Tempo inclemente stamani x un giro a piedi o in bike visto che pioveva ,ma Mercuriodacorsa da poche settimane ha un arma in piu' x debellare le sfighe climatiche: la CICLETTE..... piccolo ma efficace martirio per podisti o ciclisti incalliti. Vestito come uno pseudo ciclista mi sono deliziato un bel giro nel garage di casa .Pedalata allietata da musica di sotto fondo della radio preferita e via ........immaginando bei panorami e salite dolomitiche con frequenze di pedalata che vanno da un Bocelli che canta una romanza agli AC/DC che urlano come fuori di testa. Un ora esatta di pedalata per una percorrenza di 23 km . Sudato fradicio ma felice di aver esudito un desiderio.........ALLENARMI per le prossime sfide in programma. SPIREMA BEN!!!(trad, SPERIAMO BENE!!) Ciao Beli
benvenuti
Sic
Lettori fissi
Gabicce Mare.........
scala
denuclearizzato
designe
the doctor
VALENTINO
Gabicce Mare.........
mercury
golden event 2011
macerata feltria
1
2
xxx
sambartrail 2012
gran sasso
carpegna 2011
gruppo mercurio
Macerata Feltria (pu) 10 10 2010
chianti
campo inperatore
SI PREGA DI PARTECIPARE A TUTTO IL CALENDARIO INTERNO
groupe
The king...........
NON BERE MAI AL VOLANTE...!!!!!!
I do not make use of doping
Ecomaratona del Chianti 2009....
Mercuriodacorsa, jack ,Filippo
Non e JACK ...MA E QUASI UN CLONE.....
MY BIKE ....is name JACK
OLYMPIA........km tot= 500
Time of Gradara (pu)
CHE TEMPO CHE FA .....QUA
Ciao Wouter........
UN SALUTO!!!!!!!!!!!!
ALLA GENTILE ATTENZIONE.........
Questo blog e prettamente ed inequivocabilmente personale ,frasi e foto vengono vagliate esclusivamente sulla rete,ogni incongruenza e modi di raccontare sono puramente casuali dettati dal sottoscritto . Chi si vede ferito ed oltraggiato da frasi o immagini sottratte è libero di contestare l'accaduto ed io provvedero' alla rimozione.
venerdì 23 aprile 2010
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Italica Passione
MERCURIODACORSA (Ecomar. del Chianti 2009)
IO NON SPORCO
THE DOCTOR...........
X CHI TIFO ????
Ducatista Dentro
Atletica 75 sez.PODISMO..
GRANDI PERSONAGGI......
ITALIA
EUROPE
flag olimpic
PEACE FOR YOU
comune di GRADARA (pu)
CODICE SOCIETA'......RN O37
olimpic games
ATLETICA 75 - THE BEST
x lunghe distanze"adistar ride 3 "
x TRAIL"brooks cascadia"
Per arrampicarte estreme "Tecnica CYCLONE"
info@hotel-marinella.it
Miticojane e io alla Valdigne 09
OUTLET di Don Savino
video hard ed altro.....by Adolfo
Miticojane boy
Yogi,Luna,Mercuriodacorsa,Miticojane,Ezio
io,Simone e Anita blog , Miticojane
PANTHARUN FRIENDS
Miticojane,Francoscr,Mercuriodacorsa
Miticojane Gianforc,Mercuriodacorsa
Miticojane, Dante che corre x la nutella ,Mercuriodacorsa
Caio e Mercuriodacorsa
Ciro foster,M.J,Mercuriodacorsa
da sx, Miki,Mercuriodacorsa, Vale
Michele,Franco e Mercurio
Sasso Simone e Simoncello
Mercuriodacorsa in fuga
Mentre mi alleno all'alba
best timing
MARATONINA DELLE ACQUE
A SO STRACK
bela figheira
mercuriodacorsa
MI CI VUOLE OGNI TANTO
MY FRIENDS
arrivo
tra ulivi e vigneti
Campo di Giove-Abruzzo
Informazioni personali
Archivio blog
-
▼
2010
(312)
-
▼
aprile
(38)
- NUOVO LODO ALFANO..........
- RACCONTI DALL'INFERMERIA......
- ALLENAMENTO in CYCLETTE..........
- Contro tutte le malelingue..........TIEHH!!!
- COME DARGLI TORTO..........
- ACCIACCHI DEL PODISTA...........
- STATISTA...........
- LA CLASSE NON E ACQUA.........
- CAMINEDA STRACA 2010..........
- PROTESTA SUL TETTO..........
- PIOVE??? no problem!!!...CICLETTE
- GIORNATA MONDIALE DELLA TERRA........
- PURTROPPO NO..............
- OGGI CORSA...........
- T.A DEL SAN BARTOLO..,LA RESA DEI CONTI
- ATLETICA 75 A GO GO.............
- Men sana in corpore sano..........
- TEMPI DI CRISI.........
- STUPENDO T.A
- CYCLETTE..........
- ALLA FIERA DELL'EST...........
- ALLENAMENTO MATTINIERO.........
- OGGI RIPOSO.............
- ECCHIME QUA'.........
- NEW LOOK....
- PIOVE...
- VINCE SEMPRE LUI...THE DOCTOR
- IN FACCIA HO URBINO VENTOSA............
- CHE BELLOOOOOOOOO!!!!!!!!
- STRADA FACENDO........
- COSI' TANTO X GRADIRE...........
- RAIN MAN................
- REFERENDUM 2..........
- BAILA....BAILA.......SENIOR.
- RIVISTA "SPIRITO TRAIL"aprile 2010
- DICONO DI NOI.....
- TENTAR NON NUOCE.............
- DISPACCIO MEDICO 3...........
-
▼
aprile
(38)
bRAVO, HAI FATTO BENE, ANCH'IO DOVREI IMITARTI!CIAO!
RispondiEliminaConcordo in pieno: la cyclette è ottima per notturni e piovosi. Io ho messo la mia davanti alla tv.
RispondiElimina