GRANDE MITICOJANE

GRAZIE X IL SERVIZIO DA MANUALE

ON THE ROAD

Stamattina super allenamento ore 1 minuti 29 secondi:non pervenuti misto collinare (vedi panoramica)giornata stupenda ,km circa 18 sensazioni buone anche se alla fine :a sira stuf,e vai giu' tutto in magazzino!! MITICO non te la prendere .Ciao beli.

prossima gara calendario mare verde monte

Anche in questa gara come ATLETICA75 dobbiamo dare il massimo perche'noi siamo il MASSIMO ,atleti impavidi forti e temperati come la spada di un re,noi che dove andiamo incutiamo timore,gli avversari si spostano come se volessero inchinarsi a tanta forza perche' quest'anno rivinceremo il trofeo che ci aspetta felice di tornare a splendere sulla nostra bacheca degli innumerevoli trofei sfavillanti e luccicanti che in questi anni abbiamo strappato all'avversario,quindi orsu' ATLETICA75 testa alta e petto in fuori per disputare una gara da protagonista ,e voi uomini e donne della strada fate spazio che stiamo arrivando. N.B Forse ho calzato un po' troppo la mano??????????? Ciao beli

dopo la giorata di lavoro!!!!

Dopo la giornata di lavoro ecco come sono RIDOTTO!!! Giornata tosta di duro lavoro ma se penso che domenica calzero' le scarpe da corsa e mi buttero' nella mischia tutto passa. Spero che anche voi cari amici non siete ridotti come me. N.B questo qua' e un mulo NON un SOMARO!!!! La foto me la scattata un mio collega mentre sto' tornando a casa. Ciao beli

per la serie: sono proprio una bella GNOCCA.

Nella vita bisogna proprio provarle TUTTE ,ed io ho provato pure questo e mi sono divertito molto(che cavolo state PENSANDO????) maskulo sognooo!!! anche se dalla foto non si direbbe.Ma pur di far sorridere la gente questo ed altro si può fare.Era il bagno di CAPODANNO 2006 e c'era anche tutta L'ATLETICA75 al completo per un bel bagno GELATO ,bellissimi ricordi ,il costume era offerto da una carissima amica di famiglia che logicamente NON l'ha richiesto indietro,il color begie npn mi sfina pero' va bene ugualmente.Ciao beli.

domani corro...

Domani seduta d'allenamento sul posto di lavoro alle ore 12 x pausa pranzo,devo allenarmi x confrontarmi dignitosamente con gli ATLETICA75 BROTHER che mi puntano come dei segugi da caccia .Non posso fare altro:MI DEVO ALLENARE!!!!!!!!! Ciao beli.

per la serie: non a tutti i torti!!!!

stamattina mi sono allenato...........-

Stamattina ho fatto un bel allenamento, mi sono svegliato verso le 8 la signora si stava dirigendo svogliatamente al lavoro da li a pochi minuti sarebbe uscita di casa,io non sapevo bene cosa fare poi ad un tratto l'ispirazione.VIA.VIA VADO!!!!!.mi vesto di tutto punto esco dopo una buona colazione e via sulla strada:ADESSO DOVE VADO????.In basso c' era la nebbia verso la collina pareva meglio . Opto x lato monte!!!! Non parto nemmeno che subito incontro Marclen il nostro vice dell'atletica75 mi dice che ieri sera e stato alla festa mascherata DON SAVINO era travestito da PUFFO e lui da PIPPICALZELUNGHE ,saranno stati bellissimi!!!.Saluto l'amico e mi incammino.piano piano prendo il ritmo e via :da casa su pieve vecchia, su monteluro,giro su pirano arrivato nella zona artigianale giro x la valle del picchio poi di nuovo su pieve vecchia passando alla comunita' sotto la chiesa torno giu' a casa .Percorso misto collinare km totali 11.5 valutazione:buono.Tempo totale 1.05.00. Che ve ne pare??? Ciao beli.

per la serie: sono in cattura.

ciao ragazuoli vengo a scrivere per spigare il mio disagio per queste diavolerie moderne(vedi computer)non ci si capisce un cavolo ,sono 2(DUE)giorni che smanetto a sto' coso e lui non fa'quello che io vorrei.Allora la domanda nasce spontanea:muoviti seno'ti distruggo.IO sono abituato alla cara e vecchia BIC quindi mi trovo in difficolta'ma forse e solo questione di tenpo e di manualita'.Speriamo bene . ciao beli

le na bomba!! n°2

le na bomba!!

caro MITICOJANE

Vengo a scriverti queste due righe per dirti che ti stai facendo del male con le tue mani ,ascolta chi ti sta'vicino (quando corri) e non fare il mitico quando non serve magari fai il nonno e fermati per un pochino che forse e il caso.Fermati sono i tuoi muscoli che te lo chiedono .Cerca di riposare la gambetta e non pensare ai TRAIL o alle MARATONE perse.CIAO BELO

banda matta

Stamattina grande euforia del miticojane x la sua dose quotidiana di km ,io abbastanza preoccupato xla dose giornagliera di km che mi stava attendendo,altri come il nostro amico BOSS se la prendeva sotto gamba con il suo solito applomb e ammiccava con il mitico senza trasparire troppo nessun tipo di problema ,MIki e Mario(supermario)ke stavano li tranquilli. Partiamo con la promessa (vana) di non fare tanti km poi assieme agl atri (Gabriele,Dimitri,eCosimo)ci rifiliamo 18 km tra gara del minicalendario e strada di andata e ritorno. Il ritmo in partenza e' stato blando poi in un cresciendo rossiniano e stato su' di giri (colpa di Gabriele che non ha un verso!!)comunue sia la tensione(da prestazione) mi si e sciolta e' mi sono divertito complice anche la bella giornata e degli Amici sempre pronti al cazzeggio ed al divertimento genuino(da non dimenticare don Savino e Valerio) . comunque sia un buon allenameto x i prossimi inpegni di gare valide x il calendario verde mare monti. Spero che il mio nuovo ed immacolato piccolo spazio piaccia a qualche podista e quando lo riterra' venga a trovarmi. CIAO