Questa sera doveva svolgersi la seconda uscita della "PANORAMICNIGHT" ,ma probabilmente qualche cosa NON ha funzionato, visto che l'ideatore dell'allenamento notturno cioè il Miticojane a dovuto mollare l'inpegno visto il sopraggiungere di uno stato febbrile . Il malcapitato si e prontamente rifugiato sotto le coperte .......forse domani sapremo buone nuove , avvertito prontamente per via telefonica non mi sono lasciato sfuggire l'occasione della giornata soleggiata e nel primo pomeriggio (15.40) ho svolto una seduta di allenamento con jack . Partito pinpante e ha tutta birra (il tempo a disposizione e sempre scarso!!!!!!!!!) mi sono fatto 57 km arrivando fino a Mercatino Conca (pu), sono rientrato alla base verso l'imbrunire dove a casa mi attendeva una calda e corroborante doccia. Ciao Beli
benvenuti
Sic
Lettori fissi
Gabicce Mare.........
scala
denuclearizzato
designe
the doctor
VALENTINO
Gabicce Mare.........
mercury
golden event 2011
macerata feltria
1
2
xxx
sambartrail 2012
gran sasso
carpegna 2011
gruppo mercurio
Macerata Feltria (pu) 10 10 2010
chianti
campo inperatore
SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO
groupe
The king...........
NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!
I do not make use of doping
Ecomaratona del Chianti 2009....
Mercuriodacorsa, jack ,Filippo
Non e JACK ...MA E QUASI UN CLONE.....
MY BIKE ....is name JACK
OLYMPIA........km tot= 500
Time of Gradara (pu)
CHE TEMPO CHE FA .....QUA
Ciao Wouter........
UN SALUTO!!!!!!!!!!!!
ALLA GENTILE ATTENZIONE.........
Questo blog e prettamente ed inequivocabilmente personale ,frasi e foto vengono vagliate esclusivamente sulla rete,ogni incongruenza e modi di raccontare sono puramente casuali dettati dal sottoscritto . Chi si vede ferito ed oltraggiato da frasi o immagini sottratte è libero di contestare l'accaduto ed io provvedero' alla rimozione.
giovedì 28 ottobre 2010
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Italica Passione
MERCURIODACORSA (Ecomar. del Chianti 2009)
IO NON SPORCO
THE DOCTOR...........
X CHI TIFO ????
Ducatista Dentro
Atletica 75 sez.PODISMO..
GRANDI PERSONAGGI......
ITALIA
EUROPE
flag olimpic
PEACE FOR YOU
comune di GRADARA (pu)
CODICE SOCIETA'......RN O37
olimpic games
ATLETICA 75 - THE BEST
x lunghe distanze"adistar ride 3 "
x TRAIL"brooks cascadia"
Per arrampicarte estreme "Tecnica CYCLONE"
info@hotel-marinella.it
Miticojane e io alla Valdigne 09
OUTLET di Don Savino
video hard ed altro.....by Adolfo
Miticojane boy
Yogi,Luna,Mercuriodacorsa,Miticojane,Ezio
io,Simone e Anita blog , Miticojane
PANTHARUN FRIENDS
Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa
Miticojane Gianforc,Mercuriodacorsa
Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa
Caio e Mercuriodacorsa
Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa
da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale
Michele,Franco e Mercurio
Sasso Simone e Simoncello
Mercuriodacorsa in fuga
Mentre mi alleno all'alba
best timing
MARATONINA DELLE ACQUE
A SO STRACK
bela figheira
mercuriodacorsa
MI CI VUOLE OGNI TANTO
MY FRIENDS
arrivo
tra ulivi e vigneti
Campo di Giove-Abruzzo
Informazioni personali
Archivio blog
-
▼
2010
(312)
-
▼
ottobre
(26)
- Branco selvaggio........
- Gustato con calma........
- A TUTTA BIRRA...........
- FALCO O COLOMBA.........
- Il mare d' autunno............
- CARI DENTI MIEI..........
- A CACCIA.............
- Last Minute........
- Basta ....mi fermo qua......
- TRANQUILLI......e scarica!!!!!!!!!!!!!!!
- HAUG !!!!!!!!!!!...........
- Presidio Medico Ospedale San Salvatore di Pesaro (pu)
- Complimenti ALICE............
- San Clemente di Rimini...........
- IL RICHIAMO DELLA FORESTA............
- CHILE ...CHILE!!!! ALE' ALE' ALE'...........
- In compagnia della CESIRA..........
- E FATTA!!!!!!!!!!!!!!!!!.............
- UN TUFFO DOVE L'ACQUA E PIU' BLU.......
- ACCENDO LA MICCIA E VIAAAAAAAAA!!!!!!
- IN AVVICINAMENTO............
- Si ma dove vado???????????
- OGGI RUN.............
- E VAIIIIIIIIIII !!!!!!!!!!!!!!!!!...............
- CARLETTA 2010
- PROMESSA DA MARINAIO.....
-
▼
ottobre
(26)
Te andata bene oggi, il prox giovedì sarà un'altra storia
RispondiElimina