA ???. Ciao Massimo. Ciao Beli

domenica 27 febbraio 2011

MACCHINA EFFICENTE E BEN.......


OLIATA...........la nostra , una perfetta macchina da guerra ben lubrificata al punto giusto che non si inceppa (quasi!!) mai. Sotto l'attenta super visione del nostro carismatico capo Luigi stamane abbiamo offerto ad un buon numero di podisti l'ultima gara del Mini Calendario 2011 donando hai scalpitanti runner una bella gara panoramica che si inoltrava nel circondario di Cattolica (rn). Tempo clemente ma temperatura molto bassa che ha messo a dura prova gli indumenti termici dei volenterosi corridori accorsi dalla Romagna e dalle Marche. Tutto e finito bene come si usa dire a tarallucci e vino con un bel ristoro con the a fiumi e dolci lecornie locali molto apprezzati dai podisti in crisi glicemica dopo la gara.

Mercuriodacorsa ed altri compagni di scuderia non hanno gareggiato per l'ovvio motivo della presenza sul tracciato di gara per fermare il flusso di auto ma senza dubbio felice di aver contribuito a dare una mano alla perfetta riuscita del bel evento sportivo. Recuperare il tempo perduto NON sarà di certo un problema. Ciao Beli

lunedì 21 febbraio 2011

domenica 20 febbraio 2011

Compitino............


E via!!!!!!! ripartiamo a macinar chilometri,stamane siamo stati a Rimini per la prima prova del calendario Mare Verde Monte 2011, tantissimi podisti in lista anche se da quest'anno la gara non e piu' competitiva.......il compitino era facile facile ,il percorso che conosco bene NO!!!. Con i soliti compagni partiamo prima tanto ormai e una cosa normale,mentre mi sto preparando vedo passare Ciro ......dell'omonimo blog che cercava un parcheggio ,lo saluto e dopo un fugace riscaldamento partiamo per l'avventura che ci porterà per 12 km sulle colline riminesi.

Il mio gruppo scalpita, qualcuno dopo i primi km di pianura fatti a piccoli passi alle prime salite decide di partire in avanscoperta ...........ed e subito BAGARRE, mi butto a capo fitto all'inseguimento dei fuggiaschi ,dimeniamo le anche, i bacini e le gambe come dei forsennati cercando di non perdere nemmeno un metro, il Boss tira , Gabriele cerca il controllo ,io con un secchio butto fuori l'acqua dalla mia barca in qualche modo per non affondare,alla sommità della prima e impegnativa sommità le prime avvisaglie di resa..........i miei antagonisti vista la scarsa preparazione ed i pochi km nelle gambe mollano la presa(nella loro normale forma mi batterebbero facilmente)..........ma adesso lo scettro e mio .

Mi dicono di andare , di non aspettarli,sono un pò titubante ma poi vado da solo al mio personalissimo ritmo......innesco la sesta marcia e via come un FOLLE mi faccio i restanti km tirando per vedere il limite ,tengo sotto ogni mia aspettativa fino al traguardo recuperando parecchia gente,sono molto contento dell'attuale stato di grazia permanente .....speriamo duri. Ciao Beli

sabato 19 febbraio 2011

KING OF CANARIE.............



UDITE ........UDITE!!!!!!!!!!, si e conclusa da poche ore la massacrante gara in terra di Spagna per il valoroso MITICOJANE.......un dispaccio partito da fonti di famiglia a sentenziato che tutto e andato nel migliore dei modi,l'atleta sorridente e felicissimo a concluso la sua prova in 10 ore e 39 minuti.........ricordando a tutti che la distanza era di 83 km !!!!!!.........cortigiani e dame hanno accolto festanti le gesta del valoroso e nerboruto atleta che con sprezzo del pericolo a concluso una gara bellissima e convolgente . Colleghi date spazio alla vostra immensa fantasia e unitevi con un commento . BRAVO ........MITICOJANE ...........la terra di Spagna ti e stata lieve ............torna tra di noi con le braccia alzate in segno di vittoria per questa tua bella avventura. CiaoBeli

lunedì 14 febbraio 2011

T.A Venice..........


Anche quest'anno non ci siamo lasciati perdere l'occasione ghiotta di ri...partecipare a questo bellissimo T.A organizzato dall'ormai collaudatissimo staff degli amici veneziani,sempre disponibilissimi nel mettere a proprio agio i runner provenienti da varie regioni italiane.

