Fin che la barca va lasciala andare ....... questo e lo slang che mi sono prefissato negli ultimi tempi visto che oramai sono in strada quasi tutti i giorni, il morale della truppa è alto quindi sfruttiamo a mani basse questo momento.Stamattina alle prime ore del giorno il tempo molto uggioso con pioggia a go- go tutto lasciava presagire ad un giorno di riposo causa maltempo,molto perplesso alla vista del brutto tempo mi sono rimesso nelle capienti braccia di Morfeo (divinita' greca) attendendo buone nuove. Poi verso le ore 10 come da incanto il cielo plumbeo ha lasciato posto al sole, e come x incanto si e passato dalla paranoia assoluta alla ritrovata voglia di scendere in strada. Cambio veloce, mise podistica e via lascio casa con il morale alle stelle .Mi propongo un giro non molto lungo in quel di Granarola (frazione di Gradara) in un bel percorso con piccoli saliscendi che non possono fare che bene alle mie gambette. Gradara, luogo di lavoro dell'amico Bostre,incrocio di Santo Stefano ,lungo ferrovia,si va a sx sulla strada delle quercie ,abitato di Granarola poi mi dirigo su Colombarone ma giro prima e torno su Gradara ripassando sulla strada maestra verso casa. Total Timing 42 min con un buon passo cercando di tenere un ritmo sostenuto. Breve ma intenso allenamento ,evitando la pioggia che mi stava rovinando tutti i piani. Nel pomeriggio manipolazione preventiva dal fisioterapista vicino my hause. PERCIO': FIN CHE LA BARCA VA LASCIALA ANDARE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ciao Beli
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