Di bene in meglio ,sono due giorni che dopo l'orario di lavoro riesco a inserire un bel allenamento in bike ,sono 31 km belli tosti alla volta sulla ormai mia strada Panoramica la bella stagione ed il sole del tardo pomeriggio fanno il resto . Questa sera ho beccato un ciclista veramente "garnito"(trad. forte) che mi a fatto penare per rimanere in scia ,pedalava come un treno e io dietro a sgolarmi e a sprecare energie vitali.
Alla fine mi ha seminato ma va bene ugualmente ..........non si può stare sempre davanti. La gamba comincia lentamente a girare se continuo così da qui in avanti riuscirò di certo a prendermi delle belle soddisfazioni. Ma ancora ce da lavorare parecchio. Ciao Beli
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