Siamo una cinquantina di partecipanti con mogli e pargoli al seguito, noi romagnoli siamo in 10 unità ,quattro aittanti runner con famiglia al seguito che tiferà imparzialmente per i quattro nerboruti maci. Partiamo a metà mattinata ,miticojane scalpita , Marco segue a ruota il roboante monovolume del mitico che sferraglia verso la laguna veneta.

Arriviamo a Mestre , ci infiliamo nel parck multipiano e lasciamo le auto al loro destino e saliamo sul primo treno x la serenissima. Arrivati in stazione di Venice lo sguardo torna sul bel canale denso di barche , vaporetti ,gondole che avevamo lasciato nell'edizione 2010......il colpo d'occhio e notevole , ci fermiamo e bivacchiamo per un panino ed una bibita all'angolo di un edificio di li in avanti una sfacchinata galattica ci accompagnerà per ogni genere di ponti calle e sestriere, gente bruricante fino all'agognato albergo .

Oramai siamo quasi cotti ma il bello ancora deve venire, disbrigo pratiche e via tutti in camera per una leggera rinfrescata. Dopo di un ora siamo di nuovo in gioco ,i runner cominciano ad arrivare,tante pacche sulle spalle ,saluti baci e sorrisi si alternano ad avventure fatte e da fare in futuro,di li a poco partiamo con gli amici dell'organizzazione per un BACARO TOUR dove tra tramezzini squisiti,vino valdobiadene ci IMBRIACHIAMO come vecchie spugne. il Miticojane e mezzo ciucco e mostra una parlantina da tarantolato della lingua italiana.

Bacco a colpito nel segno ,dopo una serie di bevute in un BACARO ci spostiamo di un sestriere e in un altro locale ci facciamo un fantastico SPRIZZZ.........e giu' alcol!!!!!!. Imbriaghi come vecchi marinai decidiamo di sederci davanti un a pizza per chiudere la serata. Tutti a nanna per essere pronti e mezzi storditi dopo la serata alcolica. alle 8 tutti a far colazione e via !!!!!!!.........verso la palestra dell'organizzazione da dove partiremo per il T.A.

Tutto procede per il meglio e dopo una bella foto di gruppo si parte.50 bisonti verso l'ignoto ,saltando sui scalini di una marea di ponti, passerelle, stradine ,viuzze,insomma un dedalo di strade inestricabile che solo gente esperta sa dipanare,scorci bellissimi di una Venezia inusuale ,dopo una corsa di 25 km torniamo alla base cotti come porchette ma felici di avere ancora una volta partecipato.

Ora doccia bollente e via tutti a tavola ,..........magna che ti rimagna.....arriviamo alla fine del lauto pranzo ,salutiamo tutti e ripartiamo verso casa con nel cuore questa fantastica avventura...........GRAZIE VENEZIA........e grazie a tutti quelli che con sorrisi e buon gusto hanno presenziato a questo bel evento. N:B ora vi attendiamo al T.A del Parco San Bartolo il 17 Aprile 2011...............ASPETTIAMO ANCHE TE!!!!!!. Ciao Beli

lunedì 7 febbraio 2011

GIOIELLO PER JACK..........


Il Jack non se l'aspettava di certo...........ma questa sera sono tornato a casa con un piccolo cadeau per il fido amico, trattasi di una nuova sella presa ad un asta su E BAY. Credevo di prender il classico granchio ,invece mi sono ritrovato tra le mani un soffice oggetto bianco che forse riuscirà a non fare traumatizzare il mio delicato fondo schiena. Lo subito montata su jack devo dire che ci stà proprio bene ,gli slancia la linea.Ora non resta che provarla su strada e se farà al mio caso dopo sono c...i amari per tutti i cicloturisti che mi capiteranno a tiro...........vero amico Boss!!!?????. Ciao Beli

domenica 6 febbraio 2011

Vivere o morire a VILLA VERUCCHIO......


Di nuovo in strada per l'ennesima mirabolante avventura di Mercuriodacorsa ed i suoi fidi amici, stamane tutti a Villa Verucchio (rn) dove ci attendeva una prova del Mini Calendario 2011,bellissima giornata di sole ,clima ottimo x una sgambata in santa pace con ottimi amici al fianco. Appena iscritti già gli ormoni andavano a palla e smaniavano nell'intento di partire (anticipando), scorgo di li a poco una sagoma amica ,indovinate chi era??? ma si era il triatleta CIRO dell'omonimo blog "ciro fourever" saluto calorosamente il simpatico amico romagnolo e lo invito ad unirsi a noi ,ma non ne vuole sapere di partir prima chiacchieriamo calorosamente e poi ci salutiamo con pacche sonanti sulle spalle(e sempre un piacere incontrarlo) raggiungo i miei compagni e si va verso l'ignoto. 12km e 200 metri di duro percorso selettivo dove la salita la fà veramente da padrona ,mi dimeno come un forsennato per ottimizzare il tutto,stringo i denti ,li dighigno, inpreco contro tutti e tutto ma arrivo alla fine del percorso spossato ma felice di aver partecipato ad una bella podistica con un panorama mozzafiato sul bellissimo promontorio riminese. Pensandoci bene....... e meglio vivere......che morire rischiando di perdersi delle giornate così speciali. Sabato e Domenica prossima si va a Venezia(ve) per partecipare al T.A degli amici veneti.

giovedì 3 febbraio 2011

Ricominciare le dura..........


Diamoci da fare diceva quello.........dopo un sacco di tempo sono stato reintegrato sul posto lavoro,la vita da cassintegrato è finita per il momento......ripartire e dura ,sfianca e anche un pò deprimente ............non si può avere tutto dalla vita quindi SGOBBARE!!!!!!!!!! .Tre giorni di nulla assoluto come gesti atletici anche perchè fuori e un freddo cane , ma questa sera appena tornato dal lavoro mi sono fatto una pedalata con la Cesira in garage 13 km a MANETTA!!!!! in 30 minuti esatti. Pochino ma meglio che niente sarà. Nel week end vedrò di rimediare alla penuria di sport infrasettimanale. Ciao Beli

martedì 1 febbraio 2011

Ecco qua'.......


Signori e signore ecco la sella per il mio fido Jack, nuova fiammante ancora da ricevere per via pacco celere. Spero di non avere preso un granchio ,lo vista e toccata in uno store di biciclette qua in zona e non mi sembrava male .Ora bisognerà testarla per strada (se arriva!!!!!.......pagata lo pagata!!!).In un nugolo di podisti c'è qualche ciclista esperto in materia (Marines in bici,Ciro forever AIUTO!!!) che ne sà qualche cosa di piu' di me.Attendo lumi.........ma anche la sella. Ciao Beli

domenica 30 gennaio 2011

MEDIO...........


Poteva andare peggio ..........invece stamane con l'ausilio del fido amico Marco mi sono "pappato" un bell'allenamento ,il cielo grigio e carico di pioggia NON ha di certo scoraggiato gli impavidi atleti che con devozione si sono recati a Morciano di Romagna(rn) per partecipare alla Quinta prova del Mini-Calendario 2011. La gara era sui 9 km ma per noi ormai 9km sono BAZZECOLE o Quisquiglie (Totò dicet) quindi si torna per un tratto verso casa :io mi fermo a San Giovanni in Marignano (rn).........+6km!!!, il piu' ostico Marco si fà tutto il tratto rimanente per giungere a Cattolica(rn).....+9km!!!.Buon ritmo sia sul tracciato della gara che sul tratto aggiuntico con allunghi nella parte finale dell'allenamento,che vuoi di piu' ??? un LUCANO. Ciao Beli

venerdì 28 gennaio 2011

IL NUOVO JACK

Uv Piz...??? ( Trad.vi piace??)

Cara Cesira........


Cara Cesira vengo a scriverti questa missiva per ringraziarti di esistere, fortuna vuole che sei sempre lì disponibile per un approccio fisico quanto meno te lo aspetti(che avete capito!!!),stò parlando della cyclette.....mica di un possibile Bunga- Bunga.....quello lasciamolo al nostro Presidente /Casanova,stamani 25 km in sella alla Cesira visto che le condizioni atmosferiche NON proprio al top..........vento trasversale ,temperature rigide ,cielo plumbeo hano fatto si che mi rintanassi nel caveau di casa per espletare le mie attitudini pseudo sportive. Non sarà di certo il massimo ma meglio di niente sicuramente e. Ora tutto passa a Domenica ........spirema ben!!!. Ciao Beli

giovedì 27 gennaio 2011

GIORNATA DELLA MEMORIA.........



SON TORNATO BAMBINO....

Aspetto in questi ultimi istanti un mondo migliore,
i passi della signora vestita di nero mi riecheggiano nella testa,
nel tetro buio di questa lugubre capanna mi ricopre come una pesante coperta,
se ripenso ai miei giorni felici mentre rincorro un pallone in un verde prato,
quelle grida di gioia correndo verso il sole,
il bambino che c' era in me svanisce al grido del soldato che ci ordina di sedersi,
ecco il momento ,ciao mamma ,ciao papa' stò per venirvi a trovare : sicuramente in un mondo migliore. (Mercuriodacorsa)

Dedicato a tutti quelli che hanno sofferto ..........siate liberi. CIAO



mercoledì 26 gennaio 2011

SCHERZI A PARTE.........


Cari miei l'oscuro oggetto del desiderio: MI FA' IMPAZZIRE!!!!!!!...........godo come un mandrillo in sella a JACK,oggi seconda uscita 48 km fatti con il sole in fronte anche se le temperature non prettamente estive lasciano molto a desiderare,per ovviare al problema clima mi preparo il pranzo alle 11.30 ,mangio,riassetto casa e parto alle 12.30.Faccio la tratta Gradara ,Morciano di Romagna ,Croce di Monte Colombo ,Coriano ,Riccione , Cattolica e di nuovo Gradara.Sono rimasto al vento per un ora e 45 minuti rientrato alla base per impegni incombenti ,il confronto con il vecchio e mai rinnegato Jack NON regge proprio ......quà sembra di essere su di una Ferrari che corre veloce......tutto un altro pianeta. OSTIA COM LA VIAGIA!!!(trad. Però come và forte!!!!) .Scherzi a parte .........SONO PROPRIO CONTENTO DEL NUOVO PASSATEMPO. Ciao Beli

martedì 25 gennaio 2011

NUN TALLARGA'!!!!!!!!...........

A RAGIONE .....GAD LERNER!!!!!!!!!!..Vergognati....

lunedì 24 gennaio 2011

E GIUNTA L'ORA.............


Era ora!!!!......oggi con il sole NON ho potuto resistere al richiamo di Jack.....il nuovo Jack, curioso come una suocera nella casa della nuora mi sono lanciato in un bel giro con il mio nuovo e fidatissimo amico di gioco . Le sensazioni sono strane e molteplici ,il nuovo assetto in bici , come si stà in sella ,la guida molto particolare mi ha fatto un effetto strano ma il modo di tenere le braccia sul manubrio mi fà un pò accapigliare.........NON riesco a trovare il modo di rimaner fermo per molto tempo con la presa delle mani fermo in un punto preciso,forse mi muovo troppo sul manubrio alla ricerca del punto giusto, la sella duretta ma credo che con un pò di CALLO tutto passerà...ci vuole un pò di tempo senza bruciare le tappe.

Le prime impressioni sono molto buone , la scorrevolezza della bici e fenomenale la velocità su strada si sente tantissimo, mi sono fatto 61km alla velocità media data dal nuovo ciclo-computer e di 22km ,velocità massima 44 km ,tempo in strada 2 ore e 23 minuti......da ora in avanti e giunta l'ora di divertirsi,..........a dimenticavo il percorso che ho fatto e stato da Gradara(pu) a Mercatino Conca (pu).........e come dico sempre :dai dè gas. Ciao Beli

domenica 23 gennaio 2011

Republic of R.S.M ...THE FROST


Puntata ghiacciata stamattina a San Marino (rsm) dove il freddo polare ha spadroneggiato in lungo ed in largo nella Maratonina di Natale ......partiamo con una delegazione della mia squadra armati fino ai denti.........il sottoscritto era per fare la non competitiva per non farla "impiccata", e così e stato anche perchè conoscendo il percorso intriso di salite assassine mi sono diligentemente tenuto alla larga nel farla in conpetizione con qualcuno o qualcosa. Iscritti e ben vestiti partiamo per il percorso della gara che si snoda come una serpe sulle colline antistante San Marino,il Kapo , Oscar, Savino e Marco ed io dimeniamo gli arti cercando di scaldarci prima possibile.

Poco dopo il gruppetto alle prime salite si sfalda inesorabilmente con i nostri amici che cominciano a pagar dazio,rimaniamo soli......Marco ed io a tener alto la bandiera del sparuto avanposto combattendo a denti stretti i 15km e 600 metri che ci separano dal traguardo. Sali scendi repentini menano ai fianchi dei due che però dopo 1 ora e 18 minuti arrivano all'agognato traguardo. Basta !!!!......ammaino la bandiera e mi infilo fortunatamente al cambio abito al caldo della piscina olimpica ...........azz.....che c....o!. Buona prova che servirà di certo per il futuro. Ciao Beli

sabato 22 gennaio 2011

NO COMMENT.......

SONO BASITO...........


Ebbene si!!!!!.......l'oggetto tanto atteso è arrivato in casa,oggi sono andato a prendere Jack .........e BELLISSIMA!!!!!!!!!!. Spero solo di inforcarla al quanto prima.Adesso non rimane che andare a BUMBAZAAAAAAAAAAAA!!!!!!!. Ciao Beli

venerdì 21 gennaio 2011

NECROLOGIO.....curioso

SENZA PAROLE

Articolo su REPUBBLICA 21/01/2011


IL MARATONETA ARTIFICIALE
Ultramaratone nel deserto sulle creste delle montagne? Gare lungo le scale dei grattacelidi Manhattan? Non bastano piu'. Ora la nuova frontiera per i runner delle grandi distanze e segnata nei pochi metri quadrati di una palestra. Correre i 42 km e 195 metri della maratona inanellando 150 giri di un circuito indoor di 282 metri.In un anno in America se ne sono svolte almeno una dozzina di queste competizioni. Evitando così neve e freddo,ma sperimentando anche l'inedita sfida degli atleti alla noia e allo stress mentale. Resta da chiedersi se sia ancora giusto usare il sacro nome di Maratona per definire queste performance. Per la risposta basta una sbirciatina su Youtube alle immagini della falcata di Bikila o dei ragazzi kenioti che si allenano a Eldorat: davanti alla sublimazione del gesto atletico piu' semplice, tutto il resto diventa una caricatura.

25 km di fatica........


Tempo del cavolo,.......pioggia ,vento ,temperature basse.......e chi ne a piu' ne metta, stagione non proprio eccelsa per noi podisti,ma bisogna avere sempre un asso nella manica per ovviare alle intemperie. Il mio passepartout si chiama CESIRA......., dopo due giorni di inattività ecco che scatta il trappolone e via si và pedalando fermo come un palo della luce in aperta campagna.Dopo un ora di sforzo fisico raccolgo i miei SUDATI frutti 25 km di cyclette,sudato come un mandrillo in calore mi fermo stremato. In attesa di tempi meteorologici migliori ...accontentiamoci. Ciao Beli

mercoledì 19 gennaio 2011

ATTESE VANE.......


Oggi doveva essere il fatidico giorno....sing!! sing!!, avrei dovuto vedere la nuova creatura attesa da molto tempo ...ma aimè il meccanico mi ha dato buca,scusandosi per il disguido non è riuscito a riconsegnarmi JACK mi ero precipitato in officina per godermi lo spettacolo ma aime di JACK nessuna traccia sul trespolo faceva bella foggia una "cèrvelò" da tagliandare.Il mastro si é scusato.......ma si!!!!!! NON ci sono problemi giorno piu' ,giorno meno non fà differenza domani dovrebbe essere la giornata buona. Spero che la creatura venga bene cioè come me la immagino,.....BELLISSIMA. Per il montaggio della bici mi ha chiesto 70 € !! ,molto..... ,poco.....,onesto......,disonesto ....cosa ne pensate????. Ciao Beli

CENA SOCIALE ATLETICA 75........


Sabato sera tutta l'ATLETICA 75 si ritroverà unita come sempre x la classica cena sociale 2010/2011 .Sarà festa per premiare indistintamente gli atleti della squadra .Menu' a base di pesce dell'Adriatico cucinato a dovere da sapienti mani . Auspichiamo l'intervento di tutti gli iscritti ed i loro famigliari.Nel contesto si parlerà anche degli obbiettivi futuri tutto innaffiato con il buon vino delle colline romagnole. Ora di inizio della cena 20.30. PS Chiamate il capo Luigi per delucidazioni e numero presenze famigliari. Ciao Beli

martedì 18 gennaio 2011

ULULO ALLA LUNA...........


Ostia ciò .....quanta nebbia!!!!!! e che temperatura bella fresca!!!!!! si può dir di certo che in queste latitudini sia inverno bello pieno,stamane si poteva far tutto al di fuori di correre nebbione da 90,freddo da lupi ma Mercuriodacorsa secondo voi poteva mollare???.......MAI e poi MAI darla per vinta e perciò attrezzato come un perfetto podista........ con GORE e STOP-WIND mi sono lanciato in strada verso l'ignoto .Cavalco la strada come un cow boy cavalca il suo destriero....ma mi trovo troppe auto che mi fanno dei LISCI(trad.passano vicino) inquetanti quindi decido per strade poco frequentate dalle auto e dai camion nella campagne gradaresi. Da casa a Monteluro di Tavullia(pu) poi strada per Pirano fino all'omonima frazione,via gaggera ,via serra ,Massignano e di nuovo Gradara.1 ora e 5 minuti affumicato ed intriso di spessa nebbia...........le ossa reclamano ma io: BARCOLLO MA NON MOLLO . Ciao Beli

lunedì 17 gennaio 2011

BATTI IL FERRO FINO A CHE.......


Si ricomincia la settimana.......domattina riprendono gli allenamenti running ,la voglia si è fatta strada e quindi MENIAMO DURO!!!!!!!, se tutto tiene botta vorrei aumentare ancora un pò sperando che non si SFASCI nulla nel fisico di Mercuriodacorsa. Oggi la buona e lieta novella e questa,....... il nuovo cavallo con le ruote che ho ribattezzato di nuovo Jack è stato portato in officina per essere ri-assemblato da mani esperte ,il nuovo e mio bel giochino stà per venire alla luce da mercoledì in avanti :si farà sul serio!!.Tutti i ciclo amatori della zona sono avvertiti,tuoni ,fulmini e saette si abbatteranno sulla zona stà per arrivare la nuova bicicletta da corsa..........ORA GENTE SONO ' C...I amari.La frenesia e a mille...spirema ben!!( Trad. speriamo bene!!). Ciao Beli

domenica 16 gennaio 2011

Azzz.............la strada...!!!!!!!!!


Mattinata intensa x Mercuriodacorsa ,galvanizzato e ritemprato nella forma in questo periodo mi sono buttato a capofitto in un eroica impresa..........cioè fare un buon tot di km che serviranno per il T.A di Venezia con il Miticojane.Il gruppo Atletica 75 in questo periodo è stato messo in quarantena per via di defezioni varie tra infortuni ed influenze ,sparuti atleti dell'omonima società hanno partecipato a Coriano di Rimini alla terza prova del Mini Calendario 2011 quindi solo Marco ed io ci buttiamo in questa ardua impresa con l'ausilio di Miki che ci fà da fine corsa con la macchina.Partiamo e ci facciamo il percorso della gara che e di 6/7 km,poi nella nebbia che è sempre piu' fitta dopo un thè che ci riscalda parzialmente torniamo verso Cattolica. Il tracciato e misto collinare con ripetute salite belle TOSTE.......Mercuriodacorsa sbuffa e lavora con in testa Marco che sgambetta felice.Metto a ferro e fuoco la strada ,non mollo e vado verso la meta,arrivato a Villaggio Argentina con uno scatto di ira e fierezza mi lancio in una rumba e decido su due gambe di ballare ancora e dico a Marco di continuare ancora un pò... circa 3 km ci dividono per arrivare ai magazzini OLIVIERO a Misano Adriatico ....decido di terminare lì con Marco e Miki che mi guardano compiaciuti Nella foto sovrastante si vede Marco ed io mentre adempiamo al nostro dovere di podisti......nella foto io sono quello dietro. Arriviamo da OLIVIERO con 18 km in canna....non tantissimi ma belli Tosti. Ciao Beli

venerdì 14 gennaio 2011

giovedì 13 gennaio 2011

E VAIIIIIIIIIII !!!!!!!!!!!!!!!!!...............



Via ......via!!!!!,ottimo allenamento stamane anche se con l'imperativo di una fastidiosa nebbia che recalcitrante NON ha voluto donarmi nemmeno uno scampolo di sole,dotato dei oramai miei preziosissime ed inseparabili calze "booster" mi sono dedicato un buon giro partendo da Gradara(pu) in aperta campagna per arrivare sul litorale gabiccese e cattolichino al parco tematico "le navi" di Cattolica(rn), solo soletto con pochissima gente in giro in pace con tutto e tutti ha influito positivamente nell'intento di fare un buon allenamento.Tornato a casa dopo un ora e 27 minuti con la nebbia che ostinata non mi ha mai mollato di un millimetro.........,sapete gente che vi dico:EVVIVA L'ESTATE!!!. Ciao Beli

martedì 11 gennaio 2011

BANZAI....!!!!!!


Allenamento con la Katana del guerriero Jap sguainata e scintillante puntata verso un nemico subdolo ed impalpabile ...........cioè la voglia di stare sulla strada cercando di fare un discreto numero di km anche se il tempo non prometteva nulla di buono(acqua!!!),Mercuriodacorsa bardato fino ai denti aleggia come un ombra sinistra sulle strade del circondario massacrandosi i polpacci e le residue forze di guerriero Jap senza cercare di fare il KAMIKAZE e buttare tutto ciò che ho pazientemente racimolato fino ad adesso .Percorso che parte da Gradara e tocca la frazione Val del Picchio(pu) fino a lambire Santa Maria in Pietrafitta(rn) ,tocco la frazione Massignano(Puzalon) poi arrivo a Ponte Tavollo frazione di Gabicce Mare(pu) e torno a Gradara, stanco e stordito come un guerriero Jap al culmine della battaglia mentre pensa di immolarsi per la patria mollo tutto e mi rifugio sotto una corroborante doccia (il guerriero Jap NON e sotto la doccia con me........MEGLIO EVITARE !!!!!!). Totalizzo 14 km con la pioggia sempre alle calcagna che fortunatamente mi grazia impietosita . Ciao Beli

sabato 8 gennaio 2011

DECHATLON


Spedizione perlustrativa in zona sconti oggi da Dechatlon a Savignano sul Rubicone in una bolgia infernale di uomini e donne a caccia dell'affare del giorno.Noi siamo in quattro,Miticojane ,don Savino,Michele ed il sottoscritto speranzosi anche noi nel buon colpo di c...o,il Mitico concentra le sue forze su di un ASICS da trail molto bella e performante,mentre gli altri tre battono la zona di caccia senza batter ciclio. Io mi ero quasi invaghito di un Asisc Nimbus 12 da 105€ ma poi ho desistito dall'intento ma non potevo esigermi nel non comperare niente e zitto zitto ,quatto quatto mi sono preso un pantaloncino da ciclismo(b- Twin) per le prossime ed imminenti avventure ciclistiche con JACK 2, provati in cabina ......sembravano cuciti addosso (taglia L) € 29.90.......un vero affare ,don Savino con scarpe Kalenji da running.......a basso prezzo,Miki maglietta tecnica sempre Kalenji a basso prezzo............,tutti contenti a casa dopo un sabato diverso in periodo di sconti

giovedì 6 gennaio 2011

ALLENAMENTO VELOCE.........


Questa mattina e iniziato il mini Calendario 2011 a Rimini alle CBR, una piccola e strimizzità tribu di podisti sfatti dai bagordi delle feste a presenziato stanco la gara non competitiva. L'Atletica 75 si e presentata con uno scarno drappello di uomini che hanno fatto le veci per la rimanenza di atleti decimati da numerosi infortuni e dalle tante gare sul groppone del 2010 appena terminato.Mattinata grigia ,temperatura bassina ma l'armata brancaleone me compreso non molla e si butta in strada con impeto garibaldino.

Mi fanno compagnia Marco ,Oscar, Ivo, Marcello , Antonio ed il Kapo Luigi partiamo sorridenti e baldanzosi in anticipo per non prendere freddo,dopo due km il sottoscritto rompe gli indugi e fraziono il gruppo dando uno strattone (cambio di passo) coinvolgendo Marco e Oscar a seguirmi lasciamo gli altri e partiamo per una RUMBA che durerà per tutto il tracciato. Altro cambio di passo dopo un pò con Oscar che si defila .........ora qui si fà sul serio con Marco che non molla di un millimetro anzi mi rimane al fianco contento di fare un pò di velocità.......io sbuffo come al solito e ci sciroppiamo tutto il tracciato con nerboruti cambi di passo per me al limite della legalità.......,ultimi cinquecento metri con TARANTELLA finale e lingua a penzoloni di lato....Marco mi semina ma ha me và bene ugualmente (NON posso competere con lui!!) terminiamo una insignificante garetta con un bel sciogli gamba che di certo NON farà male per i prossimi obbiettivi. Ciao Beli

martedì 4 gennaio 2011

ALLENAMENTO INTENSO........


Buon allenamento stamattina in quel di Gradara, dopo il bagno "freschino" di fine anno era arrivato il momento di riaccendere i motori e fare un bel giretto nei dintorni. Classico vestiario del podista con gli ormai inseparabili "BOOSTER"che svolgono egregiamente il loro sporco lavoro mi regalo un ora e trentadue minuti su di un tracciato bello TOSTO che comprendeva Granarola paese ,San Savino, Boncio,Firenzuola di Focara, Castel di mezzo ,Colombarone e di nuovo Gradara. Aria bella frizzantina che teneva svegli per via delle temperature rigide. Domani si replica. Ciao Beli

lunedì 3 gennaio 2011

AD BON ORA........(pensieri miei in vernacolo pesarese).


Ala matèna ad bon ora ,quand ancora el gal el dorma tel pulèr,le bel alsez e guardè dala finestra ad fora guardè tra el lum ed el scur sù iè niscun in gir,tut le ferme ,el paès sogna la genta la sar posa dop una giurneda fadigosa ,me sa un suris stamped tlà facia aspet cus fa giorne sal cafè tla taza,al prim luc del dè am but tla streda par mètme a cùrra a pid .El sùdor el gronda ma la front ,el fiedon um fà slunghè la lèngua, còr Mercuriodaursa tent dmatena l'e uneltra giurnèda uguel ma questa.(MERCURIODACORSA)


Traduzione Alla mattina di buon ora ,quando ancora il gallo dorme nel pollaio,e bello alzarsi e guardare fuori dalla finestra quanto stà per albeggiare ,ancora non ce in giro nessuno, tutto e fermo, il paese ancora sogna(dorme) la gente si riposa dopo una giornata faticosa.Io con il sorriso stampato in faccia attendo che si fà giorno sorseggiando un caffè(in tazza).Appena si fà giorno mi fiondo in strada per correre a piedi. Il sudore mi gronda dalla fronte, il fiatone mi fà uscire la lingua a penzoloni, corri Mercuriodacorsa tanto domattina e un altra giornata uguale come questa. (MERCURIODACORSA)

sabato 1 gennaio 2011

BI ZA CHE !!!!!


Bi za che bi sono beccado il raffreddore...........tobo il bagno al mare bi stamaddina, bure un bo di dosse. BUON ANNO A TUTTI!!!!!!!. Ciao Beli

Italica Passione

Italica Passione

MERCURIODACORSA (Ecomar. del Chianti 2009)

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IO NON SPORCO

IO NON SPORCO

THE DOCTOR...........

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X CHI TIFO ????

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Ducatista Dentro

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Atletica 75 sez.PODISMO..

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GRANDI PERSONAGGI......

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ITALIA

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EUROPE

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flag olimpic

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PEACE FOR YOU

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comune di GRADARA (pu)

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CODICE SOCIETA'......RN O37

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olimpic games

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ATLETICA 75 - THE BEST

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x lunghe distanze"adistar ride 3 "

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x TRAIL"brooks cascadia"

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Per arrampicarte estreme "Tecnica CYCLONE"

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info@hotel-marinella.it

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il tuo relax a Gabicce Mare

Miticojane e io alla Valdigne 09

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OUTLET di Don Savino

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Tavoli e Sedie by Miticojane

video hard ed altro.....by Adolfo

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Miticojane boy

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Yogi,Luna,Mercuriodacorsa,Miticojane,Ezio

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io,Simone e Anita blog , Miticojane

io,Simone e Anita blog , Miticojane

PANTHARUN FRIENDS

PANTHARUN FRIENDS

Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa

Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa

Miticojane Gianforc,Mercuriodacorsa

Miticojane Gianforc,Mercuriodacorsa

Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa

Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa

Caio e Mercuriodacorsa

Caio e Mercuriodacorsa

Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa

Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa

da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale

da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale

Michele,Franco e Mercurio

Michele,Franco e Mercurio

Sasso Simone e Simoncello

Sasso Simone e Simoncello

Mercuriodacorsa in fuga

Mercuriodacorsa in fuga

Mentre mi alleno all'alba

Mentre mi alleno all'alba

best timing

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MARATONINA DELLE ACQUE

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A SO STRACK

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bela figheira

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mercuriodacorsa

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MI CI VUOLE OGNI TANTO

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MY FRIENDS

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arrivo

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tra ulivi e vigneti

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Campo di Giove-Abruzzo

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